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Mit Anhaftung arbeiten und die wahren Ursachen des Glücks im Gefängnis entdecken.

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Times Square
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Zirkus

Die überwältigende Wirkung von Social Media und Technologie, die das tägliche Leben wie eine…

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Kartoffelchips auf einem Teller.
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Der Idiot und die Kartoffelchips

Die eigene Meditationspraxis nutzen, um zum Beobachter des eigenen Geistes zu werden und die…

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Ampel leuchtet rot.
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Gedanken an einer roten Ampel

Der kurze Ausflug eines Inhaftierten außerhalb des doppelten Zauns seines Gefängnisses weckt Gedanken …

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Jemand hat die Worte Nichts ist von Dauer in den Sand geschrieben.
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Gefängnis, Leben, Vergänglichkeit

Eine Person im Gefängnis beschreibt die Erfahrung der Einzelhaft und wie sie durch Zuflucht…

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Einsame Wolke in einem blauen Himmel
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Einsamkeit

Eine Person im Gefängnis untersucht die Ursache ihrer Einsamkeit.

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Ein Stück Schokoladenkuchen auf einem Teller.
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Loslassen von Anhaftungen

Ein Schokoladenkuchen, ein Chucksteak oder die Liebe einer anderen Person – können sie uns…

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Statue eines Buddhas.
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Anhaftung bringt Leiden, aber was bringt uns Nicht-Anhaftung?

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Mann sitzt auf dem Boden und meditiert.
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Starke Anhaftung an Verlangen

Die Gefühle eines ehemals Inhaftierten und seine Dankbarkeit gegenüber dem Dharma.

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Mann, der mit geschlossenen Augen friedlich aussieht.
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Was Glück bringt

Erkennen, was wahres Glück ist und dem Weg des Dharma folgen.

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In einer Gefängniszelle.
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Gefängnis der Begierde

Innere Freiheit finden, indem wir unsere Mängel sehen und daran arbeiten, uns selbst zu ändern.

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Ein Schild mit den Worten: Glück ist kein Ziel. Es ist eine Lebensweise.
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Auf der Suche nach Glück

Gedanken zur flüchtigen Natur von Bindungsobjekten wie Ansehen, Besitz und Emotionen.

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