Unermessliche Freude und Gleichmut

• Freude an den guten Eigenschaften anderer
• Das Gegenmittel gegen Eifersucht
• Die Sinnlosigkeit, uns mit anderen zu vergleichen
• Entwicklung gleicher Fürsorge und Sorge für alle

White Tara Retreat 14: Unermessliche Freude und Gleichmut (herunterladen)

Die letzten beiden der vier Unermesslichen sind unermessliche Freude und unermesslicher Gleichmut.

Unermessliche Freude

Unermessliche Freude freut sich über die Tugend, die guten Eigenschaften, die Talente und das Glück anderer. Es ist ein sehr gutes Mittel gegen Eifersucht. Gerade in dieser Jahreszeit heißt es: „Seid alle glücklich und lebt in Frieden!“ Wir müssen unsere guten Wünsche verbreiten. Doch sobald jemand etwas Schöneres bekommt als wir oder jemand etwas Besseres macht als wir, dann sind all unsere guten Wünsche weg und Neid kommt auf und sagt: „Sie sollten es nicht haben, ich sollte es haben. ”

Eifersucht ist eine ziemlich unangenehme Emotion, und das Gegenmittel dazu ist Freude. Wirklich glücklich zu sein, dass andere gute Umstände haben und dass sie Talente haben; sich besonders über die Tugenden zu freuen, die andere schaffen. Das machen wir oft mit den Retreat-Teilnehmern aus der Ferne. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber wenn ich auf die Rückseite schaue Meditation Halle und ich sehe all die Bilder und all die Namen der Leute, ich denke nur an diese Leute, die üben, und ich fühle mich innerlich gut. Ich freue mich über das, was sie tun. Du kannst dich einfach darüber freuen und glücklich sein, anstatt den Geist hereinzulassen, der sagt: „Oh, aber vielleicht ist ihr Samadhi tiefer. und ich bin so abgelenkt und sie machen längere Sitzungen und sie sitzen in einer besseren Haltung als ich; sie verstehen das Sadhana und ich bin völlig verloren.“

Anstatt uns auf diese wirklich nutzlose Sache einzulassen, uns mit anderen zu vergleichen, freuen wir uns einfach über die Tugend anderer und freuen uns über ihre Fähigkeiten und Talente, und belassen wir es dabei.

Noch etwas zur unermesslichen Freude – es sind nicht nur die Talente und guten Dinge und die Tugend, die die Menschen in diesem Leben erschaffen, sondern sie wollen wirklich, dass sie in der Zukunft gute Wiedergeburten haben und das Glück der Befreiung und Erleuchtung haben. Auch sich wirklich zu freuen, wenn sie gute Wiedergeburten haben und Befreiung und Erleuchtung erlangen.

Unermesslicher Gleichmut

Gleichmut entwickelt den Geist, der sich um alle gleichermaßen kümmert und sich um alle kümmert, einen, der keine Favoriten spielt, indem er unsere Freunde mag, unsere Feinde hasst und allen anderen gegenüber gleichgültig ist. Einer der Gründe, warum all diese Vorurteile so lächerlich sind, ist, dass wir je nach Beziehung der Menschen zu uns die Abteilungen Freund, Feind und Fremder schaffen. Es ist nicht so, dass Menschen von ihrer Seite von Natur aus würdig wären Anhaftung, Abneigung oder Apathie – aber nur basierend darauf, wie sie sich uns gegenüber verhalten, ordnen wir sie in verschiedene Kategorien, in verschiedene Schubladen. Daraus entstehen dann unsere Emotionen.

Diese Boxen, in die wir sie gesteckt haben, sind völlig unregelmäßig und vergänglich und ändern sich mit einem Fingerschnippen. Jemand ist eines Tages nett zu uns und wir lieben ihn und wir hängen so an ihm, dass wir nicht ohne ihn leben wollen. Am nächsten Tag verletzten sie unsere Gefühle und sagten: „Ich möchte nicht in der Nähe dieser Person sein.“ Wir können genau dort sehen, dass diese ganze Sache mit Freunden, Feinden und Fremden, ich meine, die Kategorien können sich einfach so ändern, aus keinem anderen Grund, außer wie die Leute mich behandeln – als ob das so wichtig wäre.

Ich habe es mir sogar heute Morgen angesehen, weil wir es nehmen mussten Maitri, unser neues Kätzchen, zum Tierarzt. So Maitri ist jedes Mal sauer auf mich, wenn sie zum Tierarzt geht, obwohl der Ehrwürdige Semkye sie mitnimmt. Maitri wird danach viele Stunden nicht mit mir sprechen. Eines Tages bin ich ihre Freundin und sie liegt schnurrend auf meinem Schoß; und am nächsten Tag bin ich ihr Feind, weil ich dem Ehrwürdigen Semkye erlaubt habe, sie zum Tierarzt zu bringen. Nun, Sie würden sagen: „Nun, das ist die dumme Art, wie eine Katze denkt“, aber Menschen denken genauso und treffen solche leichtsinnigen oder unbegründeten Entscheidungen auch auf der Grundlage einer solchen Laune. Dann hegen wir Groll oder werden anhänglich oder apathisch gegenüber anderen.

Lasst uns stattdessen erkennen, dass wir alle gleich sind. Keiner von uns will zum Tierarzt und wir alle wollen glücklich sein. Deshalb sollten wir allen Glück und allen Leidensfreiheit wünschen und zu sehen, dass wir alle gleich sind, und keine Favoriten zu spielen und nicht voreingenommen zu sein.