lyd
Lydoptagelser af undervisning af ærværdige Thubten Chodron og andre.
Seneste indlæg
Se alle indlæg i Ærværdige Thubten Chodrons undervisningsarkiv.
Ærværdige Thubten Chodron
Spænding og anvendelse
Undersøgelse af de sidste tre forhindringer for rolig, vedvarende meditation: slaphed og spænding, ikke-anvendelse og overanvendelse.
Vis indlæg
Slaphed og spænding
Undersøgelse af slaphed og spænding, en af de fem hindringer for at berolige vedvarende meditation.
Vis indlæg
Rolig vedholdende anmeldelse
En gennemgang af, hvordan man vælger objektet for meditation, og hvordan man dyrker mindfulness...
Vis indlæg
Undervisning i Østeuropa og det tidligere Sovjetunionen
En undervisningsturné i 16 byer i Østeuropa i 1994 afslører optimismen og vanskelighederne...
Vis indlæg
At glemme genstanden for meditation
At glemme genstanden for meditation som en hindring for at holde sig til ro og mindfulness som dets...
Vis indlæg
Objekter af meditation og afskrækkende midler
Fortsætter med at se på objekter af rolig-vedvarende meditation og den første af de fem afskrækkende midler:...
Vis indlæg
Objekter af meditation
Undersøgelse af de forskellige objekter af rolig vedholdende meditation undervist af Buddha.
Vis indlæg
Forberedelse til rolig meditation
Etablering af de seks befordrende betingelser for rolig vedblivende meditation og råd om retreat.
Vis indlæg
De fire faktorer ved indsamling af disciple
De fire måder at samle disciple på, kender også som de fire måder at modne andres...
Vis indlæg
Træning i at bevare roen
Introduktion til kilden til læren om at bevare roen, dens etymologi, definition og forklaring,...
Vis indlæg
Modning af andres sind
Hvad det betyder for en åndelig mentor at modne det følende væsens sind.
Vis indlæg