Frygt for at træffe beslutninger

• Frygt for at træffe en beslutning fører til en masse angst
• Ikke at forpligte sig er også en beslutning
• Vi kan træffe en beslutning og acceptere, at hvis det viser sig forkert, kan vi lære af det
• Vi bør også træffe beslutninger baseret på, hvad der vil være bedst i det lange løb

Frygt 06: Frygt for at træffe beslutninger (downloade)

Okay, jeg tænkte på en anden slags frygt, som vi nogle gange har, som er frygt for at træffe en beslutning eller frygt for at forpligte os. Og dette viser sig i en masse angst, og det er meget relateret til tvivler. Fordi sindet tvivler ”Hvis jeg vælger dette er det måske ikke det rigtige, men hvis jeg vælger det, er det måske heller ikke det rigtige. Hvis jeg bliver her og ikke gør noget, så er det okay.” Men det er faktisk også en beslutning. Og så, men sindet bliver meget ængsteligt og bange for at træffe en beslutning, for hvad sker der, hvis det er forkert? Så det, vi gerne vil gøre, er at have muligheden for at træffe en beslutning, leve den ud i et stykke tid, spole tilbage, gå tilbage til det oprindelige punkt, træffe den anden beslutning og leve den et stykke tid og så spole tilbage igen for at det oprindelige punkt og derefter tage vores beslutning, efter at vi ved, hvad der kommer til at ske. Desværre fungerer livet ikke sådan.

Brug de rigtige kriterier i beslutningstagningen

Så jeg tror, ​​at når vi træffer beslutninger, skal vi tage dem så klart som muligt, med den hensigt, at selv bagefter, hvis vi finder ud af, at det ikke var det, vi skulle gøre, så vil vi lære af det. I så fald vil det aldrig være en dårlig beslutning, for så længe vi lærer noget af noget, er det altid meget produktivt. Men hvis vi står midt i ingenting og ikke træffer en beslutning på grund af frygt, så bliver alt virkelig rodet i vores liv, ikke? Ja? For vi sidder bare der. Du træffer en beslutning, og du hopper af! Men hvis vi bare sidder der fulde af frygt, fulde af angst, så spilder vi faktisk en masse tid. Så jeg finder ud af, at det er godt, før man træffer en beslutning, virkelig at tænke klart og se konsekvenserne af forskellige beslutninger, men at bruge de rigtige kriterier til at evaluere disse konsekvenser. For normalt er vores kriterier; hvordan vil jeg opleve glæde? Hvordan bliver jeg glad? Vil denne beslutning gøre mig glad? Lykke er en behagelig følelse i dette liv, så hurtigt som muligt. Og fra et buddhistisk synspunkt er det ikke nødvendigvis klogt at bruge lykken i dette liv som kriterierne for at træffe vigtige beslutninger, fordi du kan ende med en masse lykke i dette liv og for at få det skabe en masse negativt karma. Eller du kan ende med en masse lykke i dette liv, og så viser det sig ikke at være så godt, som du troede, det ville være. Eller du ender med det, og så er du adskilt fra det, i så fald ender du i et stort problem. der henviser til, at hvis vi træffer beslutninger baseret på kriterierne for, hvad der vil være bedst i det lange løb; tage mit fremtidige liv med i overvejelserne, tage hensyn til at skabe årsagerne til befrielse og oplysning, og tage beslutninger ud fra det, så bliver beslutningen klogere, og om vi løber ind i nogle bump undervejs, vil vi ikke bekymre os om dem så meget. Fordi vores mål ikke var vores behagelige følelser her i livet; det var noget, der går ud over det. Okay? Forstår du hvad jeg mener? Så gerne hvis du siger "Hvad er nyttigt for det næste liv, for befrielse, for oplysning?" Hvilket i øvrigt er faktorerne under meditation om formålet med et dyrebart menneskeliv. Så siger du "Jamen, etisk adfærd er vigtigt, så hvilken beslutning vil gøre det muligt for mig at beholde den bedre etiske adfærd? Og udvikler sig bodhicitta er vigtig, så hvilken beslutning vil hjælpe udviklingen af bodhicitta?” Eller hvilken beslutning vil hæmme udviklingen af bodhicitta? Og hvis du ønsker at have en regelmæssig praksis, hvilken beslutning vil fremme, at jeg har en regelmæssig daglig praksis, og hvilken beslutning kan muligvis forhindre det? Så du bruger den slags kriterier til at hjælpe dig med at træffe en beslutning, og så behøver du ikke føle frygt og angst for at træffe en dårlig beslutning, fordi du har tænkt tingene godt ud ved at bruge gode kriterier. Og selvom du ned ad linjen finder ud af "Åh, jamen, det ender med, at denne beslutning ... det stadig er svært at have en regelmæssig daglig praksis," så har du stadig ikke fortrudt i dit liv. Du ser bare "Fra det punkt, jeg var på, tog jeg den bedste beslutning, jeg kunne, og nu er jeg nødt til at omarrangere tingene noget." Okay?

Så vi er nødt til at tænke over tingene og træffe klare beslutninger, for hvis vi af frygt bare står der på hegnet, så... kan du huske slutningen af ​​sidste års retræte, hvor vi lavede sketchen om kalkunerne? Var det sidste års tilbagetog? EML. Okay, kalkunerne, ja? Så hvis du får set det skete, vil du måske være heldig og få en genudsendelse. Det er en fantastisk sketch, men du ender som kalkunerne på hegnet, du ved, indtil Thanksgiving. Okay? Men det, jeg kommer til, er, i stedet for at blive i angst og frygt, tænke over tingene klart og beslutte og så komme videre. Og lær så af de beslutninger, vi træffer, for så møder vi ikke fortrydelse.