අනුකම්පාව වගා කිරීම
සියලු සත්ත්වයෝ දුකෙන් හා ඊට හේතු වූ කරුණුවලින් නිදහස් වීමට ප්රාර්ථනා කරන මෛත්රිය වඩන ක්රම.
උප කාණ්ඩ
විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්
2017 අප්රේල් මාසයේ සිට Sravasti Abbey ගේ මාසික ධර්ම දිනය බෙදාගැනීමේදී "විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්" පිළිබඳ ඉගැන්වීම්.
ප්රවර්ගය බලන්නවිවෘත හදවතකින් ජීවත් වීම
විවෘත හදවතකින් ජීවත් වීම පිළිබඳ ඉගැන්වීම්, විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක් එක්සත් රාජධානියේ සංස්කරණය, ඩෙන්මාර්කයේ සහ ජර්මනියේ දී ලබා දී ඇත.
ප්රවර්ගය බලන්නඅදාළ මාලාව
පූජ්ය සංග්යේ ඛද්රෝ සමඟ නිර්භීත හදවතක් (2023)
ගේෂේ තුප්ටෙන් ජින්පා විසින් රචිත "බිය නැති හදවතක්" හි ක්රමවේද මත රඳා පවතින තනිකරම සහ නොසැලෙන ලෙස අන්යයන් වෙනුවෙන් කැප වූ බෝධිචිත්ත සිත වර්ධනය කිරීමට මග පෙන්වන කතා මාලාවක්.
මාලාව බලන්නආදරය සහ දයාව පසුබැසීම වගා කිරීම (2015)
2015 දී Sravasti Abbey හි වගා කරන ආදර විවේකය සහ දයානුකම්පාව වර්ධනය කිරීමේ ඉගැන්වීම්.
මාලාව බලන්නඅභියෝගාත්මක කාල පසුබැසීමේදී අනුකම්පාව වර්ධනය කිරීම (2017)
2017 අප්රේල් මස Sravasti Abbey හි පැවති අභියෝගාත්මක කාලවලදී දයානුකම්පාව වර්ධනය කිරීමේ දී ලබා දුන් ඉගැන්වීම්.
මාලාව බලන්නආදරයේ බලය සහ අනුකම්පාව පසුබැසීම (2013)
2013 දී Sravasti Abbey හිදී ආදරයේ පසුබැසීමේ බලය සහ අනුකම්පාවේ බලය පසුබැසීමේදී ලබා දුන් ඉගැන්වීම්.
මාලාව බලන්නමෛත්රිය වඩන සියලුම තනතුරු
දේවල් මන්දගාමී කර ඔවුන්ට යම් ඉඩක් දෙන්න
ප්රතික්රියා වලක්වා ගැනීම සඳහා වේගය අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න අප කනගාටු විය හැක.
පෝස්ටය බලන්නදයාවේ බලය, 4 කොටස
තමා සහ අන් අයව සමාන කිරීම සහ හුවමාරු කර ගැනීමෙන් බෝධිචිත්තය වර්ධනය කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නවිවේචනාත්මක, විනිශ්චයට ප්රතිවිරෝධය ලෙස අනුකම්පාව ...
විනිශ්චය කිරීමේ ආකල්පයට ප්රතිරෝධය දැක්වීමට දයානුකම්පාව භාවිතා කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නදයාවේ බලය, 3 කොටස
තමා සහ අන් අයව සමාන කිරීම සහ හුවමාරු කර ගැනීමෙන් බෝධිචිත්තය වර්ධනය කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නපහත් ආත්ම අභිමානයට ප්රතිවිරෝධයක් ලෙස අනුකම්පාව
දයානුකම්පාව අඩු ආත්ම අභිමානයට ප්රතිවිරෝධයක් ලෙස ක්රියා කරන ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්නඅනුකම්පාව අවුල් විය
ප්රඥාව සහ යහපත් අභිප්රේරණයක් නොමැති අනුකම්පාව අකුසලයට පත්වන ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්නපක්ෂග්රාහීත්වය ඉවත් කිරීම
අපගේ වෙනස්කම් මතුපිටින් හඳුනා ගැනීමෙන් අපගේ පක්ෂග්රාහීත්වය සහ පක්ෂග්රාහීත්වය ජය ගත හැකිය.
පෝස්ටය බලන්නභාවනාව ගැනීම හා දීම පිළිබඳ හැඳින්වීම
ආත්මාර්ථකාමීත්වය ජය ගැනීම, ගැනීම සහ දීම භාවනාව කිරීමට විශාල බාධාවක්.
පෝස්ටය බලන්න