සමාව
කෝපය මුදා හැරීම සහ අපගේ යහපැවැත්ම සහ අන් අයගේ යහපත සඳහා අතීතය අත්හැරීමට ඉගෙන ගැනීම.
අදාළ මාලාව
සමාව දීමේ තෑග්ග (2020)
Sravasti Abbey හි කෙටි සති අන්ත විවේකයේදී ලබා දුන් වරද, අමනාපය, කෝපය සහ අමනාපයෙන් අප නිදහස් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉගැන්වීම්.
මාලාව බලන්නසමාව දීමේ සියලුම පෝස්ට්
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් සමාව දීමේ හදවත
සමාව දීම යනු කුමක්ද සහ එය වගා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස්.
පෝස්ටය බලන්න
කරුණාව සහ සමාව දීම
සමාව දීම යනු අපගේම කෝපය අත්හැරීමේ ක්‍රියාවකි. අපි මෛත්‍රිය වඩන්නේ...
පෝස්ටය බලන්න
කෝපයෙන් පසුබැසීම
සමාව දීම පුරුදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පසුබැසීමකදී ලබා දුන් කතා තුනෙන් පළමුවැන්න…
පෝස්ටය බලන්න
පැහැදිලිකමට එරෙහිව කෝපය
සමාව දීම පුරුදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පසුබැසීමකදී ලබා දුන් කතා තුනෙන් දෙවැන්න…
පෝස්ටය බලන්න
ක්‍රෝධ නාශක
සමාව දීම පුරුදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පසුබැසීමකදී ලබා දුන් කතා තුනෙන් තෙවැන්න…
පෝස්ටය බලන්න
අපටත් අන් අයටත් සමාව දීම
පළමුව අපගේම අසම්පූර්ණකම් සහ වැරදි පිළිගෙන අනුකම්පාව දැක්වීමෙන් සමාව වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද?
පෝස්ටය බලන්න
සමාව දීමේ සැබෑ අර්ථය
සමාව දීමේ අරුත පැහැදිලි කිරීම සහ දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී දයානුකම්පාව වර්ධනය කිරීමට එය අපට ඉඩ සලසන ආකාරය ...
පෝස්ටය බලන්න
සමාව දීමට අභියෝග
අපට හෝ අනුන්ට හානි කරන අයට සමාව සහ අනුකම්පාව ජනනය කළ හැකිය. සමාව දීම සිදු කරයි…
පෝස්ටය බලන්න
සමාව දීමේ බලය
සමාව දීමට ඇති බාධා හඳුනා ගැනීම සහ අපගේ කෝපය හා වේදනාව සමඟ වැඩ කිරීමට ඉගෙන ගැනීම, පිළිගැනීම…
පෝස්ටය බලන්න
සමාව දීමට ඉගෙන ගැනීම
සමාව දීමේ තේරුම, කෝපය අත්හැරීම, අපගේ අපේක්ෂාවන් සමඟ වැඩ කිරීම, අත්හැරීම...
පෝස්ටය බලන්න
අමනාපකම් පැවැත්වීමේ අවාසි
සමාව දීමේ ත්‍යාගය පසුබැසීම ආරම්භ කිරීම, කෝපයේ අවාසි ගැන සාකච්ඡා කිරීම, සංස්කෘතියක් ජය ගැනීම…
පෝස්ටය බලන්න
බාධාකාරී හැඟීම් තේරුම් ගැනීම
ප්‍රශ්නෝත්තර සැසියක් මෙහෙයවීම සහ අපගේ කරදරකාරී හැඟීම් තේරුම් ගන්නේ කෙසේදැයි ගවේෂණය කිරීම...
පෝස්ටය බලන්න