La saggezza dei maestri di Kadam (2016-17)
Brevi discorsi sul testo Saggezza dei Maestri Kadam tradotto da Thupten Jinpa.
L'insegnamento del non-sé
La Venerabile Thubten Chodron L'inizio di un commento alle citazioni dei maestri Kadam, a partire da un insegnamento sull'altruismo.
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Il miglior apprendimento
Perché l'altruismo è il miglior insegnamento e i modi pratici in cui possiamo iniziare a meditare sulla vacuità.
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Chi sta camminando?
Modi più pratici in cui possiamo meditare sull'altruismo nella nostra vita quotidiana.
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La migliore disciplina
L'atteggiamento giusto da tenere quando si allena la mente.
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Cause delle afflizioni
Le prime tre cause delle afflizioni (il seme, l'oggetto e l'attenzione inappropriata) e come lavorarci.
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Cattivi amici
Come possiamo essere influenzati dagli amici mondani che ci portano via dalla nostra pratica del Dharma.
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I media
Pensieri su come i media fanno sorgere le nostre afflizioni.
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Meditando sui media
Come trasformare il modo in cui guardiamo i media trasformandoli in una meditazione sul karma.
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Affrontare gli schemi emotivi abituali
Come identificare e lavorare con le nostre afflizioni abituali invece di correre in automatico.
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Cosa c'è di sbagliato in un po' di piacere?
Gli antidoti all'attaccamento. La comunità condivide esempi di come l'attaccamento abbia causato problemi nelle loro vite.
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Riconoscendo la nostra rabbia
Coprendo gli svantaggi della rabbia. I membri della comunità condividono storie di come la rabbia abbia creato problemi nelle loro vite.
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Giustificare la nostra rabbia
Come la visione buddista sull'affrontare la rabbia offre altre soluzioni che sono sagge e compassionevoli, garantendo l'armonia e preservando la nostra dignità.
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