Meditation
Lernen Sie verschiedene buddhistische Meditationstechniken und alle Werkzeuge, die Sie benötigen, um eine tägliche Meditationspraxis zu etablieren.
Mehr über Meditation
Meditation ist mehr als nur dazusitzen und den Atem zu beobachten. Das tibetische Wort für Meditation "gom" bedeutet „gewöhnen“. Hier finden Sie Vorträge und geführte Meditationen zu Techniken, um den Geist zu trainieren und die tugendhaften Eigenschaften zu entwickeln, die erforderlich sind, um ein vollständig erwachter Buddha zu werden.
Geführte Meditationen der Ehrwürdigen Thubten Chodron finden Sie ebenfalls auf der Insight Timer-App.
Unterkategorien
Konzentration
Lehren aus dem jährlichen Kultivierende-Konzentrations-Retreat, das am Labor-Day-Wochenende abgehalten wird.
KATEGORIE ANZEIGENGottheits-Meditation
Lehren aus jährlichen einwöchigen und dreimonatigen Gottheits-Meditations-Retreats.
KATEGORIE ANZEIGENGeführte Meditationen
Geführte Meditationen, um den Geist zu zähmen und die Stufen des Weges zum Erwachen zu generieren.
KATEGORIE ANZEIGENAchtsamkeit
Der buddhistische Ansatz zur Kultivierung von Achtsamkeit mit dem Ziel, Befreiung und vollständiges Erwachen zu erlangen.
KATEGORIE ANZEIGENGebete und Übungen
Buddhistische Gebete und rituelle Praktiken, um unser Denken und Handeln in eine wohltuende Richtung zu lenken.
KATEGORIE ANZEIGENVorbereitende Praktiken
Vorbereitende Übungen (ngöndro), um unseren Geist zu reinigen und unsere Meditationspraxis zu vertiefen.
KATEGORIE ANZEIGENBücher zum Thema
Empfohlene Serie
Kamalashilas „Stages of Meditation“ mit Geshe Yeshe Thabkhe (2022)
Kommentar von Geshe Yeshe Thabkhe zu den „Stufen der Meditation“ des indischen Meisters Kamalashila aus dem 8. Jahrhundert, Anweisungen zu den Meditationspfaden, die zum vollständig erwachten Zustand der Buddhaschaft führen.
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