එදිනෙදා ජීවිතයේදී ධර්මය

එදිනෙදා ජීවිතයේ ක්‍රියාකාරකම්වලට සහ අන් අය සමඟ අපගේ අන්තර් ක්‍රියාවලට අපගේ පුරුදු ගෙන ඒම.

උප කාණ්ඩ

රතු මල් පිපිලා තියෙන ගහක අත්තක කළුකුම් පැටව් දෙන්නෙක්.

නිරෝගී සබඳතා වර්ධනය කිරීම

ඔවුන්ගේ කරුණාව සහ ඔවුන්ට ප්‍රතිලාභ ලබා දීමට ඇති ආශාව ගැන දැනුවත්ව අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

ප්‍රවර්ගය බලන්න

රතු සරත් සෘතුවේ කොළ බිම මත හරිත තණකොළ ආවරණය කරයි.

අනිත්‍ය සමඟ ජීවත් වෙනවා

වයසට යෑම, ලෙඩවීම සහ මරණය පිළිබඳ අපගේ සහ අන් අයගේ අත්දැකීම්වලට මුහුණ දෙන විට ධර්මයේ යෙදීම.

ප්‍රවර්ගය බලන්න

කළු ලාංඡනයක් සහිත නිල් කුරුල්ලෙක් ගසක් ඉදිරිපිට ලී වේදිකාවක් මත පාන් අනුභව කරයි.

සැහැල්ලු ආහාර ගැනීම

ආහාර ගැනීම අධ්‍යාත්මික පිළිවෙතක් බවට පරිවර්තනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉගැන්වීම්.

ප්‍රවර්ගය බලන්න

අදාළ පොත්

එදිනෙදා ප්‍රඥාවේ ක්ෂණික මාත්‍රාවක්, මෙම තීක්ෂ්ණ බුද්ධියෙන් යුත් පරාවර්තනයන් අපගේ මනස, අපගේ ප්‍රජාවන් සමඟ අපගේ සම්බන්ධතා සහ අප වීමට අපේක්ෂා කරන පුද්ගලයින් බවට පත්වන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

වෙතින් ඇණවුම් කරන්න

දයානුකම්පිත කුස්සිය

ශරීරය සහ මනස යන දෙකම පෝෂණය කිරීමට ආහාර භාවිතා කළ හැකිය. දයානුකම්පිත කුස්සිය ආහාර ගැනීම අධ්‍යාත්මික පිළිවෙතක් ලෙස කථා කරන අතර අපට නිවසේදී භාවිතා කළ හැකි බෞද්ධ සම්ප්‍රදායෙන් ප්‍රඥාව ලබා දෙයි.

වෙතින් ඇණවුම් කරන්න

මනස හීලෑ කිරීම

කාරුණික බුදුරදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ක්‍රියාවට නැංවීම තුළින් සාමය සහ තෘප්තිය ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි අපට පෙන්වන පොතක්. එදිනෙදා ජීවිතයේ අභියෝග සඳහා ප්‍රායෝගික මග පෙන්වීම මෙන්ම බෞද්ධ දර්ශනය, මනෝවිද්‍යාව සහ එහි පොහොසත් සම්ප්‍රදායන් පිළිබඳ ප්‍රයෝජනවත් පැහැදිලි කිරීම්.