Practicar y mantener los preceptos

Quien sea vencido por este miserable y enfermizo anhelo, sus penas crecen como la hierba después de la lluvia.
- El Buda

Soy un practicante budista y también soy alcohólico. Rara vez he oído a la gente referirse a estas etiquetas como si estuvieran relacionadas, aunque no estoy sugiriendo que sólo los adictos sufran debido a anhelo. Sin embargo, ¿quién sino un adicto tendría una mejor comprensión de la segunda noble verdad, en la que el Buda afirma que la causa del sufrimiento fue anhelo?

El sufrimiento de un abusador de sustancias es flagrante. También es relativamente fácil identificar la causa de esta insatisfacción. No solo estamos vinculados a nuestras adicciones psicológicamente, sino también físicamente. Incluso después de muchos años de estar limpios, podemos sentir la necesidad de usar drogas o alcohol que alteran la mente.

He estado limpio y sobrio durante unos seis años y medio y ahora no tengo deseos de usar drogas o beber. Considero mi sobriedad como una experiencia espiritual. No hubo una luz abrumadoramente brillante, ninguna revelación profética del Buda. Más bien, fue un proceso. Al aprender los principios básicos del budismo y tratar de practicarlos en mi vida, comencé a cambiar. Hubo un trastorno en mis defectos de carácter. Mis valores cambiaron y comencé a tener un nuevo sistema de creencias. Jurando defender la preceptos, juré abstenerme de tomar embriagantes. Suena bastante simple, ¿eh? Acabo de dejar mi adicción.

En los últimos años que he estado limpio, poco a poco he dejado de verme como un alcohólico o un adicto. Ese es un fragmento de mi pasado. Empecé a identificarme cada vez más con la etiqueta de “budista”. Suena mucho más agradable que "drogadicto" o "borracho". En algún lugar del camino decidí que estaba arreglado. “No tengo ningún deseo de estar borracho o drogado”, pensé. “Así que obviamente estoy bien ahora. Nunca volveré a consumir.”

Una revisión de eventos pasados ​​y recientes me ha llevado a cuestionar estas declaraciones. Me ha hecho volver a darme cuenta de que, de hecho, soy alcohólico. soy un borracho Soy un drogadicto. Es solo que actualmente no estoy practicando esos comportamientos. los Buda dijo: “Hasta el anhelo lo que yace dormido es desarraigado, el sufrimiento brota una y otra vez.” Mi adicción permanece latente. Tengo que reconocer eso y reconocer que todo lo que se necesita es que yo use una vez y la adicción volverá a estar activa. Si pruebo una sola vez un intoxicante, significa mi regreso a un estado de sufrimiento casi constante.

¿Qué hacer con mi adicción? ¿Puedo erradicar este deseo destructivo de mi vida? ¿Puedo sanar a través de la fe? ¿Tal vez la fuerza de voluntad pueda sostenerme? No sé. La única respuesta que tengo ahora mismo es buscar más respuestas. Lo que sí sé es que este es un problema serio. La tasa de reincidencia colectiva de los reclusos en EE. UU. es alta. Muchas de estas personas están drogadas o borrachas cuando toman las decisiones que las llevarán de regreso a prisión. Y ellos son los afortunados, ¿no? Ser budista no impidió que Dan le clavara una aguja en el brazo poco después de que lo liberaran. Tomar una voto abstenerse de intoxicantes no impidió que muriera debido a la anhelo de la adicción

¿Entonces qué hago? Sigo investigando mi mente y me mantengo constantemente en guardia por las deficiencias en mi proceso de pensamiento. Busco corregir los pensamientos que me llevan a involucrarme en un comportamiento destructivo e investigar cómo mis sentimientos a menudo controlan mis pensamientos y viceversa. Debo ser consciente de estas cosas, así como de las consecuencias que otros y yo sufriremos si elijo ahogar mi cuerpo y la mente en las drogas y el alcohol. Tengo que tener un reconocimiento sólido de que tengo una enfermedad y, al mismo tiempo, saber que el Tres joyas ofreceme un remedio.

El que… está siempre atento, es él quien pondrá fin a anhelo.
- El Buda