অডিও
সম্মানিত Thubten Chodron এবং অন্যান্যদের দ্বারা শিক্ষার অডিও রেকর্ডিং।
সর্বশেষ পোস্ট
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
উত্তেজনা এবং আবেদন
স্থায়ী ধ্যান শান্ত করার শেষ তিনটি বাধা পরীক্ষা করা: শিথিলতা এবং উত্তেজনা, অ-প্রয়োগ এবং অতিরিক্ত প্রয়োগ।
পোস্ট দেখুনশিথিলতা এবং উত্তেজনা
শিথিলতা এবং উত্তেজনা পরীক্ষা করা, স্থায়ী ধ্যান শান্ত করার পাঁচটি বাধার মধ্যে একটি।
পোস্ট দেখুনশান্ত স্থায়ী পর্যালোচনা
কীভাবে ধ্যানের বস্তুটি বেছে নেওয়া যায় এবং কীভাবে মননশীলতা গড়ে তোলা যায় তার একটি পর্যালোচনা…
পোস্ট দেখুনপূর্ব ইউরোপ এবং সাবেক সোভিয়েত ইউনিয়নে শিক্ষকতা
16 সালে পূর্ব ইউরোপে একটি 1994-শহরের শিক্ষা সফর আশাবাদ এবং অভিজ্ঞ অসুবিধাগুলি প্রকাশ করে…
পোস্ট দেখুনধ্যানের বস্তু ভুলে যাওয়া
ধ্যানের অবজেক্টকে ভুলে যাওয়া শান্ত থাকার বাধা হিসেবে এবং মননশীলতাকে...
পোস্ট দেখুনধ্যান এবং প্রতিরোধের বস্তু
শান্ত-স্থায়ী ধ্যানের বস্তুগুলি এবং পাঁচটি বাধার মধ্যে প্রথমটি দেখতে অবিরত:…
পোস্ট দেখুনশান্ত স্থায়ী ধ্যান জন্য প্রস্তুতি
শান্ত স্থায়ী ধ্যান এবং পশ্চাদপসরণ করার পরামর্শের জন্য ছয়টি অনুকূল শর্ত স্থাপন করা।
পোস্ট দেখুনশিষ্যদের একত্রিত করার চারটি কারণ
শিষ্যদের একত্রিত করার চারটি উপায়, অন্যদের পাকা করার চারটি উপায় হিসাবেও পরিচিত...
পোস্ট দেখুনশান্ত থাকার প্রশিক্ষণ
শান্ত থাকার বিষয়ে শিক্ষার উৎসের ভূমিকা, এর ব্যুৎপত্তি, সংজ্ঞা এবং ব্যাখ্যা,…
পোস্ট দেখুনঅন্যের মন পাকা
একজন আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতার জন্য সংবেদনশীল সত্তার মনকে পাকা করার অর্থ কী।
পোস্ট দেখুন