meditación analítica

La meditación analítica implica investigar un tema con reflexión y razón para integrar el significado del Dharma y desarrollar cualidades virtuosas. Las publicaciones incluyen instrucciones y meditaciones guiadas.

Últimas Publicaciones

Ver todas las publicaciones en el archivo de enseñanza del Venerable Thubten Chodron.

Cultivando los Cuatro Inconmensurables

Meditación para cultivar una actitud compasiva

Una meditación guiada para ayudar a aprovechar la calidad de la compasión en nuestra mente y...

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Venerable Sangye Khadro sentado frente a un thangka, sonriendo.
Meditaciones guiadas

Meditaciones sobre la igualación y el intercambio de uno mismo y del otro...

Una secuencia de once meditaciones guiadas para desarrollar la bodichita utilizando el método de igualar y…

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Antídotos para las aflicciones

Meditación sobre la competencia y la cooperación.

Una meditación guiada que compara el impacto de abordar situaciones con una mentalidad de competencia o…

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Camino del Bodhisattva

70 Temas: Introducción a la aplicación en un completo...

Revisión de las ocho categorías e introducción del capítulo 4, aplicación en aspectos completos.

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Travels

Un encuentro con un maestro Chan

Reflexiones sobre un encuentro con un maestro Chan en Corea y sus consejos para el Dharma…

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Retiro anual de buen karma

Buen karma: no somos inherentemente egoístas

Purificando el daño que hemos hecho a otros directamente y a nosotros mismos indirectamente.

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Antídotos para las aflicciones

Meditación sobre el perdón

Una meditación guiada sobre el perdón, cómo dejar ir los pensamientos y sentimientos dolorosos de...

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Meditación

Unificando método y sabiduría

Repaso de cómo meditar en la vacuidad y continuación de la enseñanza sobre cómo unificar…

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Dos tulipanes rosas con gotas de agua sobre ellos.
Cultivando los Cuatro Inconmensurables

Meditación sobre el amor bondadoso

Meditación guiada sobre el desarrollo de la bondad amorosa hacia amigos, extraños y enemigos.

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Meditación

Meditación sobre el vacío

Instrucciones sobre cómo meditar en la vacuidad de los fenómenos, la mente y las características…

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