Kultivierende Konzentration Retreat 2015
Nagarjunas Lehren über die Vervollkommnung der Konzentration von seinen Abhandlung über das Sutra der großen Vollkommenheit der Weisheit.
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Ehrwürdige Thubten Chodron Konzentration und die sechs Vollkommenheiten
Wie man über den Atem und den Buddha meditiert, und Kommentare zu Nagarjunas Kommentar…
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Den Geist beruhigen
Wie man den Geist fokussiert und beruhigt: Bindung an Sinnesobjekte aufgeben, Hindernisse überwinden, …
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Verbundenheit und Gelassenheit
Arbeiten mit Anhaftung an visuelle Formen und Klänge.
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Opfergaben machen
Geschichten aus Nagarjuna über unsere Bindung an Gerüche, Geschmäcker und Berührungen.
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Interdependenz und Gleichmut
Eine Motivation zur Kultivierung von Gleichmut und eine Geschichte aus Nagarjunas Text über die Anhaftung an Berührungsgegenstände.
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