Medo de perder coisas

Medo de perder coisas

Uma série de palestras sobre os muitos aspectos de nossas vidas que podemos ter medo – morte, identidade, futuro, saúde, economia, perda, separação e muito mais; tocando também na sabedoria do medo e nos diferentes antídotos para aliviar nossos medos.

  • As pessoas que estão acostumadas a ter menos não temem perder tanto
  • Se ampliarmos nossa visão, veremos que a temos muito melhor do que tantos outros
  • Se desistirmos do apego para algo, então não tê-lo não é um problema

Medo 11: Medo de perder coisas (download)

Ok, ontem estávamos falando sobre superar o medo em relação à economia. E, eu vivi em vários países do terceiro mundo e o que temos medo de perder, bilhões de pessoas nunca tiveram que começar. E eu acho que porque eles nunca tiveram isso para começar, eles não têm medo quando não está lá, porque eles nunca tiveram isso lá, ok? Em outras palavras, por exemplo, quando eu estava no Nepal eu estava trabalhando para um monge e a tia dele estava muito doente, não me lembro exatamente com o quê, mas ela não tinha plano de saúde e não tinha Medicare nem Medicaid e nada dessas coisas. Claro que os cuidados de saúde não eram tão caros como aqui, mas ela nunca teve nada disso e por isso não estava preocupada em não ter porque ninguém ao seu redor também tinha. E todo mundo apenas lidou com a situação de estar doente quando surgiu. E então, eu a levei para uma clínica e ela estava bem. E havia outra freira onde eu estava hospedada que tinha tuberculose e eu tive que levá-la ao hospital também. Nos hospitais do Nepal eles não têm enfermeiras, pelo menos naquela época, que cuidam de você, e você não tem um botão de chamada, e você não tem cateteres e coisas assim, e você' está em um quarto grande e comprido que não é tão limpo. E o hospital também não faz comida para você, sua família tem que cozinhar a comida e trazer para você, e a família tem que entregar muito remédio. Então, mais uma vez, essas pessoas estavam preocupadas por estarem doentes, mas não tinham medo de perder seu seguro de saúde ou seus benefícios. Eles estavam realmente felizes por estar no médico e poder obter algum tipo de assistência médica. Mesmo que, claro, os cuidados de saúde disponíveis para eles não fossem nada parecidos com o que temos aqui.

Então, o que estou chegando é o ponto que mencionei ontem, ou seja, nos comparamos com as pessoas ao nosso redor, ou nos comparamos com o que nos é familiar, e então ficamos com medo ou ficamos com ciúmes com base em este. Mas se ampliarmos o alcance do que estamos vendo, veremos de muitas maneiras que temos mais sorte de começar e mesmo se perdermos algo ou tivermos que desistir de algo, ainda estaremos mais afortunados do que milhões e milhões de pessoas neste planeta. E assim muda a mente do medo para a gratidão e apreço. E muda a mente para ver que temos que desenvolver nossa própria força interna para lidar com essas situações. E que isso vai levar a muito mais cura do que desmoronar e sentir pena de nós mesmos e culpar os outros por qualquer que seja a situação. Ok?

A importância de ser generoso

E então, outra coisa, que eu acho que pode ser muito útil em termos de economia, é – [Pega o gatinho e fala com/para ele]: “Eu não estou preocupado com isso, eu como a mesma comida de gato todos os dias, durmo na mesma cesta todos os dias e não troco os lençóis uma vez por semana.” Ele ainda está contente.

Mas uma coisa que, sabe, o medo de não ter, esse é o medo da pobreza, sabe, quando a gente oferece a mandala, a gente oferece sem nenhum sentimento de perda. O que isso significa, o que é isso: sem medo de que, se o dermos, não o teremos, sem medo de perder alguma coisa. Porque esse medo da perda é muito mais doloroso do que realmente não ter algo se não estivermos apegados a isso. Então, se desistirmos do apego para alguma coisa, não ter isso não é um problema, ok? Se estamos apegados a isso, é claro que desistir é um problema. E mesmo tê-lo é um problema, porque mesmo quando o temos temos medo de perdê-lo. Então a mandala oferecendo treinamento para distância é feito para nos ajudar a aprender a não ter medo de desistir das coisas e, em vez disso, ter uma sensação de alegria e prazer em dar.

E isso se encaixa com todo o fato de que a generosidade é a causa da riqueza. Agora, quando a economia cai, pensamos que a mesquinhez é a causa da riqueza. Então, todos os CEOs foram mesquinhos, avarentos e egocêntricos, então eles têm todo o dinheiro. Então agora: “Vou ser mesquinho, avarento e egocêntrico e não compartilhar o que tenho com os outros, porque então não terei”. Você vê o que estamos chegando? Estamos imitando a mesma atitude que criticamos nas pessoas que estavam sendo gananciosas e egocêntricas que colocaram o sistema nessa bagunça, que é uma atitude de apenas cuidar de nós mesmos. E a coisa de, você sabe, “Se eu der, não vou ter” e “A coisa mais importante sou eu e que eu tenho o que quero”. E enquanto tivermos essa mente, não importa se somos pobres ou ricos. Em nossa mente somos pobres e há uma sensação de pobreza e uma sensação de carência. E é por isso que, muitas vezes, quando você vai a países do terceiro mundo, você vê pessoas sendo generosas, mesmo que quase não tenham nada, e você vem aqui onde as pessoas têm muito e encontram muita dificuldade em ser generosas. E então falamos que a generosidade é a causa da riqueza, mas quando se trata disso, pensamos que a avareza é a causa da riqueza e nos apegamos ao que temos. E, embora nos apeguemos a isso, nos sentimos cada vez mais pobres. Mas quando o damos e com uma mente que se deleita na generosidade, então a mente se sente bastante rica, e a mente se sente encantada, a mente se sente feliz porque nos sentimos felizes em dar, e apenas o processo de dar é delicioso. E também, se acontecer de você estar pensando em carma de uma forma mais egocêntrica, você sabe que dar é a causa da riqueza. Se acontecer de você estar pensando carma de uma forma menos egocêntrica, então dar pode ser a causa da iluminação para você. Ok? Mas em qualquer sentido, realmente expandir a mente e ver que a mente que se agarra é uma mente que tem medo e tem uma sensação de pobreza. Ao passo que uma mente que dá é muito, muito mais livre e mais liberada, e sente muito mais felicidade.

Venerável Thubten Chodron

A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.