श्लोक 31: अदृश्य रोग

• उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से लड़ना ही हमें दुख देता है
• उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और उम्र बढ़ने को इनायत से स्वीकार करने से अधिक शांति मिलती है
• उम्र बढ़ने की पीड़ा हमारे अभ्यास को प्रेरित कर सकती है

ज्ञान के रत्न: श्लोक 31 (डाउनलोड)

श्लोक 31, “ऐसा कौन सा अदृश्य रोग है जो हमें दिन रात पीड़ा देता है? लगातार बुढ़ापा और स्वास्थ्य और यौवन को देखने की बीमारी फीकी पड़ जाती है।"

अन्य लोगों के लिए यह बहुत बुरा है कि वे अपने स्वास्थ्य और यौवन को फीके पड़ते देखते हैं। यह वास्तव में दयनीय है, है ना? मेरा मतलब है, मैं अभी कई सालों से सिर्फ 21 साल का हूं…। [हँसी] मुझे नहीं पता कि आईने में क्या खराबी है। तुम्हे पता हैं? जब मैं इसे देखता हूं, तो वह चेहरा 21 नहीं दिखता है। मुझे लगता है कि दर्पण में किसी प्रकार का विकृत कारक है। हाँ? [हँसी]

वह कौन सी अदृश्य बीमारी है जो हमें दिन-रात सताती है?
लगातार बुढ़ापा और स्वास्थ्य और यौवन को देखने की बीमारी फीकी पड़ जाती है।

हम सब स्वास्थ्य और यौवन को फीके होते देखने की इस स्थिति के बीच में हैं, और इससे बचने का कोई उपाय नहीं है। ऐसा हम में से अधिकांश के साथ होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपना जन्मदिन कितनी बार बदलते हैं। या कम से कम जिस साल हम पैदा हुए थे। हमारे पास कितने फेस-लिफ्ट हैं. आपने अपने गंजे सिर पर कितनी त्वचा काटी है। या आप अपने बालों का रंग कितना रंगते हैं। या आप कितने बोटॉक्स तरीके अपनाते हैं। बुढ़ापा वहीं है। और उम्र बढ़ने के साथ हम अपना स्वास्थ्य और अपनी जवानी खो देते हैं।

जब हम छोटे होते हैं तो हमें यह नहीं पता होता है कि स्वास्थ्य और यौवन का वास्तव में क्या मतलब है। हम उन्हें एक तरह से मान लेते हैं। और जब आप उन्हें खोना शुरू करते हैं, तो उनकी सराहना करने के बजाय, आप उन्हें अब और नहीं होने की शिकायत करते हैं।

जबकि वह समय जब हम स्वस्थ और युवा होते हैं, यह वास्तव में सराहना करने के साथ-साथ स्वास्थ्य और युवाओं का उपयोग करने का समय होता है। और हम उनका उपयोग अपने मन को प्रशिक्षित करने के लिए करते हैं।

आप बुढ़ापे के लिए बहुत सारा पैसा जमा कर सकते हैं, लेकिन इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप वहां पहुंचेंगे। और वैसे भी, जब आप बूढ़े होते हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप महंगे बिस्तर पर लेटे हैं या सस्ते बिस्तर पर।

लेकिन अगर हम उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की स्वीकृति उत्पन्न करने के लिए अपने दिमाग का उपयोग कर सकते हैं…। क्योंकि जो चीज बुढ़ापा और अच्छे स्वास्थ्य को खोना मुश्किल बनाती है, वह केवल शारीरिक हिस्सा नहीं है, बल्कि मुझे लगता है कि यह स्वीकार नहीं करने का मानसिक हिस्सा है कि यह आ रहा है, या यह हो रहा है। तो ठीक है, आपका परिवर्तन बूढ़ा हो जाता है, तुम्हारा परिवर्तन बीमार हो जाता है। वह एक स्तर है। लेकिन फिर मन जो कहता है, "मैं ऐसा नहीं बनना चाहता। मैं बूढ़ा होने से इंकार करता हूं। मैं एक बीमार व्यक्ति होने से इंकार करता हूं। मेरे साथ ऐसा नहीं होना चाहिए। ब्रह्मांड में कुछ गड़बड़ है। मुझे अच्छा बनाओ। मुझे वैसा ही बनाओ जैसा मैं हुआ करता था। मैं बूढ़ा नहीं होना चाहता। मुझे मौत से डर लगता है..." और इसलिए हमारा मन नश्वरता की वास्तविकता को खारिज कर देता है। और वह मानसिकता एक अविश्वसनीय मात्रा में दुख पैदा करती है। और मैं यह देखने में सक्षम हूं कि जिन लोगों को मैं उम्र के रूप में जानता हूं। मुझे नहीं पता, शायद तुम मुझमें देखते हो। लेकिन जैसा कि मैंने कहा, मैं अभी भी 21 वर्ष का हूं, इसलिए मुझे वास्तव में अभी तक वह समस्या नहीं है। [हँसी]

लेकिन मैं देखता हूं- विशेष रूप से वे लोग जो युवा होने पर काफी एथलेटिक थे- तब जब उनकी उम्र होती है और वे एथलेटिक चीजें नहीं कर पाते हैं, तो वे बस इतना उदास महसूस करते हैं। मेरा मतलब है, वे अभी भी बहुत कुछ कर सकते हैं, लेकिन वे वह नहीं कर सकते जो वे करने में सक्षम थे। तो वे बहुत, बहुत उदास महसूस करते हैं। या वे लोग जो अपने व्यक्तिगत रूप से, और आकर्षक होने से बहुत जुड़े हुए हैं, और वे सोचते हैं कि लोग उन्हें पसंद करते हैं क्योंकि वे अच्छे दिखने वाले हैं, और वे उससे बहुत जुड़े हुए हैं, तो जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो आप नहीं दिखते इसी तरह। मेरा मतलब है कि हम सब बड़े और कुरूप होते जा रहे हैं। और यही बात की हकीकत है। और जो लोग यौवन और सुंदरता से जुड़े होते हैं, उनके लिए झुर्रियाँ और बैग और त्वचा का मलिनकिरण और भूरे बाल होने की प्रक्रिया, आप जानते हैं? यह सब चीजे…। ऐसा लगता है जैसे उन्हें लगता है कि वे बेकार हैं। "ओह, मैं बूढ़ा हो गया हूँ, मुझे अब कोई फर्क नहीं पड़ता। कोई मुझसे प्यार करने वाला नहीं है..." और इसलिए जब हम मजाक करते हैं, तो आप बाहर जाते हैं और आपको एक लाल स्पोर्ट्स कार मिलती है, और आप फिर से युवा महसूस करते हैं। लेकिन जब आप स्पोर्ट्स कार घर चला रहे हों तो आप केवल युवा महसूस करते हैं। जैसे ही आप आईने में देखते हैं, जैसे ही आपको पता चलता है कि आप स्पोर्ट्स कार में नहीं उतर सकते हैं और उसमें से उतनी ही आसानी से बाहर निकल सकते हैं जैसे आप बीस साल पहले कर सकते थे, क्योंकि आपकी परिवर्तन दर्द हो रहा है…. और आपकी मांसपेशियां आपको बकेट सीट से बाहर निकलने में मदद नहीं करेंगी…. तब आपको एहसास होता है, "अरे, मैं अभी भी उसी स्थिति में हूँ।"

इसलिए मुझे लगता है कि हमारी चुनौती यह है कि कैसे इनायत से उम्र बढ़ाई जाए। और कैसे देखना है.... मेरा मतलब है, मैं उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में पाता हूं कि, सबसे पहले, यह बहुत अच्छा है कि my परिवर्तन शांत हो जाएं। आप जानते हैं, जिस तरह आप अपने बिसवां दशा में हैं, वैसे ही आप हार्मोन द्वारा नियंत्रित नहीं होते हैं। तुम ऐसे पागल नहीं हो। और फिर, उम्मीद है, आपने कुछ जीवन का अनुभव प्राप्त कर लिया है। और जबकि बहुत से लोग सोचते हैं "ओह, बूढ़े लोग पुराने जमाने के होते हैं, वे क्या जानते हैं, वे कूल्हे नहीं हैं और इसके साथ ..." वास्तव में, लोगों ने काफी ज्ञान विकसित कर लिया है, उम्मीद है, जब तक वे बूढ़े हो जाते हैं। अगर उन्होंने ऐसा नहीं किया है, तो यह कुछ ऐसा है जो वास्तव में दुखद है। लेकिन फिर भी, हम उनसे सीख सकते हैं, आप जानते हैं कि क्या नहीं करना है। लेकिन जिन लोगों ने बहुत ज्ञान विकसित किया है उनके लिए उनसे बात करना वाकई दिलचस्प है। कुछ वरिष्ठों से पूछने के लिए कि आपने अपने जीवन से क्या सीखा है। क्योंकि अगर हम दूसरे लोगों के अनुभवों से चीजें सीख सकते हैं तो हमें खुद से वही गलतियां करने की जरूरत नहीं है। लेकिन जब हमें अपनी जवानी पर गर्व होता है...

आप जानते हैं, क्योंकि सोलह साल की उम्र में आप लगभग सर्वज्ञ हो जाते हैं। क्या आपको सोलह वर्ष की उम्र याद है? आप सब कुछ जानते थे! लगभग। कुछ बातें ऐसी थीं जो आप नहीं जानते थे। लेकिन सर्वज्ञता के काफी करीब। और यह आश्चर्यजनक है कि जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आप मंदबुद्धि हो जाते हैं और आपके माता-पिता, जो जब आप सोलह वर्ष के थे, कुछ भी नहीं जानते थे, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके माता-पिता कैसे होशियार होते जाते हैं। आपने कभी इस पर गौर किया?

इसलिए, यदि हम कम अभिमानी हो सकते हैं और अपनी स्थिति और दूसरों की स्थिति को अधिक स्वीकार कर सकते हैं, तो हम वास्तव में अन्य लोगों के जीवन के अनुभव से बहुत कुछ सीख सकते हैं। और उस तरह के बूढ़े व्यक्ति बनने के लिए - अगर हम इतने लंबे समय तक जीते हैं - जो वास्तव में दूसरों को लाभ पहुंचा सकते हैं। या यहां तक ​​कि अगर हम इतने लंबे समय तक नहीं जीते हैं और हम बीमारी के परिणामस्वरूप कम उम्र में मर जाते हैं, तो एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसे लोग देखभाल करना पसंद करते हैं क्योंकि हम सुखद हैं।

तुम्हे पता हैं? क्योंकि जवानी और सेहत जाने वाली है। अतः उन्हें स्वीकार कर अपने व्यवहार में प्रयोग करके न केवल इस जीवन में स्वीकृति और सद्गुणों का विकास करना, बल्कि हमें चक्रीय अस्तित्व से बाहर निकलने के लिए प्रेरित करना भी है। हमें भी ऐसा करने की जरूरत है। हम कह सकते हैं, ठीक है, मैं मर जाऊंगा और एक नया युवा प्राप्त करूंगा परिवर्तन, लेकिन आप जानते हैं, कौन जानता है कि नया युवा किस दायरे में है परिवर्तन में होने जा रहा है। और वैसे भी, जो मरते रहना और पुनर्जन्म लेना चाहता है। चक्रीय अस्तित्व से बाहर निकलने और अन्य सभी प्राणियों को अपने साथ ले जाने के लिए बेहतर है।

[दर्शकों के जवाब में] तो वास्तव में इसमें समग्र रूप से हमारे समाज का बड़ा प्रभाव है क्योंकि लोगों को युवा दिखने या युवा महसूस करने में मदद करने के लिए बहुत सारा पैसा है। इसलिए वे हमारे साथ इस तरह का असंतोष पैदा करते हैं परिवर्तन हम में, और यह सिर्फ हेरफेर है। हमें इस तरह की बकवास में नहीं खरीदना चाहिए जो समाज हमें खिला रहा है।

[दर्शकों के जवाब में] यह वास्तव में एक अच्छी बात है। आपने पहले जो किया था, उसे करने में सक्षम नहीं होने के बारे में मैंने पूरी बात नहीं उठाई, और ताकि परिवार या आपके करियर में आपकी भूमिका बदल सके। तो आप जानते हैं, सेवानिवृत्त होना है। या आपका दिमाग चीजों को भूलने लगा है। या आपकी दादी के मामले में, एक माँ होने और खाना पकाने के साथ बहुत पहचानी जा रही है, लेकिन वह अब खाना बनाने के लिए बहुत बूढ़ी हो गई है। तो वह बेकार महसूस करती है। इस देश में लोगों को गाड़ी चलाना बंद करना एक बुरा सपना है। वरिष्ठ नागरिक वाहन चलाना बंद नहीं करना चाहते, हालांकि यह उनके लिए अक्सर सड़क पर बहुत खतरनाक होता है। और इसलिए पहचान बदलने की पूरी बात, आप जानते हैं, "मैं ड्राइवर की सीट पर व्यक्ति नहीं हो सकता .... मैं माँ नहीं बन सकती.... मैं पिता नहीं बन सकता…. मैं रोटी-विजेता नहीं बन सकता…. मैं अब [जो भी खेल] नहीं कर सकता…” और इसलिए एक निरंतर प्रवाह है, "मैं नहीं कर सकता .... मैं नहीं कर सकता मैं नहीं कर सकता। ” और बात यह है कि जब तक हमारा मन अभी भी जीवंत है, हम धर्म का अभ्यास कर सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारा आकार क्या है परिवर्तन में है। तो वास्तव में अभ्यास का आनंद लेने वाले दिमाग को विकसित करने के लिए।

[दर्शकों के जवाब में] बिल्कुल सही। कभी संतुष्ट नहीं। हमेशा बूढ़ा होना चाहता है। हमेशा जवान रहना चाहते हैं।