හැඟීම් සහ පීඩාවල සදාචාරාත්මක මානය
31 සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
3 වන වෙළුම සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය 
Aug 6, 2021 පොත මත පදනම් වූ අඛණ්ඩ ඉගැන්වීම් මාලාවක (පසුබැසීම සහ සිකුරාදා) කොටසකි සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය, තුන්වන වෙළුම ප්රඥාව සහ අනුකම්පාව පිළිබඳ පුස්තකාලය ශුද්ධෝත්තම දලයි ලාමා සහ පූජ්‍ය Thubten Chodron විසින් මාලාව.
- ප්‍රසන්න, අප්‍රසන්න හෝ මධ්‍යස්ථ හැඟීමක් පීඩාවන් සමඟ ඇතිවේ
- සුචරිත මානසික තත්ත්වයන් ප්‍රීතිමත් හැඟීමකින් හෝ සමබරතාවයකින් යුක්ත වේ
- මානසික සතුට හෝ අසතුට ඇතිවන්නේ උපකාරක පීඩාවන් සමඟය
- අවිද්‍යාව, පුද්ගල හඳුනාගැනීමේ දැක්ම, අන්තයන් පිළිබඳ දැක්ම සදාචාරාත්මකව මධ්‍යස්ථ ය
- මිශ්‍ර අවිද්‍යාව සහ මිශ්‍ර අවිද්‍යාව පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීම
- රූපයෙන් හා අරූපාවචරයෙන් ඇති වන පීඩාවන් සදාචාරාත්මකව මධ්‍යස්ථයි
- අනර්ථකාරී ක්‍රියාවන් අවිද්‍යාව මුල්කොට ගෙන දුක් කරදර නිසා ඇතිවන ආකාරය විමසා බැලීම
- පීඩාවන්ට පිළියම් යෙදීමට ඉගෙනීම
සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය 31: හැඟීම් සහ පීඩාවල සදාචාරාත්මක මානය (බාගත)
මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු
- ඇයි අපිට අපේ දුක නැති කරගන්න බැරි?
- ඔබේම මනස පරීක්ෂා කරන්න: ඔබ පීඩාවක බලපෑමට ලක්ව සිටින විට, ඔබ වස්තුව, තත්වය, පුද්ගලයා යනාදිය නිවැරදිව දකිනවාද? ඔබ දකින ගුණාංග එහි තිබේද? ඔබ එය දකින ආකාරය කෙරෙහි බලපාන සමහර සිතුවිලි මොනවාද? සිතුවිලි පරිවර්තනය කිරීම සහ එය නිවැරදිව දැකීම ඔබ එයට සම්බන්ධ වන ආකාරය වෙනස් කරන්නේ කෙසේද?
- ඔබට ඇති බලවත්ම පීඩා මොනවාද? ඔබේ මනස නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ වහාම ප්‍රතිවිරෝධතා යෙදීමට අධිෂ්ඨාන කරගන්න.
- චොඩ්‍රොන් හිමියන් පැවසුවේ පුද්ගලික උදාහරණ ඉදිරිපත් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් බවයි. මෙම දුක්ඛිත තත්ත්වයන් සම්බන්ධයෙන් ඔබේම අත්දැකීම් සලකා බැලීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න. ඔවුන් ඔබේ ජීවිතය තුළ ක්‍රියාත්මක වන බව ඔබ දකින්නේ කොතැනින්ද?
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
