Zum Thema Selbstwert
Das Praktizieren der Lehren des Buddha hilft Menschen im Gefängnis, Schuld und Scham loszulassen und Selbstvertrauen zu entwickeln.
Alle Beiträge in Über Selbstwert
Inhaftierte Menschen Dankbarkeit für den Dharma
AL denkt darüber nach, wie das Gefängnis ihr Zeit gegeben hat, über ihre spirituelle Situation nachzudenken.
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Heilung vergangener Beziehungen
Ein Inhaftierter findet neue Wege, um seine Dharma-Praxis zu unterstützen.
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Anwesend sein
Eine Person im Gefängnis denkt über eine Bestandsaufnahme der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft nach und…
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Freundlichkeit zu mir selbst
Eine inhaftierte Person reflektiert die Veränderungen in ihrer Einstellung, seit sie bemerkt hat, dass sie gut ist …
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Sich selbst zeigen
Sich für eine tägliche Meditation zu entscheiden, weil sie Vorteile bringt, sowohl für sich selbst als auch…
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Kein Jammern mehr
Sich zu beschweren ändert nichts an einer unangenehmen Situation: Es verursacht nur mehr Leid und negative Gedanken. EIN…
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Mut
Eine Person im Gefängnis denkt über die Natur von Mut und Zuversicht nach. Wie kommt man …
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Demütig werden
Den Mut zu haben, sich zu entschuldigen, kann ein Gefühl des Friedens bringen.
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Depression und Buddha-Natur
Eine Person im Gefängnis gibt einem Studenten mit Depressionen Ratschläge aus seiner eigenen persönlichen…
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Die Befreiung der Selbstvergebung
Ein Inhaftierter teilt seine Erfahrung mit der Transformation von Selbsthass, um sein Herz zu öffnen für…
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Schuld und Scham loslassen
Schuld und Scham überwinden, indem man zunächst liebevolle Güte für sich selbst kultiviert und sie dann ausdehnt …
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