பாதையின் நிலைகள்
லாம்ரிம் போதனைகள் விழிப்புணர்வுக்கான முழுப் பாதையையும் பயிற்சி செய்வதற்கான படிப்படியான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது.
பாதையின் நிலைகளில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் ஆர்வமுள்ள போதிசிட்டாவின் உறுதிப்பாடுகள்
இரண்டு வகையான போதிசிட்டாவை உருவாக்குகிறது: ஆசை மற்றும் ஈடுபாடு. நமது போதிசிட்டாவை எவ்வாறு பாதுகாப்பது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மற்றவர்களை போற்றுவதன் நன்மைகள்
சுயநலத்தின் தீமைகளையும், பிறரைப் போற்றுவதன் பல நன்மைகளையும் ஆராய்தல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
சுயநலத்தின் தீமைகள்
சுயத்தை சமன்படுத்தும் நடைமுறைக்கு நமது எதிர்ப்பின் மூலம் செயல்படத் தொடங்கும் போது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தன்னையும் பிறரையும் சமன்படுத்துதல்
வழக்கமான மற்றும் இறுதி மட்டத்தில் அவற்றை ஆராய்வதன் மூலம் தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமப்படுத்துதல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
போதிசிட்டாவை உருவாக்குகிறது
இரக்கம் எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பார்த்து ஏழு-புள்ளி காரண-விளைவு தியானத்தின் ஆய்வை முடிக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அன்பையும் இரக்கத்தையும் உருவாக்குகிறது
இதயத்தைத் தூண்டும் அன்பைப் பார்த்து ஏழு-புள்ளி காரணம் மற்றும் விளைவு தியானத்தின் ஆய்வுகளைத் தொடர்கிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அன்னையின் கருணையை செலுத்துவோம்
திருப்பிச் செலுத்துவதைப் பார்ப்பதன் மூலம் ஏழு-புள்ளி காரணம் மற்றும் விளைவு தியானத்தின் ஆய்வு தொடர்கிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
எங்கள் தாய்மார்களின் கருணை
ஏழு-புள்ளி காரணம் மற்றும் விளைவு தியானத்தின் ஆய்வைத் தொடங்குதல், எப்படி எல்லாம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
போதிசிட்டா: நன்மைகள் மற்றும் முன்நிபந்தனைகள்
போதிசிட்டாவின் பல நன்மைகள் மற்றும் சமநிலையை எவ்வாறு வளர்ப்பது, ஒரு…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பரோபகார எண்ணம்
மேம்பட்ட நிலை பயிற்சியாளர்களுடன் பொதுவான நடைமுறைகளின் ஆய்வு முதலில் கருத்தில் கொண்டு தொடங்குகிறது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
சம்சாரத்திலிருந்து நம்மை விடுவிப்பது
நெறிமுறை நடத்தையில் உயர் பயிற்சியை கவனிப்பதன் நன்மைகள், நமது நெறிமுறைகளை பேணுவதற்கான ஆலோசனைகள்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
விடுதலைக்கான பாதை
விடுதலை மற்றும் ஞானம் மற்றும் எந்த வகையான உடல் மற்றும் என்ன பாதைக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு…
இடுகையைப் பார்க்கவும்