meditación analítica
La meditación analítica implica investigar un tema con reflexión y razón para integrar el significado del Dharma y desarrollar cualidades virtuosas. Las publicaciones incluyen instrucciones y meditaciones guiadas.
Últimas Publicaciones
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Venerable Sangye Khadro Meditación 101: Tipos de meditación
Instrucción sobre la meditación de respiración de nueve rondas con meditación analítica guiada sobre el manejo de emociones perturbadoras.
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Meditación sobre responder con compasión
Una meditación guiada para ayudar a traer más compasión a las relaciones e interacciones con los demás.
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Meditación sobre la compasión en acción
Una meditación guiada para entrar en contacto con el sentimiento de compasión y ponerlo…
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Venerable Thubten Samten Revisión del Capítulo 6
Revisando el Capítulo 6, discutiendo los diferentes tipos de mediación y dirigiendo una meditación analítica y…
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Meditación sobre las desventajas del apego.
Meditación guiada mirando cómo el apego causa problemas y perturba nuestra paz.
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Venerable Thubten Chonyi Meditación sobre las ocho preocupaciones mundanas.
Una meditación guiada sobre los apegos y aversiones que distraen de la práctica del Dharma.
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Venerable Thubten Semkye Meditación sobre el establecimiento de una práctica diaria.
Una contemplación guiada sobre el establecimiento de una práctica espiritual diaria, los beneficios y la superación de obstáculos.
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Meditación sobre dar tu cuerpo
Una meditación guiada sobre la transformación del pensamiento en la que dedicamos los cuatro elementos de nuestro…
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Meditación sobre el cultivo de los cuatro mil inmensurables...
Cuanto más nos familiaricemos con los cuatro pensamientos inconmensurables: amor, compasión, alegría y ecuanimidad, más...
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Venerable Thubten Lamsel Meditación sobre la compasión
Una meditación guiada para desarrollar la compasión utilizando la analogía de un balde en un pozo.
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Venerable Tenzin Tsépal Meditación sobre la ecuanimidad
Una meditación guiada para desarrollar la ecuanimidad y dejar de lado los prejuicios.
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