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Recensione Gomchen Lamrim: Aspirante Bodhicitta

Recensione Gomchen Lamrim: Aspirante Bodhicitta

Parte di una serie di insegnamenti sul Gomchen Lamrim di Gomchen Ngawang Drakpa. Visitare Guida allo studio di Gomchen Lamrim per un elenco completo dei punti di contemplazione per la serie.

  • La differenza tra aspirante e impegnato bodhicitta
  • Due modi di partecipare al rituale
  • Come utilizzare il codice etico per allenare la mente
  • I vantaggi di bodhicitta e come rafforzarlo quotidianamente
  • Mai rinunciare agli esseri senzienti

Gomchen lamrim recensione: aspirante bodhicitta (scaricare)

Punti di contemplazione

Il Venerabile Tarpa ha passato in rassegna i primi quattro dell'aspirante precetti, che ci aiutano a proteggere bodhicitta dal degenerare in questa vita. Dedica un po' di tempo a riflettere su ciascuno:

  1. Ricorda i vantaggi di bodhicitta ripetutamente.
    • Quali sono alcuni dei vantaggi di bodhicitta? Cosa fa per la tua mente pensare a loro?
    • In che modo ricordare i vantaggi potrebbe proteggere il tuo bodhicitta da degenerare?
  2. Rafforzare bodhicitta, genera il aspirazione tre volte al mattino e tre volte la sera.
    • Come potrebbe recitare il rifugio e bodhicitta le preghiere del mattino e della sera aiutano a proteggere il vostro bodhicitta?
    • Se lo stai già facendo, in che modo ha giovato alla tua mente e alla tua pratica?
  3. Non rinunciare a lavorare per gli esseri senzienti, anche quando sono dannosi.
    • Quando stai attraversando un momento difficile con gli altri, quali pensieri puoi generare per contrastare il desiderio di rinunciare a loro?
    • Perché questo punto è così importante per il bodhisattva pratica?
    • Il Venerabile Tarpa ha chiarito che se qualcuno sta premendo i tuoi pulsanti, va bene stargli lontano, ma puoi comunque tenerlo nel tuo cuore, ricordando che non saranno sempre così. Pensa alle persone nella tua vita che rientrano in questa categoria. Come puoi creare confini sani mentre sostieni e fai crescere il tuo bodhicitta?
    • Perché protegge il tuo bodhicitta dal degenerare in questa vita?
  4. Per migliorare il tuo bodhicitta, accumula continuamente merito e saggezza.
    • Perché accumulare meriti protegge bodhicitta dal degenerare in questa vita?
    • Perché accumulare saggezza protegge bodhicitta dal degenerare in questa vita?
Venerabile Thubten Tarpa

La Venerabile Thubten Tarpa è un'americana praticante nella tradizione tibetana dal 2000 quando si è formalmente rifugiata. Vive nell'Abbazia di Sravasti sotto la guida del Venerabile Thubten Chodron dal maggio del 2005. È stata la prima persona a ordinare nell'Abbazia di Sravasti, prendendo le sue ordinazioni sramanerika e sikasamana con il Venerabile Chodron come suo precettore nel 2006. Vedi foto della sua ordinazione. Gli altri suoi insegnanti principali sono HH Jigdal Dagchen Sakya e HE Dagmo Kusho. Ha avuto la fortuna di ricevere insegnamenti anche da alcuni degli insegnanti del Venerabile Chodron. Prima di trasferirsi all'Abbazia di Sravasti, il Venerabile Tarpa (allora Jan Howell) ha lavorato come Fisioterapista/Istruttore di Atletica per 30 anni in college, cliniche ospedaliere e studi privati. In questa carriera ha avuto l'opportunità di aiutare i pazienti e insegnare a studenti e colleghi, il che è stato molto gratificante. Ha conseguito la laurea presso lo stato del Michigan e l'Università di Washington e un master presso l'Università dell'Oregon. Coordina i progetti edilizi dell'Abbazia. Il 20 dicembre 2008 il ven. Tarpa si recò al tempio di Hsi Lai a Hacienda Heights in California ricevendo l'ordinazione bhikhshuni. Il tempio è affiliato all'ordine buddista Fo Guang Shan di Taiwan.

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