আমাদের মায়েদের দয়া দেখে

• আমরা আমাদের জীবনে যে দয়া পেয়েছি তার জন্য কৃতজ্ঞতা বিকাশ করা
• আমাদের পিতামাতার প্রতি আমাদের হৃদয় খোলার সুবিধা
• আমাদের মায়ের দয়ার ধ্যান

বোধিচিত্ত 05: আমাদের মায়ের দয়া দেখে (ডাউনলোড)

এটি আমাদের সাতটি পয়েন্টের দ্বিতীয়টিতে নিয়ে আসে: আমাদের মায়ের দয়া দেখে। আপনি যখন ছোট ছিলেন তখন যিনি আপনার যত্ন নেন তার দয়াও হতে পারে। যদিও আমি বলি “মা”, আপনি অন্য কাউকে প্রতিস্থাপন করতে পারেন; আমরা যে উদারতা পেয়েছি, বিশেষ করে যখন আমরা অল্পবয়সী ছিলাম এবং নিজেদের যত্ন নিতে পারতাম না, সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।

আমাদের পিতামাতার দয়া

আমি মনে করি এটি সম্পর্কে চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি এমন একটি জিনিস যা আমরা গ্রহণ করি। আমরা খুব বিরক্ত হতে পারি, “ওহ, আপনি জানেন, আমার মা আমার যত্ন নেননি; সে শুধু আমাকে ডে কেয়ারে রেখেছে।" অথবা, “আমার বাবা আমাকে বেসবল খেলায় নিয়ে যাননি; তিনি ওভারটাইম কাজে খুব ব্যস্ত ছিলেন।" আমরা শুধু অভিযোগ করতে পারে. কিন্তু, আরে, তারা আমাদের একটি দিয়েছে শরীর, এবং তারা 24 ঘন্টা আমাদের সাথে থাকতে না পারলেও আমাদের যত্ন নেওয়ার জন্য কেউ ব্যবস্থা করেছিল। এবং আপনার যাদের বাচ্চা আছে, আপনি জানেন যে আপনি আপনার শিশুর সাথে 24 ঘন্টা থাকতে পারবেন না, আপনি কি পারেন? আপনার মাঝে মাঝে বিরতি দরকার, তাই না? একজন ভালো অভিভাবক হতে হলে আপনার সন্তানদের থেকে বিরতি প্রয়োজন। কখনও কখনও এটি আপনার বাচ্চাদের জন্য সবচেয়ে ভাল জিনিস যা আপনি করতে পারেন—মা এবং বাবা একটু সময় বের করুন।

আমরা জানি যে আমরা যখন আমাদের পিতামাতার দিকে তাকাই তখন তারা আমাদের সাথে সব সময় থাকতে পারত না, কিন্তু তারা আমাদের যত্ন নেওয়ার জন্য অন্য লোকেদের ব্যবস্থা করেছিল। আমরা কীভাবে জানি যে তারা আমাদের যত্ন নেওয়ার জন্য অন্য লোকেদের ব্যবস্থা করেছিল? কারণ আমরা আজ বেঁচে আছি, এবং আমরা যখন শিশু বা ছোট বাচ্চা ছিলাম তখন যত্ন না করেই আমরা মারা যেতাম। এটা খুব পরিষ্কার. আপনি যদি একটি শিশুকে কোনও যত্ন ছাড়াই একা রেখে যান, তবে সে ক্ষুধায় মারা যাবে। তারা দম বন্ধ করে, তারা গড়িয়ে যেতে পারে না, তারা খুব গরম হয়, তারা খুব ঠান্ডা হয়, তারা মারা যায় - এমনকি একটি ছোট বাচ্চাও। আমরা সম্ভবত আমাদের সকলের গল্প আছে যেগুলি আমাদের বাবা-মা আমাদেরকে বলেছে যে আমরা ছোটবেলায় যা করেছি, কীভাবে আমরা প্রায় আত্মহত্যা করেছি। কারও কাছে একটি গল্প আছে যা তারা বলতে চায়?

সবসময় গল্প আছে। মনে পড়ে লামা ওসেল, এর অবতার লামা হ্যাঁ, যার একজন আমার শিক্ষক। তিনি সেই ছোট্ট ছেলে যে স্পেনে জন্মগ্রহণ করেছিল। আপনারা কেউ কেউ হয়তো তার সম্পর্কে শুনেছেন; তারা তাকে খুঁজে পেয়েছিল যখন সে একটি শিশু ছিল। আমার মনে আছে যখন তিনি খুব অল্প বয়সী ছিলেন - সম্ভবত এই সময়ে দেড় বছর বা দুই বছর বয়সী - এবং তিনি ভারতে ছিলেন। তিনি ধর্ম কেন্দ্রে ছিলেন, তাই আশেপাশে প্রচুর লোক ছিল। মুখে কিছু একটা ঢুকিয়ে দম বন্ধ করতে লাগল। সমস্ত সন্ন্যাসী এবং সন্ন্যাসী বলছিলেন, "আমরা কি করি!" কারণ অধিকাংশ সন্ন্যাসী ও সন্ন্যাসীর সন্তান ছিল না। "লামা ওসেল শ্বাসরোধ করছে, আমরা কী করব? তার মা সেই সময়ে এসেছিলেন, এবং এটি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য জিনিস ছিল। তিনি তার পঞ্চম সন্তান, তাই তার প্রচুর অনুশীলন ছিল। সে কেবল তাকে তার পায়ের কাছে তুলে ধরে, তাকে উল্টো করে ঝুলিয়ে দেয়, তাকে পিঠে মারধর করে, এবং সে যা দম বন্ধ করে আসছিল তা বেরিয়ে আসে এবং সে তাকে আবার ডানদিকে দাঁড় করিয়ে দেয়। তার জন্য, এটি কেবল একটি সাধারণ দিনের কাজ ছিল এবং তিনি এটি খুব সহজেই করেছিলেন। এটা আমার উপর যেমন একটি ছাপ তৈরি. আমি ভেবেছিলাম, "আমাদের বাবা-মা আমাদের জন্য এটিই করেছিলেন," কারণ নিশ্চিতভাবে আমরা সবসময় আমাদের মুখে জিনিস রাখতাম, দম বন্ধ করে দিতাম এবং আমাদের আঙ্গুলগুলি বৈদ্যুতিক প্লাগে রাখতাম। আমরা সব ধরনের কাজ করেছি। তাই কখনও কখনও আপনার বাবা-মাকে আপনাকে গল্প বলার জন্য বলুন, কারণ আমি নিশ্চিত যে তাদের মধ্যে অনেকগুলি আছে। এবং, আপনি জানেন, আমাদের বাবা-মা শুধু পা দিয়েছিলেন এবং আমাদের যত্ন নেন। অথবা যদি তারা সেখানে না থাকে, অন্য কেউ প্রবেশ করে আমাদের যত্ন নেয়। তারা না থাকলে আমরা এখানে থাকতাম না।

আমরা একটি শিশু হিসাবে উদারতা পেয়েছি

আমরা যখন অসহায় শিশু ছিলাম তখন থেকে সেই দয়ার কথা চিন্তা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমরা আমাদের জীবনে যে দয়া পেয়েছি তার সাথে তাল মিলিয়ে চলতে এবং এর জন্য কৃতজ্ঞ বোধ করতে এটি সত্যিই আমাদের সাহায্য করে। তারপর একটু ভেবে দেখুন আমাদের বাবা-মা আমাদের আর কি দিয়েছেন। তারা আমাদের জন্য সরবরাহ করেছে। আমরা জুতা পেয়েছি, আমরা কাপড় পেয়েছি, আমরা খেলনা পেয়েছি - যতটা খেলনা আমরা চেয়েছিলাম, এবং আমরা যতটা পোশাক চাই তা নয়, এবং সবসময় আমরা যা চাই তা নয়, তবে আমাদের যা দরকার তা আমরা পেয়েছি, তাই না?

আমি নিজের দিকে তাকাই। আমি একটি বাছাই করা, উচ্ছৃঙ্খল ভক্ষক ছিলাম। আমি যে জামাকাপড় পেয়েছি তার বেশিরভাগই আমি পছন্দ করিনি - শুধু ক্রমাগত অভিযোগ করছি। আমি এখানে একটি সত্য স্বীকারোক্তি করব। আমি একটি ছোট এবং একটি জন্মদিন পার্টি ছিল মনে আছে. আমার বাবা-মা আমার জন্য জন্মদিনের পার্টি করতে, আমার বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানাতে এবং একটি কেক এবং একটি ক্লাউন এবং পুরো জিনিস খাওয়ার জন্য তাদের পথের বাইরে চলে গিয়েছিলেন। আর দিন শেষে আমি কি করব? আমি আমার রুমে গিয়ে কান্নাকাটি করি কারণ আমার আরেকটি জন্মদিন না হওয়া পর্যন্ত পুরো বছর চলে যাবে। এই আমি কি করেছি. আমি স্বীকার করি. আমি বলতে চাচ্ছি, এই মন যে অভিযোগ করে—এটি কি সর্বদা খুঁজছে না, “কীভাবে আমার কাছে আরও কিছু ছিল না? আমি কিভাবে ভাল হয়ে উঠলাম না?"

আমার মনে আছে এক জোড়া জুতা ছিল যা আমি পছন্দ করি না, এবং আমাকে শেখানো হয়েছিল যে আপনি জিনিসগুলি পরিধান না হওয়া পর্যন্ত পরিধান করুন। এছাড়াও, আমি কেনাকাটা ঘৃণা করি - নতুন জিনিস পেতে খুব অলস। কিন্তু আমাকে শেখানো হয়েছিল যে আপনি কিছু পরেন না এবং এটি ফেলে দেবেন না, আপনি এটি পুরানো না হওয়া পর্যন্ত এটি পরিধান করবেন। তাই আমার মনে আছে (এটি আরেকটি সত্য স্বীকারোক্তি। আমি আমার মাকে কখনও এটি বলিনি) যখন আমি স্কুল থেকে বাড়ি হেঁটে আসতাম তখন আমি আমার জুতার পায়ের আঙুলটি অ্যাসফল্টের উপর টেনে আনতাম, যাতে এটি সমস্ত ছিন্নভিন্ন হয়ে যায়। তারপর আমি সেই জুতাগুলো ফেলে দিতে পারতাম এবং আশা করি, আমার পছন্দের কিছু পেতে পারতাম। আপনি আমার দিকে এমনভাবে তাকিয়ে আছেন, "আমি ছোটবেলায় কোনো ভুল করিনি।" এটা কি শুধু আমি? আমি কি একমাত্র বিদ্বেষপূর্ণ, ভদ্র বাচ্চা ছিলাম? [হাসি]

পাঠকবর্গ: আমি যে এক না.

সম্মানিত থবটেন চোড্রন (ভিটিসি): আপনি কি করেছিলেন?

পাঠকবর্গ: আমি জানি না।

VTC: তোমার কিছু মনে নেই? আচ্ছা, তোমার বাবা-মাকে জিজ্ঞেস করো। আমি নিশ্চিত তাদের মনে আছে।

পাঠকবর্গ: আমার বাবা-মা আমাকে মনে করিয়ে দেন যে আমি ছোটবেলায় যা করেছি, যেমন সময় আমি তাদের সাহায্য করতে চেয়েছিলাম, তাই আমি বাগানে আগাছা খনন করতে গিয়েছিলাম, এবং আমি নতুন গাছগুলি খনন করেছিলাম যা তারা সবেমাত্র রোপণ করেছিল। [হাসি]

VTC: আমি যা পাচ্ছি তা হল পিছনে তাকাতে এবং দেখতে আমাদের বাবা-মা আমাদের কতটা দিয়েছেন এবং তারা আমাদের কতটা যত্ন নিয়েছেন। কখনও কখনও আমাদের বাবা-মা হয়তো আমাদের জন্য শিক্ষার ব্যবস্থা করেছেন। এবং তারা নিজেরাই আমাদের শিখিয়েছে। তারা পুরো গুগো গো গা গা বিট করেছে তাই আমরা কথা বলতে শিখব। এবং যখন আমরা কথা বলতে শুরু করি, তারা আমাদের চুপ করতে পারেনি। আমরা শুধু বলতে পারি "আমি চাই" এবং "আমাকে দাও" এবং "না"। এটাই আমাদের স্বাভাবিক শব্দভান্ডার। কিন্তু তারা আমাদের কথা বলতে শিখিয়েছে। তারা নিশ্চিত করেছে যে আমরা একটি শিক্ষা পেয়েছি, তাই না? শুধু আমাদের স্কুলে পাঠাচ্ছে, আমাদের বাড়ির কাজ করতে বাধ্য করছে। অনেক সময় আমরা আমাদের বাড়ির কাজও করতে চাইতাম না। তারা আমাদের বাড়ির কাজ করতে বাধ্য করেছে। আমাদের হোমওয়ার্ক করতে হয়েছিল বলে আমরা ফিট হয়ে থাকতে পারি, কিন্তু এখন এটির দিকে ফিরে তাকালে, এটা ভাল যে তারা আমাদের হোমওয়ার্ক করতে বাধ্য করেছে, তাই না?

আমার মনে আছে মাঝে মাঝে ছোটবেলায় আমার বাবা-মা আমাকে এমন কিছু করাতেন যা আমি করতে চাই না এবং সেই সময়ে আমি ফিট করে ফেলতাম। আমি খুব খুশি, এখন, যে তারা এটা করেছে. আমি দেখতে পাচ্ছি যে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আমার কাছে অপ্রীতিকর জিনিসগুলি করার ক্ষমতা রয়েছে যা করা দরকার (অবশ্যই খুব অপ্রীতিকর নয়)। কিন্তু আমি যা করতে চাই না তা করতে আমি ঠিক আছি কারণ তারা আমাকে ছোটবেলায় এমন কিছু করতে প্রশিক্ষণ দিয়েছিল যা আমি করতে চাই না। এবং আমি এখন খুব খুশি যে তারা জোর দিয়েছিল, যে প্রতিবার আমি বলেছিলাম, "না" তারা আমাকে এটি থেকে বের হতে দেয়নি।

প্রায়ই আমি বিভিন্ন কাজে যেতে চাই না। "ওহ, বাচ্চারা বল খেলছে," এবং আমি এতে খারাপ ছিলাম, তাই আমি বলতাম, "আমি এটা করতে চাই না।" অথবা “আমি এখানে যেতে চাই না; আমি কাউকে চিনি না।" অথবা “আমি এটা করতে চাই না; আমি এটা করতে চাই না।" আর আমার বাবা-মা সবসময় বলতেন, “যাও। আপনি একটি ভাল সময় হবে. আপনি কিছু বন্ধু বানাবেন, এবং আপনার ভাল সময় কাটবে।" কিন্তু আমি এখনও বলব, "না, আমি যেতে চাই না।"

ঠিক আছে, তারা আমাকে যেতে বাধ্য করেছে, এবং আমি সবসময় একটি ভাল সময় কাটাব, এবং আমি সবসময় কিছু বন্ধু তৈরি করব। আমি এখন এটি দেখতে পাচ্ছি, এবং আমি তাদের কাছে খুব কৃতজ্ঞ, কারণ এটি আমাকে এমন পরিবেশে যাওয়ার ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করেছে যেখানে আমি কাউকে চিনি না। এবং এটি আমাকে খুব লাজুক হওয়ার জিনিসটি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করেছিল। তারা সবসময় বলত, "যাও, তুমি বন্ধুত্ব করবে" এবং আমি গিয়েছিলাম এবং আমার কিছু বন্ধু ছিল। এটি খুব দরকারী ছিল কারণ আমার শিক্ষক আমার সাথে একই জিনিস করেছিলেন। আমার মনে আছে বহু বছর আগে, একদল লোক তিব্বতে যাচ্ছিল, আর আমি যেতে চাইনি। আমি ভেবেছিলাম, "ওহ, জমির উপর দিয়ে ভ্রমণ করা খুব দীর্ঘ," কারণ জমির উপর দিয়ে যাওয়া সত্যিই কঠিন। “আমি অনেক ভ্রমণ করেছি, এবং আমি ক্লান্ত। আমি জমির উপর যেতে চাই না, এবং আমি অসুস্থ হয়ে পড়ব। রিনপোচে, আমি তিব্বতে যেতে চাই না। আমি শুধু এখানে ভারতে থাকতে চাই।” তিনি বললেন, "যাও, তোমার ভালো সময় কাটবে, কিছু বন্ধু বানাবে।" [হাসি] ধর্মের ছাত্র হিসাবে আমি যেভাবে বড় হয়েছি তা হল আপনার শিক্ষক যদি আপনাকে কিছু করতে বলেন, আপনি তা করুন। তাই আমি গিয়েছিলাম এবং আমি একটি ভাল সময় ছিল, এবং আসলে, আমি ছেড়ে যেতে চাই না. আমি তিব্বতে থাকতে চেয়েছিলাম।

আমি যা পাচ্ছি তা হল আমাকে একটি শিক্ষা দেওয়ার প্রক্রিয়ায়, যদিও আমি কিছু জিনিসের প্রতি প্রতিরোধী ছিলাম এবং আমার বাবা-মা আমাকে যা করতে চেয়েছিলেন তার কিছু করতে চাইনি, এখন এটির দিকে ফিরে তাকাচ্ছি, আমি আমি খুব, খুব খুশি যে তারা আমাকে এই জিনিসগুলি করতে পেরেছিল কারণ এটি আমাকে দক্ষতা দিয়েছে। এটি আমাকে আত্মবিশ্বাসের ক্ষমতা দিয়েছে যে আমি সম্ভবত অন্যথায় থাকতাম না।

আপনার ধ্যানে, আপনার নিজের জীবনের দিকে ফিরে তাকান। আপনার শৈশব থেকে জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করুন. কেউ একবার বলেছিল, "আমেরিকাতে আমরা শৈশবকে এমন একটি রোগ হিসাবে দেখি যা থেকে আপনাকে পুনরুদ্ধার করতে হবে," কারণ আমরা সবাই আমাদের পিতামাতার সম্পর্কে অভিযোগ করছি। কিন্তু আপনার শৈশবকে সেভাবে দেখবেন না। শৈশবে আপনি যে জিনিসগুলি করেছিলেন তা দেখুন, এমনকি যেগুলি আপনি উপভোগ করেননি।

আমার বাবা আমাকে টেনিস খেলা শেখানোর চেষ্টা করেছিলেন। আপনি এখানে "মিস Klutz" আছে. আমি প্রতিযোগিতামূলক খেলা পছন্দ করি না; খুব বেশি চাপ আছে এবং আমার ভঙ্গুর অহং এটি পরিচালনা করতে পারেনি। তাই এখানে আমার বাবা আমাকে টেনিস খেলা শেখানোর চেষ্টা করছেন। আমি শুধু একটি বিপর্যয় ছিল. ভাগ্যক্রমে, আমার ভাই একজন ভালো টেনিস খেলোয়াড় হয়ে উঠেছেন। যদিও আমি এটি নিয়ে লড়াই করেছি, আমি চেষ্টা করেছি, এবং আমি খুব ভাল করতে পারিনি, তবে আমি পিছনে ফিরে তাকাই যে আমার বাবা কতটা সদয় ছিলেন আমাকে কিছু শেখানোর চেষ্টা করার জন্য। আমি অগত্যা সবসময় একটি সহযোগিতামূলক বাচ্চা ছিলাম না, তাই শুধু যে তার সেই ধৈর্য ছিল, আমাকে কিছু শেখানোর ইচ্ছা ছিল, এত সদয় ছিল, যদিও এটি এমন কিছু ছিল না যা আমি ভাল করেছি বা আমি যা করতে চেয়েছিলাম। তাই আপনার নিজের পারিবারিক পটভূমিতে ফিরে দেখুন এবং এই বিষয়গুলির কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন।

আমিও ভাবি আমার বাবা-মা কীভাবে কাজে গেল। একটি শিশু হিসাবে, আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে কীভাবে আপনার লোকেরা আপনাকে সমর্থন করার জন্য অর্থ পেয়েছিল এবং আপনাকে আপনার শাসক এবং আপনার খেলনা এবং এই জাতীয় জিনিসগুলি পেয়েছিল? আপনি না. কিন্তু তারা সারাদিন কি করলো ভেবে দেখুন।

আমার বাবা একজন ডেন্টিস্ট ছিলেন। তিনি প্রতিদিন মানুষের মুখের দিকে তাকিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাটিয়ে দেন। মানে কি কাজ! আপনি যে কল্পনা করতে পারেন? প্রতিদিন ঘন্টার পর ঘন্টা কারো না কারো মুখের দুর্গন্ধযুক্ত মুখের ভিতর তাকিয়ে তা ঠিক করে দাঁত ভালো করার চেষ্টা করে, দাঁত বের করে রক্ত ​​বেরোয়, এবং পুরো ব্যাপারঃ আমার বাবা সেটাই করেছিলেন। এবং তারপরে আমি এই ব্র্যাট ছিলাম যে কেঁদেছিল কারণ আমি পুরো এক বছরের জন্য অন্য জন্মদিনের পার্টি করব না। শুধু টাকা পাওয়ার জন্য তারা কী করেছিল তা ভেবে দেখুন যাতে আমার বেঁচে থাকার জিনিস ছিল। তাই ওটা নিয়ে একটু সময় কাটান। তোমাদের মধ্যে কেউ হয়তো আমার মতোই বয়স্ক, যেখানে আপনার মা বাড়িতে থাকতেন, অথবা আপনার মাকে বাইরে গিয়ে কাজ করতে হতে পারে। আমাদের জামাকাপড় এবং থাকার জায়গা দেওয়ার জন্য অর্থ পাওয়ার জন্য তারা কী করেছিল এবং এটি তাদের জন্য কতটা কর ছিল তা ভেবে দেখুন। তারা কাজের জন্য বাইরে যাবে, তারা বাড়িতে আসবে, এবং সেখানে এই দাবিদার বাচ্চারা ছিল। বাবা-মা হওয়ার জন্য তাদের কী দরকার ছিল তা চিন্তা করুন এবং এর প্রশংসা করুন—তাদের দয়া দেখুন। আপনার নিজের পিতামাতার পরিপ্রেক্ষিতে এটি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সত্যিই কিছু সময় ব্যয় করুন, এবং তারপরে সেখান থেকে সাধারণ করুন, "আচ্ছা, প্রত্যেকেই আমার পিতামাতা হয়েছে," তাই প্রত্যেকেই এক সময় বা অন্য সময়ে একইভাবে আমার প্রতি সদয় হয়েছে।

আমাদের শরীর দেওয়ার ক্ষেত্রে আমাদের পিতামাতার দয়া

আপনার মধ্যে ধ্যান ফিরে যান এবং আমাদের এটি দেওয়ার জন্য আমাদের পিতামাতার দয়ার কথা চিন্তা করুন শরীর. আপনার মা গর্ভবতী হওয়ার মধ্য দিয়ে কী করেছিলেন তা ভেবে দেখুন। এটিকে একটি ভাল কারণে শ্রম বলা হয়—এটি সবচেয়ে কঠিন কাজ যা আপনি করতে যাচ্ছেন। আপনি পরে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, এবং তারপরে এখানে এই শিশুটি যা আপনি এখনও সম্পূর্ণ আনন্দের সাথে তাকাচ্ছেন। আপনি শারীরিকভাবে যা দিয়ে গেছেন এবং তা কতটা বেদনাদায়ক ছিল না কেন, শিশুটি সর্বদা আনন্দের বিষয়। এখন, এটা কল্পনা করুন. আমি বেদনাদায়ক কিছুর মধ্য দিয়ে যাব না এবং তারপরে সুখে অন্য কারো দিকে তাকাব।

আপনার মা গর্ভবতী হওয়ার সময় যে সমস্ত অস্বস্তির মধ্যে দিয়েছিলেন তার কথা চিন্তা করুন: তাকে থাকা শরীর এখানে যান, এটি অবশ্যই খুব অস্বস্তিকর হবে, এবং তাকে দেখতে হবে সে কী খেয়েছে, এবং সে নড়াচড়া করতে পারছে না, তার সেই গর্ভবতী ওয়াডল ছিল, এবং তারপরে প্রসব বেদনা, পুরো জিনিসটি। আমাদের মা আমাদের জন্য যে মাধ্যমে যাচ্ছে এবং আমাদের প্রদান সম্পর্কে চিন্তা করুন শরীর আমাদের যা আছে. যে ডান সেখানে দয়া একটি অবিশ্বাস্য পরিমাণ.

এবং তারপরে চিন্তা করুন যে আমাদের বাবা-মা আমাদের ছোটবেলায় আমাদের যত্ন নেন; তারা আমাদের রক্ষা করেছে। চিন্তা করুন কিভাবে তারা নিশ্চিত করেছে যে আমরা একটি শিক্ষা পেয়েছি এবং কিভাবে তারা নিজেরাই আমাদের শিখিয়েছে। তারা আমাদেরকে কীভাবে উপভোগ করেছে এবং আমরা পছন্দ করেছি তা নিয়ে চিন্তা করুন। এবং চিন্তা করুন কিভাবে তারা আমাদের শিষ্টাচার শেখাতে হয়েছিল। আপনার বাচ্চাদের শিষ্টাচার শেখাতে অভিভাবক হিসাবে এটি অবশ্যই একটি বাস্তব টেনেছে। এমন একটি বাচ্চা পাওয়া খুব ভালো হবে যেটি শুরুতে ভাল আচরণ এবং ভদ্র ছিল, তাই না? কিছু সুন্দর ছাগলছানা যে সবসময় বলেছিল, "দয়া করে" এবং "ধন্যবাদ" এবং সবসময় নিজের পরে পরিষ্কার করে। কিন্তু আমরা এমন ছিলাম না, এবং আমাদের বাবা-মাকে কখনও কখনও আমাদের শাসন করতে হয়েছিল কারণ আমরা খারাপ ব্যবহার করেছি।

আমি কখনই শৃঙ্খলাবদ্ধ হওয়া পছন্দ করিনি কারণ এটি কখনই আমার দোষ ছিল না; আমি কখনো ভুল করিনি, কখনোই করিনি। মনে রাখবেন আপনি যখন ছোট ছিলেন, আপনি কি কখনও কিছু ভুল করেছিলেন? না, আমরা কখনো ভুল করিনি। এটা সবসময় আমাদের ভাই বা বোনের দোষ ছিল, অথবা রাস্তার ওপারের বাচ্চা যে আমাদের এটা করতে বাধ্য করেছে। এটা সবসময় অন্য কারো দোষ ছিল; আমরা কখনই কিছু ভুল করিনি এবং তবুও আমাদের বাবা-মা সেখানে ছিলেন, এবং তাদের আমাদের শাসন করতে এবং আমাদের শিষ্টাচার শেখাতে হয়েছিল। আমরা যা চেয়েছিলাম তা পেতে না পেরে কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তাও তাদের আমাদের শেখাতে হয়েছিল। আমি মনে করি এটি একটি দুর্দান্ত দক্ষতা যা বাবা-মায়েরা বাচ্চাদের শেখায়: কীভাবে হতাশার সাথে মোকাবিলা করতে হয় এবং আপনি যা চান তা পেতে সক্ষম না হন, কারণ এমন কোনও উপায় নেই যে বাচ্চারা যা চায় তা পেয়ে জীবনের মধ্য দিয়ে যেতে পারে। আপনারা যারা পিতামাতা তারা জানেন যে আপনাকে আপনার বাচ্চাদের সেই হতাশা মোকাবেলা করতে শেখাতে হবে এবং আমাদের বাবা-মা আমাদের শিখিয়েছেন। আমরা যেভাবে শেখাতে চেয়েছিলাম সেভাবে তারা সবসময় আমাদের শেখায়নি। আমরা যা চেয়েছিলাম তার থেকে তারা আমাদের একটু বেশি দিতে পারত। কিন্তু এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: তাদের সত্যিই আমাদের কিছু মৌলিক জীবন দক্ষতা শেখাতে হয়েছিল। তাদের আমাদের শিষ্টাচার শেখাতে হয়েছিল এবং কীভাবে ভদ্র হতে হবে এবং কীভাবে নিজেদেরকে বেছে নিতে হবে। কখনও কখনও আমরা এখনও যে খুব ভাল ছিল না.

আমাদের পিতামাতা আমাদের শেখানো দক্ষতা

সমাজে বসবাস ও কাজ করার জন্য আমাদের অনেক দক্ষতা এবং জিনিসগুলি জানতে হবে। তারা আমাদের শিখিয়েছে রাস্তা পার হওয়ার আগে উভয় দিকে তাকাতে বা কীভাবে ট্রাইসাইকেল চালাতে হয়, এই সমস্ত জিনিসগুলি আমরা গ্রহণ করি। এবং এখনও আমাদের জীবনে এমন কিছু মানুষ ছিল যখন আমরা ছোট ছিলাম যারা আমাদের এই সমস্ত জিনিস শিখিয়েছিল। এই সমস্ত ধরণের জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করুন, এবং আপনি যখন করবেন - এটি আপনার হোমওয়ার্ক অ্যাসাইনমেন্ট, এটি আপনার ধ্যান এই সপ্তাহের জন্য-যখন আপনি করবেন, সত্যিই চেষ্টা করুন এবং আপনার হৃদয় খুলে দিতে এবং আপনার পিতামাতার দয়া অনুভব করুন। নিজেকে এটি অনুভব করতে দিন। এটা করলে অনেক উপকার হতে পারে ধ্যান এবং সত্যিই আপনার পিতামাতার উদারতার সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি তাদের কল করে বা লিখে প্রকাশ করতে চান, তাহলে পিছিয়ে থাকবেন না। এটা কর. এটা তাদের জন্য খুব, খুব ফলপ্রসূ হতে পারে।

ঠিক আছে, প্রশ্ন বা মন্তব্য?

প্রশ্ন এবং উত্তর

পাঠকবর্গ: বলছিলেন ক্ষুধার্ত ভূতের বাবা-মা নেই?

VTC: কারো বাবা-মা আছে আবার কারো নেই। কিছু ক্ষুধার্ত ভূতের বাবা-মা আছে এবং কিছু আত্মার মতো যারা সদ্য জন্মগ্রহণ করেছে। তাদের রূপান্তর বলা হয়। তারা সেইরকম এক জাদুকরী পুনর্জন্ম। তারা শুধু হাজির.

পাঠকবর্গ:আর যাদের বাবা-মা আছে? তারা ইতিমধ্যে ক্ষুধার্ত ভূত এবং তারা দেখা করে এবং …

VTC: হ্যা হ্যা. সবাই ক্ষুধার্ত ভূতের প্রতি আগ্রহী। এটা আকর্ষণীয়, তাই না? আমরা আমাদের পিতামাতার উদারতা সম্পর্কে কথা বলি, খুব ব্যক্তিগত কিছু, এবং আমরা কি সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি? নিজেদের সাথে সম্পর্কহীন কিছু।

এই সময়ে একটি ক্ষুধার্ত ভূত এই গল্প আছে বুদ্ধ যে 500 বাচ্চা ছিল যারা সবাই ক্ষুধার্ত ছিল, এবং সে খাবার চুরি করছিল। এবং বুদ্ধ বললেন, "খাদ্য চুরি করা এত ভালো নয়, এমনকি আপনার বাচ্চাদের জন্যও।" এবং তাই তিনি সন্ন্যাসীদের থাকার অভ্যাস শুরু করেন এবং অন্যান্য লোকেরাও তৈরি করেন অর্ঘ তাদের খাওয়ানোর জন্য ক্ষুধার্ত ভূতদের কাছে। বিভিন্ন বৌদ্ধ ঐতিহ্য বিভিন্ন উপায়ে এটি করে। তিব্বতীয় ঐতিহ্যে, আমরা আমাদের শেষ খাবারের পরে কিছুটা খাবার গ্রহণ করি এবং আমরা তা আমাদের হাতে ধরে রাখি। আমরা এটি একটি নির্দিষ্ট আকৃতি করা, এবং আমরা একটি বলি মন্ত্রোচ্চারণের এবং এটি ফেলে দিন এবং ক্ষুধার্ত ভূতদের কাছে এটি অর্পণ করুন। চীনা ঐতিহ্যে, তারা খাওয়ার আগে ক্ষুধার্ত ভূতদের কিছু চালের দানা দেয়। কিন্তু এটা সম্পূর্ণ ধারণা নৈবেদ্য খাদ্য.

পাঠকবর্গ: ক্ষুধার্ত ভূত আসলে কি? এটা সবসময় তাই nebulous.

VTC: আমি শুধু কি সম্পর্কে কথা বলুন, আমাদের মায়েরা. ক্ষুধার্ত ভূতের কথা হয়তো একটু পরে বলব। আমি আশা করছিলাম যে আমি যা বলেছি তা আপনার ভিতরে কিছু অনুভূতি তৈরি করেছে। আসুন এটি থেকে প্রস্থান না করে এর সাথেই থাকি। ঠিক আছে?

পাঠকবর্গ: এই বিষয়ের উপর আছে. যেমন আপনি বর্ণনা করেছেন ধ্যান আপনার মায়ের উদারতা সম্পর্কে, মনে হচ্ছিল আপনি যা পেয়েছেন তার প্রশংসা করার বিষয়ে অনেক কিছু আছে যাতে আপনি এটির ভাল ব্যবহার করতে পারেন। এটা উভয় উপায়ে কাজ ধরনের. আপনি এই সমস্ত জিনিস থাকার মহান প্রাপক না শুধুমাত্র; এটি একটি সম্পন্ন চুক্তি এবং আপনি কৃতজ্ঞ যে আপনি ইতিমধ্যে এটি পেয়েছেন। আমি এমন কিছু পাঠ নিয়ে ভাবি যা আমি সত্যিই অনুসরণ করিনি … তাহলে কি এটাই এর উদ্দেশ্য?

VTC: ঠিক আছে. এই উপলব্ধির অনুভূতি বা আমরা যা পেয়েছি তার সাথে ভাল কিছু করতে চাওয়া আসলে পরবর্তী ধাপে আসে, যা দয়ার প্রতিদান দেয়। সেজন্য পরবর্তী পদক্ষেপটি দয়ার প্রতিদান দেওয়া। তারা বলে যে উদারতা শোধ করার অনুভূতি তৈরি করা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আসে একবার আপনি যে দয়াটি পেয়েছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করলে। তাই আপনি এটা ঠিক করছেন. এটা স্বয়ংক্রিয় ধরনের যখন আমরা নিজেদেরকে অনেক দয়ার প্রাপক হিসাবে দেখি; স্বয়ংক্রিয়ভাবে আমরা ফেরত দিতে চাই, এবং আমরা যা দেওয়া হয়েছে তা ব্যবহার করতে চাই কারণ আমরা এটির প্রশংসা করি। তাই যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আসে. এটা আসলে তৃতীয় ধাপ।

পাঠকবর্গ: আমার কাজে, আমি অনেক শিশুকে নিয়ে আসা দেখছি। তাদের দুঃখজনক পরিস্থিতি রয়েছে বলে মনে হচ্ছে, আপনি কারাগারে থাকা লোকদের পরিপ্রেক্ষিতে যা বলছেন। আমি কিভাবে যে সঙ্গে কাজ হবে?

VTC: ঠিক আছে. সুতরাং, তিনি একটি ER রুমে কাজ করেন এবং আমরা সেই অংশটি ছেড়ে দিয়েছি। তিনি অনেক শিশুকে দুঃখজনক পরিস্থিতিতে দেখেন। সুতরাং আপনি তাদের পিতামাতা নন; আপনি তাদের পরিস্থিতি সমাধান করতে পারবেন না, তবে তাদের সাথে আপনার কিছু যোগাযোগ আছে। আপনি করতে পারেন কিছু ভিন্ন জিনিস আছে. একটি হল আপনি তাদের জীবনে এক ধরনের প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারেন। তাদের জীবনে অনেক মাতাল বা মাদক সেবনকারী প্রাপ্তবয়স্করা থাকতে পারে, কিন্তু আপনি একজন বুদ্ধিমান, দয়ালু প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারেন যিনি তাদের সন্তানের মতো সম্মান করেন এবং তাদের সাথে ভাল ব্যবহার করেন। যদি কোনো শিশু কোনো ধরনের অপব্যবহারের শিকার হয় যা রিপোর্ট করা প্রয়োজন, তাহলে আপনি এটি রিপোর্ট করুন। আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলার সুযোগ থাকলে সন্তানকে সাহায্য করার আরেকটি উপায় হতে পারে। এটা বাবা-মায়ের সাথে বড় জিনিস হতে হবে না। পিতামাতাকে তাদের হতাশা, তাদের নিজস্ব রাগ কীভাবে পরিচালনা করবেন সে সম্পর্কে একটি ধারণা দিন, যাতে তারা এটি বাচ্চাদের উপর নিয়ে না যায়। কিন্তু আমি মনে করি এটা বিশেষভাবে সহায়ক যে কেবলমাত্র সেই বাচ্চার জন্য একজন বুদ্ধিমান প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া। এটা আপনার ভাগ্নি এবং ভাগ্নের জন্য একই. আপনার ভাই ও বোনেরা চমৎকার পিতামাতা হতে পারে, কিন্তু আমি মনে করি বাচ্চাদেরও তাদের জীবনে অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের প্রয়োজন। আপনি যদি একজন ভাল খালা এবং চাচা বা পাশের বাড়ির একজন ভাল প্রতিবেশী হতে পারেন - অন্য কোনও বাচ্চার জীবনে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারেন - এটি খুব, খুব শক্তিশালী হতে পারে।

চুপচাপ বসে কয়েক মিনিট কাটাই।