श्लोक 32-4: शालीनता से बुढ़ापा

• एक ऐसे समाज में बुढ़ापा जो युवाओं को मूर्तिमान करता है
• बुढ़ापा पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है
• रखने का महत्व परिवर्तन स्वस्थ, लेकिन बिना कुर्की

41 प्रार्थना खेती करने के लिए Bodhicittaश्लोक 32-4 (डाउनलोड)

"सभी प्राणी रोगों से मुक्त हों।"
यही दुआ है बोधिसत्त्व जब किसी को बीमार देखा।

हम इस बारे में बात कर रहे हैं कि इसके साथ कैसे काम किया जाए परिवर्तन जब यह बूढ़ा हो रहा है और मर रहा है। आप वास्तव में देख सकते हैं कि कैसे अधिक कुर्की हमारे लिए यह उतना ही कठिन है, खासकर ऐसे समाज में जहां हम वास्तव में युवाओं और अच्छे दिखने को मानते हैं। यह वास्तव में उस तरह को प्रोत्साहित करता है कुर्की. फिर जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, यह "उह ओह, मैं वही कर रहा हूं जो आपको नहीं करना चाहिए।" यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन हर कोई सोचता है कि आपके साथ कुछ गलत है क्योंकि आप वह कर रहे हैं जो पूरी तरह से प्राकृतिक है। नतीजतन: "मैं अपने बालों को बेहतर रंग से रंग दूंगा। बेहतर होगा कि मेरे पास एक नया रूप हो। बेहतर होगा कि मैं लिपोसक्शन करूं।"

जब मैं Coeur d'Alene के पास गया - मैं वहाँ एक भाषण देने गया था - ये सभी होर्डिंग लिपोसक्शन का विज्ञापन कर रहे थे, जहाँ वे आपकी चर्बी को चूसते हैं। या फिर आपको अपना पेट स्टेपल करना होगा। मजाक जैसा लगता है। या फिर आपको जिम जाना है और फिर आपको जिम में पहनने के लिए सही कपड़े लेने हैं…. आप पूरी तरह से असंतोष की इस पूरी बात में संलग्न होकर आ जाते हैं परिवर्तन। अधिक कुर्की हमें अपने परिवर्तन जब हम छोटे होते हैं, तो बुढ़ापा उतना ही कठिन होता है। हमें अपने से जुड़ने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है परिवर्तन, इसकी उपस्थिति के लिए।

यहाँ मैं उपस्थिति पहलू और के बारे में अधिक बात कर रहा हूँ कुर्की उम्र बढ़ने को मुश्किल बनाने के लिए। साथ ही जब हम अपने से बहुत जुड़े होते हैं परिवर्तन हम जो करना चाहते हैं उसे करना, इससे बुढ़ापा और बीमारी भी मुश्किल हो जाती है क्योंकि हमारा परिवर्तन हमेशा वह नहीं करता जो हम करना चाहते हैं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि वैराग्य का मतलब है कि आप अपने हाथ ऊपर कर दें और कहें, "मुझे परवाह नहीं है," और आप अपनी देखभाल नहीं करते हैं परिवर्तन. मैं किसी से विशेष रूप से बात नहीं कर रहा हूं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि तुम दूसरी अति पर जाकर अपने पर वास करो परिवर्तन हर समय, इसके बारे में इतना चिंतित रहना। फिर से मैं किसी से विशेष रूप से बात नहीं कर रहा हूं, क्योंकि हम सभी इन दो चरम सीमाओं से पीड़ित हैं।

रखना बहुत जरूरी है परिवर्तन स्वस्थ रखने के लिए परिवर्तन स्वच्छ, अभ्यास करने के लिए इसका उपयोग करने के लिए, लेकिन साथ नहीं कुर्की. फिर जब यह टूट जाता है, और यह कम आकर्षक हो जाता है, और यह उस तरह से काम नहीं करता जैसा हम चाहते हैं…।

मुझे लगता है कि यह सोचना बहुत महत्वपूर्ण है, "मैं कैसे सुंदर ढंग से उम्र बढ़ा सकता हूं? और मैं इनायत से कैसे बीमार हो सकता हूँ?” अब, "शानदार" केवल बैलेरिना पर लागू नहीं होता है, क्योंकि हम में से कुछ klutzes हो सकते हैं। लेकिन हम अभी भी बूढ़े हो सकते हैं और इनायत से बीमार हो सकते हैं। "कृपापूर्वक" से मेरा तात्पर्य स्वीकृति से है कि यह एक होने की स्थिति है परिवर्तन, और यह स्वीकार करते हुए कि हम वैसे नहीं दिख सकते जैसा हम देखना चाहते हैं, कि हमें अन्य लोगों की सहायता की आवश्यकता हो सकती है जिसकी हमें पहले आवश्यकता नहीं थी।

इस बारे में सोचें: जब आप असंयम होने लगते हैं, या जब आप स्वयं स्नान नहीं कर सकते, या इस तरह की अन्य चीजें जो होने वाली हैं, जब तक कि हम पहले मर न जाएं। हम इसे एक सुंदर तरीके से कैसे कर सकते हैं, इस तरह से जो स्वयं को लाभान्वित करता है और अन्य लोगों को लाभान्वित करता है?

इसलिए अक्सर लोग आमतौर पर हमारी मदद करना चाहते हैं, लेकिन हमें अपने पर शर्म आती है परिवर्तन, या हमारे विनियमित करने में हमारी अक्षमता पर शर्म आती है परिवर्तन एक तरह से हम करते थे, और इसलिए हम उस सहायता को दूर धकेल देते हैं जिसकी हमें आवश्यकता होती है, या जब हम सहायता स्वीकार करते हैं तो हमें शर्मिंदगी महसूस होती है। यहीं पर मुझे लगता है कि हास्य की अच्छी समझ होना वास्तव में महत्वपूर्ण है। जैसे जब आप उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं जब आपको सक्षम होने के लिए डिपेंड्स की आवश्यकता होती है - जब हमारे साथ ऐसा होता है - इसके बारे में मजाक करने और इसके बारे में हास्य की भावना रखने के लिए। या अगर हमें नहाने में, या बाथरूम में जाने में, या जो कुछ भी किसी की मदद की ज़रूरत है, तो पूरी बात के बारे में इतना बड़ा "मैं" बनाने के बजाय बस इसके बारे में हास्य की भावना रखें। क्योंकि यह "मैं" की भावना है जो इतनी सारी समस्याएं पैदा करती है, है ना?

यही मैं कल के बारे में बात करूंगा, "मैं" की भावना के बारे में परिवर्तन. जितना हम कम कर सकते हैं कुर्की हमारी उपस्थिति और हमारे स्वास्थ्य के लिए, तब भी हम जो भी दिख सकते हैं और अपने स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल कर सकते हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं और जैसे-जैसे यह बहुत आसान होता जाता है परिवर्तन उम्र बढ़ने, बीमारी और अंततः मृत्यु की प्राकृतिक प्रक्रिया से गुजरता है।