meditación analítica
La meditación analítica implica investigar un tema con reflexión y razón para integrar el significado del Dharma y desarrollar cualidades virtuosas. Las publicaciones incluyen instrucciones y meditaciones guiadas.
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Bodichita convencional y última
Una discusión en profundidad sobre los dos tipos de bodhicitta: convencional y suprema.
Ver MensajeDesarrollando una gran compasión
Revise los pasos que preceden al cultivo de la compasión y las instrucciones específicas sobre cómo cultivar la compasión.
Ver MensajeEscuchar, pensar y meditar
Enseñando sobre un texto que fue escrito en respuesta a un debate en el Tíbet en…
Ver MensajeMeditación sobre los seis factores que causan aflicciones
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Ver MensajeMeditación sobre antídotos contra los celos.
Una meditación guiada sobre cómo identificar las fallas de los celos y aplicar antídotos para reducir los celos...
Ver MensajeMeditación sobre antídotos contra la arrogancia
Una meditación guiada para reconocer los defectos de la arrogancia y aplicar antídotos para disminuir la arrogancia.
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Ver Mensaje100,000 reverencias hacia el despertar completo
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Ver MensajeMeditación sobre los cuatro inconmensurables
Una meditación guiada sobre los cuatro inconmensurables: amor, compasión, alegría y ecuanimidad.
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Una meditación analítica guiada sobre cómo trabajar con amenazas percibidas y cómo cambiar la forma en que...
Ver MensajeMeditación sobre el perdón a uno mismo
Una meditación analítica guiada sobre el perdón a uno mismo.
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