අපේ මානව වටිනාකම
16 සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
3 වන වෙළුම සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය 
අප්රේල් 24, 2021 පොත මත පදනම් වූ අඛණ්ඩ ඉගැන්වීම් මාලාවක (පසුබැසීම සහ සිකුරාදා) කොටසකි සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය, තුන්වන වෙළුම ප්රඥාව සහ අනුකම්පාව පිළිබඳ පුස්තකාලය ශුද්ධෝත්තම දලයි ලාමා සහ පූජ්‍ය Thubten Chodron විසින් මාලාව.
- කරුණු දහයකින් අසංගගේ සැබෑ දුක පිළිබඳ සමාලෝචනය
- ධර්මය එදිනෙදා ජීවිතයට යොදා ගැනීම
- දුක්ඛ ආවර්ජනය කිරීම විමුක්තිය අපේක්ෂා කිරීමට හේතු වේ
- ගුණවත් අභිලාශය මෙතුලින් එදිරිව ඇලෙන ඇලීම
- තපසට එරෙහිව අත්හැරීම ඇමුණුමක්
- සද්ධර්මය පිළිපැදීමට ඇති බාධා සමඟ කටයුතු කිරීම
- නිවැරැදි ආකල්පයකින් පීඩාවන් වෙත එළඹීම
- දුක්ඛයන් ආවේනික පැවැත්මෙන් හිස් ය
සංසාරය, නිර්වාණය සහ බුද්ධ ස්වභාවය 16: අපගේ මානව වටිනාකම (බාගත)
මෙනෙහි කිරීමේ කරුණු
- සද්ධර්මය අපට ජීවමාන කිරීම සඳහා අප යන්නේ කෙසේද?
- නිෂේධාත්මක හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ භාවිතා කර ඇති සමහර පැරණි පුරුදු ක්රම මොනවාද? මේවා ඔබේ ජීවිතයට තවත් දුක් වේදනා ගෙන දුන්නේ කෙසේද?
- ඔබේම වචන වලින් පැහැදිලි කරන්න: අනුව අපගේ මිනිස් ජීවිතයේ වටිනාකම කුමක්ද? බුද්ධගේ ඉගැන්වීම්?
- අත්හරිනවා කියන්නේ මොකක්ද ඇමුණුමක් අපගේ ශරීර, සබඳතා, ආහාර ආදියට? එයින් අදහස් නොවන්නේ කුමක්ද?
- දැන් සහ අනාගතයේදී අපගේ සතුට වැඩි කර ගැනීම සඳහා දුෂ්කර අත්දැකීම් ගැන සිතිය යුතු සමහර ක්රම මොනවාද?
- දුක්ඛයේ මූලාරම්භය අධ්‍යයනය කිරීමේ අරමුණ කුමක්ද?
- පීඩාවක් යනු මනසේ සමාන අවස්ථා මත ලේබලයක් පමණක් බව සලකන්න. ඔබ සිතන ආකාරය වෙනස් කිරීමට මෙය උපකාරී වේ කෝපය, ඇමුණුමක්, ඊර්ෂ්යාව, ආදිය?
- අනුන් මොනවා කිව්වත්, මොනවා කළත් ඔබ කලබල නොවී සිටීමට තරහා නොගන්නේ නම් කෙසේ වේදැයි සිතා බලන්න? දැන් සිතන්න නිවන යනු මේ සියලු දුක්ඛිත මානසික තත්ත්වයන් නොමැතිකම බව. එය කෙතරම් සාමකාමී වනු ඇත්ද?
පූජ්‍ය තුබ්තන් චෝද්රන්
පූජ්‍ය චොඩ්‍රොන් අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී බුදුන්ගේ ඉගැන්වීම් ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරන අතර බටහිරයන් විසින් පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි හා ප්‍රායෝගිකව ඒවා පැහැදිලි කිරීමට විශේෂයෙන් දක්ෂ වේ. ඇය උණුසුම්, හාස්‍යජනක සහ පැහැදිලි ඉගැන්වීම් සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඇය 1977 දී ඉන්දියාවේ ධර්මසාලා හි Kyabje Ling Rinpoche විසින් බෞද්ධ කන්‍යා සොහොයුරියක් ලෙස පැවිදි වූ අතර 1986 දී ඇය තායිවානයේ භික්ෂුණී (පූර්ණ) පැවිදිභාවය ලබා ගත්තාය. ඇගේ සම්පූර්ණ චරිතාපදානය කියවන්න.
