Fundamentos de ser una guía de Dharma
Fundamentos de ser una guía de Dharma
Venerable Thubten Chodron 
Formación de guías del Dharma 
Nov 26, 2001 Sesión final de un taller realizado en Monasterio Kong Meng San Phor Kark See en Singapur el 27 y 28 de octubre y el 26 de noviembre de 2001. Durante el intervalo entre las sesiones de octubre y noviembre, se pidió a los participantes que hicieran una práctica diaria, se reunieran dos veces y se turnaran para dirigir sesiones de meditación o discusión.
Comprobación de sus propios fundamentos
- Razones comunes para no hacer una práctica diaria
- Importancia de hacer esto si vas a liderar
Trg IV 01: Práctica diaria (descargar)
Construyendo los fundamentos de su práctica
- “Trucos” para establecer una rutina meditación
- Experiencias de las sesiones de tarea
- Considere los pasos importantes durante la conducción de un meditación
- Imaginando las buenas cualidades del Buda como apoyo y para desarrollar la ecuanimidad
Trg IV 02: Práctica en grupo (descargar)
Desarrollando tu rol
- Experiencias sobre cómo dirigir discusiones: ansiedad, uso de un diario, no inventar meditaciones, tener al propio maestro como guía, ser humilde.
- Usar el silencio y las preguntas abiertas
- Cerrando con cuatro inconmensurables, dedicación, reverencia
Trg IV 03: Práctica en grupo (descargar)
Crear buenas condiciones externas e internas.
- Tratar con grupos cuando la gente no habla
- Superar la timidez egocéntrica
- Establecer una estructura para fomentar la participación.
- Reducción de distracciones
- Establecer una hora de inicio y finalización, sin dejar que la sesión supere 1 ¾-2 horas
- Utilidad de breve meditación/silencio al iniciar la discusión
- Estructura de discusión informal
- Alegría, desafíos, dificultades, sufrimiento.
- Saber cuándo romper las reglas
- Do meditación como lo estas dirigiendo
Trg IV 04: Práctica en grupo (descargar)
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
