2020 සාන්ද්‍රණය පසුබැසීම වගා කිරීම

සූත්‍රය පිළිබඳ විවරණය සහ සන්සුන් බව වර්ධනය කිරීමේ ක්‍රම, අවධානය වෙනතකට යොමු කරන සිතුවිලි ඉවත් කිරීම.

Cultivating Concentration Retreat 2020 හි සියලුම තනතුරු

2020 සාන්ද්‍රණය පසුබැසීම වගා කිරීම

බෞද්ධ පිළිවෙතක් ලෙස සමාධිය

සක්මන් භාවනාව පිළිබඳ උපදෙස්, ඒකාග්‍රතාවයට උපකාර වන අපරිමිත කරුණු හතර, හුස්ම ගැනීම...

පෝස්ටය බලන්න
2020 සාන්ද්‍රණය පසුබැසීම වගා කිරීම

භාවනා සැසිය ව්‍යුහගත කිරීම

භාවනාවට පෙර මූලික පුරුදු හයක් ඇතුළුව භාවනා සැසියක් සකස් කරන්නේ කෙසේද. හඳුනා ගැනීම…

පෝස්ටය බලන්න
2020 සාන්ද්‍රණය පසුබැසීම වගා කිරීම

“ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන මැරයන් ඉවත් කිරීම...

බාධාවන් සඳහා නාගර්ජුනගේ සමානකම් දිගටම පැවතුනි. අවධානය වෙනතකට යොමු කරන සිතුවිලි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් ද.

පෝස්ටය බලන්න