Medo em relação à economia

• Precisamos parar e pensar em vez de entrar em pânico durante as dificuldades econômicas
• Nossa felicidade realmente depende do estado da economia?
• Podemos nos beneficiar muito cultivando o contentamento

Medo 10: A economia (download)

Ontem falamos um pouco sobre como trabalhar com o medo em situações de saúde e achei que seria bom tocar no que tememos em situações econômicas, porque as pessoas parecem estar ficando bastante rígidas sobre o estado da economia. E antes de tudo, apenas um comentário é, acho que quanto mais ficamos tensos e com medo, mais se torna uma profecia auto-realizável. Então, quanto mais, como país, todo mundo diz “Aaah, a economia!” então, mais eles agem de maneira a piorar a economia. Então eu acho que isso é uma coisa para se estar ciente. E então uma segunda coisa é, realmente nos perguntarmos, porque tendemos a ficar assustados: “Ah, eu não vou ficar feliz porque isso e isso e isso e isso, porque a economia não está tão boa”. Antes de mais nada, perguntemo-nos: é realmente verdade que essas coisas vão acontecer? Segundo a nos perguntar: quais recursos eu tenho, internos e externos, para lidar com as coisas que podem acontecer? Porque geralmente eles não são tão ruins quanto pensamos que serão. E mesmo que as coisas estejam apertadas, sempre há opções e maneiras de lidar com isso.

A fonte da nossa felicidade

Ok, mas, acima de tudo, a questão realmente é nos perguntar: minha felicidade depende do estado da economia? Sim? Essa é realmente a pergunta a fazer a nós mesmos. E se dissermos sim, precisamos nos perguntar: qual é o sentido e o propósito da minha vida? Porque se ligamos o nosso sentimento de felicidade ao estado da economia, estamos a colocar-nos numa situação em que não temos poder sobre a nossa própria felicidade; porque estamos dizendo que tudo depende de algo externo. Pessoalmente, acho que a felicidade interna não deve e não depende do estado da economia. Na verdade, podemos ser mais felizes com menos e teremos menos problemas se houver menos. E também haverá uma distribuição econômica mais equitativa em todo o planeta se, como país, tivermos um pouco menos e economizarmos algumas coisas e não consumirmos demais e assim por diante. E eu realmente acho que é um treinamento muito bom para trabalhar com a mente que infelizmente se habituou com “eu quero, ok, vamos pegar”. Porque essa mente está apenas alimentando tantas expectativas irreais, tanto apego, e o fato de que, como país, adquirimos o hábito de “eu quero, bem, vamos à loja e comprá-lo”, porque o crédito é muito fácil. Esse estado mental de ganância, porque não é apenas a ganância dos CEOs, é a ganância dos consumidores que estão dizendo “eu quero, vamos pegar e quero agora mesmo não tendo dinheiro”. É esse tipo de ganância em nossa mente que causou a situação. E perceber que podemos realmente ser mais felizes com muito menos. Porque se todas essas coisas que recebemos no passado fossem realmente a causa da felicidade, então, uma vez que tivéssemos uma coisa de que gostássemos, não teríamos que obter uma segunda coisa, porque estaríamos perfeitamente felizes, contentes e satisfeitos com o primeiro, se fosse realmente a causa da felicidade duradoura. Mas toda a nossa experiência nos mostra que essas coisas não são; é por isso que temos que ir buscar o próximo e o próximo e o próximo. Assim nos tornamos um país de viciados em consumo. E não traz felicidade para dentro e não é bom para a sociedade como um todo.

Ser feliz com menos

Então, acho muito bom olhar para nossas vidas e ver quantas vezes podemos ser muito mais felizes com menos e principalmente se todo mundo tem menos. Você sabe, porque eles fizeram estudos psicológicos e nós julgamos nossa felicidade em comparação com a de todo mundo. Ou julgamos as coisas, sabe, o quanto temos, é suficiente, em comparação com todo mundo. Então, se todo mundo tem um pouco menos, então todo mundo ainda sente que tem o suficiente porque nós avaliamos isso em comparação com outras pessoas. Porque não ficamos com ciúmes e inveja a menos que alguém tenha mais do que nós, então, se todos descermos um pouco juntos, ninguém fica com ciúmes ou inveja. E eles fizeram tantos estudos que mostram que isso é de fato o caso. E assim, acho que conseguimos isso através de nossos crânios, às vezes muito grossos, de que realmente podemos ser mais felizes com menos, temos menos problemas e às vezes muito mais contentamento. E acho que também não consumindo tanto, nos tornamos mais criativos, e fazemos mais coisas com nossa família, e fazemos mais coisas com nossos amigos, nos ajudamos muito mais. E então essa criatividade e essa coisa de trabalhar juntos, fazer coisas juntos, na verdade, constroem relacionamentos mais fortes. E acho que esses relacionamentos mais fortes entre seres sencientes trazem muito mais felicidade do que encher nossos espaços de vida com um monte de coisas que não precisamos e depois ficar com medo porque não podemos obter a próxima coisa nova que não precisamos. Ok? Entendendo o que estou falando? Sim? Então, em vez de ficar com medo da economia, fique satisfeito com o que temos, porque de qualquer forma temos muito mais do que a maioria das pessoas neste planeta. E trabalhando para cultivar esse sentimento interno de felicidade, e assim compartilhar coisas e doar coisas e construir relacionamentos, e ser criativos na forma como encontramos entretenimento.

E então notei que muitas das pessoas na Abadia têm compartilhado suas coisas um pouco mais desde a palestra que dei sobre nos libertarmos de posses e como elas criam nossa identidade. Então, as pessoas estão dando coisas, compartilhando mais coisas e se despojando das coisas. E isso traz muita felicidade não é? Quando você pode dar algo para outra pessoa e compartilhar coisas e depois não ficar tão sobrecarregado por ter tanto, ok? Portanto, é um antídoto muito bom para a mente que fica com medo e assustada com a economia, porque nossa felicidade realmente não depende de tudo isso.