Gegenmittel gegen Leiden
Meditationen zur Überwindung von Leiden wie Wut, Anhaftung, Eifersucht und Vorurteilen.
Alle Beiträge in Antidotes to Afflictions
Ehrwürdige Sangye Khadro Meditation über die Zusammenarbeit mit einem nicht hilfreichen Freund
Eine geführte Meditation zur Veränderung kontraproduktiver Geistesgewohnheiten.
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Meditation über Wettbewerb und Kooperation
Eine geführte Meditation, die die Auswirkungen sich nähernder Situationen mit einer Denkweise des Wettbewerbs vergleicht oder…
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Meditation über Vergebung
Eine geführte Meditation über Vergebung, wie man schmerzhafte Gedanken und Gefühle loslässt …
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Ehrwürdiger Thubten Jigme Meditation über die Arbeit mit Angst und Wut
Eine geführte Meditation darüber, wie man mit Angst und Wut arbeitet, um effektiver zu reagieren…
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Meditation über die sechs Faktoren, die Leiden verursachen
Eine geführte Meditation über die Faktoren, die störende Emotionen hervorrufen.
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Meditation über Gegenmittel gegen Eifersucht
Eine geführte Meditation zum Identifizieren der Fehler der Eifersucht und zum Anwenden von Gegenmitteln, um die Eifersucht zu reduzieren…
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Meditation über Gegenmittel gegen Arroganz
Eine geführte Meditation, um die Fehler der Arroganz zu erkennen und Gegenmittel anzuwenden, um die Arroganz zu verringern.
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Meditation über Gegenmittel gegen Anhaftung
Eine geführte Meditation über die Identifizierung der störenden Auswirkungen von Anhaftung und die Anwendung von Gegenmitteln zur Verringerung…
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Meditation über Gegenmittel gegen Wut
Eine geführte Meditation über die Identifizierung der störenden Auswirkungen von Wut und die Anwendung von Gegenmitteln zur Verringerung…
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Meditation über wahrgenommene Bedrohungen und Bedürfnisse
Eine geführte analytische Meditation über die Arbeit mit wahrgenommenen Bedrohungen und wie wir ändern können, wie wir…
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Meditation über Selbstvergebung
Eine geführte analytische Meditation über Selbstvergebung.
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Ehrwürdiger Thubten Damcho Meditation zum Umgang mit Angst und Unruhe
Geführte Meditation, um herauszufinden, was Angst und Unruhe auslöst und wie man damit umgeht…
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