Kultivierende Konzentration Retreat 2019
Bedingungen, die erforderlich sind, um Gelassenheit zu entwickeln, und Hindernisse dafür gemäß den Pali- und Sanskrit-Traditionen.
Alle Beiträge in Kultivierende Konzentration Retreat 2019
Ehrwürdige Thubten Chodron Bedingungen, die der Entwicklung der Konzentration förderlich sind
Die sechs Bedingungen, die für die Konzentrationsentwicklung und die Auswahl eines Meditationsobjekts förderlich sind - entweder ...
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Sinnliches Verlangen und Bosheit
Anweisungen zur Gehmeditation, Meditationshaltung im Sitzen und die ersten beiden Hindernisse für die Konzentrationsentwicklung.
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Lethargie, Schläfrigkeit, Ruhelosigkeit, Reue
Das dritte und vierte Hindernis für die Entwicklung der Konzentration: Lethargie und Schläfrigkeit sowie Unruhe und Reue.
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Doubt
Das fünfte Hindernis für die Konzentrationsentwicklung und Lehren aus der Pali-Tradition über die Zähmung der…
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Phasen anhaltender Aufmerksamkeit
Die neun Stufen der anhaltenden Aufmerksamkeit vor der Entwicklung von Gelassenheit oder ruhigem Verweilen.
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