ölümden korkma

• Bilgelik ölüm korkusu geliştirmek
• ölüm üzerine meditasyon
• Dharma'yı uygulamadığımız için endişelenmek
• Hayatımızı kullanan bir zihin yetiştirmek

sonraki satırda Lama Yeshe'nin son özlü talimatları,

Ve ölümden korkma.

Bazen lamrim kasten ölüm korkusu geliştirdiğini duyuyoruz ve sonra Milarepa'nın "Ölüm korkusuyla ölüm korkusunu yendim" dediğini duyuyoruz. Bu tür şeylerin ne anlama geldiğini anlamalıyız ve eğer biri “kork” diyorsa ve biri “hayır, yapma” diyorsa bunun ne anlama geldiğini anlamak için.

Ne zaman düşünmek ölümümüz ve ölümümüz üzerine lamrim, amaç, sadece çıldırmış olduğumuz panik halinde bir ölüm korkusu geliştirmek değildir, çünkü kesinlikle buna ihtiyacımız yoktur. Buda ölüm anında nasıl çıldıracağımızı öğretmek için. Bunu kendi sorunlu zihnimizle çok iyi yaparız. Bu durumda ölüm korkusunun anlamı, Dharma'yı uygulamadan ölmekten endişe duymaktır. Anlamı budur. Başka bir deyişle, hayattayken Dharma'yı uygulama fırsatımız varsa ve Dharma sonraki yaşamlara hazırlanmamıza yardımcı olabilir, bu hayatı boşa harcarsak ve bunun yerine sadece bir ton biriktirirsek, bizi kurtuluşa ve tam uyanışa yaklaştırabilir. yıkıcı karma o zaman ölüm anında çok fazla ölüm korkumuz olacak ve bu panikten çıldırmış korku olacak.

Panik halindeki çıldırmış ölüm korkusunu istemediğimiz için, geliştirmek istediğimiz yaşamımızı kullanan, iyi bir ölüm isteyen ve Dharma'yı uygulamadan ölmekten endişe duyan bir zihindir. Anlaşıldı mı? Böylece ne zaman Lama “Ölümden korkma” demek, ıstırap veren zihninizin her türlü şeyi yapmasına izin vermeyin, öyle felç olursunuz ki, ne şimdi ne de ölüm anında Dharma'yı uygulayamazsınız.

Şimdi pratik yapabilmek ve örneğin, beş kuvveti uygulayarak ölüme hazırlanmak istiyoruz. zihin eğitimi pratik yapmak veya en yüksek yogada tantra üç kayaya ölüm, bardo ve yeniden doğuş alma alıştırması yapın. Başka bir deyişle, şimdi ölüm için biraz hazırlık yapmak, sadece kendi dünyamızda değil. meditasyon ama aynı zamanda hayatımızda, bir vekaletname sahibi olmak, vasiyetimizin yaptırılması, iş göremez hale geldiğimizde ne olacağına dair dileklerimizin veya öldüğümüzde insanların ne yapmasını istediğimize dair manevi isteklerimizin yerine getirilmesi. Tüm bunlarla ilgilenilmesini sağlamak, özellikle de aklımızın doğru yerde olması, böylece ölüm geldiğinde, Lama bize "okyanusun ortasında bir gemiden kalkan bir kuş gibi" derdi. Kuş sadece gider. Yani ölüm anında sadece gidip şefkatli yüreğimizi, merhametli kalbimizi, hiçbir pişmanlık duymadan, korkmadan, “Ah, ama arkadaşlarımdan ve akrabalarımdan ayrılmak istemiyorum. Eşyalarımı bırakmak istemiyorum. benim bırakmak istemiyorum vücut. Ah, bütün kimliğimi bırakmak istemiyorum.” Ya da çok pişmanlık duyarak: "Ah, Dharma'yı uygulama fırsatı buldum ve onu mahvettim." Sadece ölüm anında bilgeliğimizi ve şefkatimizi alıp mutlu bir şekilde devam edebilmek için.

Ölümden korkmamak derken bunu kastediyor. Şimdi iyi çalışın ki ölüm anında bir esinti olsun. Mükemmel uygulayıcılar için ölümün pikniğe gitmek gibi olduğunu söylüyorlar. Gerçekten eğlenceli. Zihnimizi böyle hazırlayalım.