Il significato dell'illuminazione

• Tecnica per avere un'idea di cosa sia l'illuminazione
• Comprendere la mente illuminata attraverso la riflessione e l'analisi

Come hai detto tu, posso dirti tutto l'intellettuale bla bla, ma quello che personalmente faccio per avere un'idea di cosa sia l'illuminazione, è che penso al ruolo, diciamo di rabbia nella mia vita, e guardo a tutta la mia vita e a ciò che ho fatto motivato rabbia: che dolore rabbia è stato, quanto sono state dolorose le situazioni in cui ho agito e parlato rabbia, e quanto mi sento terribile dopo essere arrabbiato, e guardo solo l'intero effetto di rabbia su tutta la mia vita. Poi penso: "Come sarebbe essere liberi rabbia?" Quindi, qualunque cosa qualcuno mi abbia detto, sto bene. Non importa quello che qualcuno mi ha fatto, sto bene. In altre parole, la mia mente può semplicemente rimanere in equilibrio. Non guardo tutto in termini di ciò che penso rifletta su di me o se mi porta felicità o sofferenza. “Come sarebbe solo essere liberi rabbia?" Poi penso, sai, e penso davvero: "Come sarebbe?" e c'è un certo senso di pace che è proprio "che sollievo" e penso: "Ok, questa è una caratteristica dell'illuminazione".

Questa è una piccola parte dell'illuminazione. Ma mi dà un'idea di come sarebbe rispetto a dove sono ora. Oppure, penserò a una situazione in cui c'è qualcuno, posso vedere qualcuno essere completamente infelice, recitare, spararsi sui propri piedi, sai, auto-sabotare, e voglio aiutare quella persona, ma non lo faccio sapere cosa fare e [c'è] frustrazione che deriva dal non sapere cosa fare. O dall'aspettarmi di essere in grado di risolvere il loro problema: sai, un'altra allucinazione. Poi penso a tutta la sofferenza, sofferenza interiore, quel tipo di cose attaccamento e l'aspettativa porta e poi la confusione di non sapere cosa fare per aiutare. Cos'è abile? Cosa si ritorcerà contro? Quella confusione. Poi penso: "Come sarebbe non avere niente di tutto questo. Ok, c'è qualcuno che sta soffrendo, c'è il desiderio di aiutare, ho una certa capacità di sapere di cosa ha bisogno quella persona in quel momento, lo faccio, lo metto giù e vado avanti. Come sarebbe? “Oh wow, sarebbe molto bello, molto bello. Molto bello per me, ma molto bello anche per tutti gli altri. Quindi quelli sono solo piccoli esempi che mi danno un piccolo senso di come potrebbe essere l'illuminazione.