Versión para imprimir, PDF y correo electrónico

Liderando una discusión sobre el perdón

Liderando una discusión sobre el perdón

Sesión de la tarde del taller del 28 de octubre realizada en Monasterio Kong Meng San Phor Kark See en Singapur los días 27 y 28 de octubre y 26 de noviembre de 2001

Establecer un tema y preguntas de reflexión.

  • ¿Qué significa perdonar?
  • ¿A quién quieres perdonar?
  • ¿Qué te impide perdonar?
  • ¿Cómo puedes perdonarte a ti mismo y tener un corazón abierto?

Trg III 01: Perdonar (descargar)

Reflexiones del grupo sobre el ejercicio del perdón

  • Más difícil de perdonar a los que estamos más cerca
  • El perdón beneficia al otro y a sí mismo para que pueda ocurrir la curación.
  • Separar la persona del acto.
  • Pensamos que al no perdonar, estamos castigando a la persona y se reformará y cambiará, pero eso en realidad no sucede.

Trg III 02: Perdonar (descargar)

Emociones y perdón

  • Tratando con los recuerdos
  • La mente como creadora de nuestra experiencia.
  • Capas de perdón
  • Dimensión mundial
  • Reducir el dolor y enfado a través de "dejar ir"

Trg III 03: Perdonar (descargar)

Pasos para dirigir una discusión

  • Resumir lo que sucederá
  • respira meditación
  • Revisa cada pregunta
  • Indique cómo hacer grupos (duración de la palabra de cada persona, etc.)
  • Recuerda las preguntas
  • dividirse en grupos
  • Informe, repita los puntos destacados, reúna las diferentes perspectivas.

Trg III 04: Revisión (descargar)

Más consejos y tareas

  • Instruir al grupo sobre su comportamiento hacia el líder.
  • Tamaño de los grupos, planificación anticipada

Trg III 05: Consejos y tareas (descargar)

Venerable Thubten Chodron

Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.

Más sobre este tema