භාවනාව ගැන
භාවනාව සිරගෙදර සිටින පුද්ගලයින්ට පුරුදු සිතුවිලි සහ ක්රියාවන් ගැන මෙනෙහි කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් අභ්යන්තර වෙනස්කම් ගෙන එයි.
භාවනාවේ සියලුම පළ කිරීම්
ඝෝෂා සහිත භාවනාව
සිරගෙදර භාවනාවට බාධා කිරීම් බොහෝය. බන්ධනාගාරගතව සිටින එක් අයෙක් ගනුදෙනු කරන ආකාරය මෙයයි…
පෝස්ටය බලන්නඅපාය රාජධානියකට වඩා හොඳයි
සිරගතව සිටින පුද්ගලයෙකු පසුබැසීමට සහභාගී වන අතරතුර ටොංග්ලන් භාවිතය භාවිතා කරයි…
පෝස්ටය බලන්නවෙනස් කිරීම
කෙනෙකුගේ කෝපය සහ උඩඟුකම පිළිබඳ හැඟීම් පිළිගැනීම තමන් ගැන වැඩි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට හේතු වේ, සහ…
පෝස්ටය බලන්නසෘණ කර්මය පිරිසිදු කිරීම
උඩඟුකමේ සහ බැඳීමේ මූල මායාවන් පිරිසිදු කිරීමට පසුබැසීමේ අත්දැකීම භාවිතා කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නරෝලර් කෝස්ටරය පැදවීම
දෛනික අභ්යාසය අපගේ මනස අප වෙනුවෙන් ඇති කරන ගැටලු හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
පෝස්ටය බලන්නඅනෙක් වෙරළට තරණය කිරීම
සිරගතව සිටින පුද්ගලයෙකු සිරගෙදර පසුබැසීමේදී මුහුණ දෙන අභ්යන්තර අරගලය ප්රකාශ කරයි.
පෝස්ටය බලන්නපිරිසිදු කිරීම
එදිනෙදා ජීවිතයේ සෞඛ්යයට අහිතකර පුරුදු වෙනස් කිරීම සඳහා වජ්රසත්ව මන්ත්රය සහ අභ්යාස භාවිතා කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නවජ්රාසත්වා පිළිසරණ කිරීම
සිරගෙදර සිටින පුද්ගලයෙකු සරණ යාමට ඔහුගේ අභිප්රාය සහ පවිත්ර වීමේ වැදගත්කම විස්තර කරයි.
පෝස්ටය බලන්නපුද්ගලික භූතයන්
තමා ගැන පැරණි සිතුවිලි ආදේශ කිරීම සහ සම්පූර්ණ වගකීම භාර ගැනීම පහසු නැත ...
පෝස්ටය බලන්නබන්ධනාගාරයේ පසුබැසීමක් කරනවා
බන්ධනාගාරයේ සිටින පුද්ගලයෙකු බන්ධනාගාරය තුළ පසුබැසීමේ පුහුණුවේ අභියෝග සහ ප්රතිලාභ විස්තර කරයි…
පෝස්ටය බලන්න