كيف ترى نفسك كما أنت حقا (2012-20)
على التعاليم كيف ترى نفسك كما أنت حقا. بقلم قداسة الدالاي لاما في دير سرافاستي.
النّصُّ الأساسيّ
كيف ترى نفسك كما أنت حقا بقلم قداسة الدالاي لاما متوفر من سيمون وشوستر هنا.
تطوير الالتزام الهادئ
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ كيف يساعد حفظ المبادئ على ممارسة التأمل ويساعد في عيش حياة أكثر سعادة.
عرض المنشور
امتلاك عقل مرن
أهمية وضع دافع جيد ، ورؤية قيمة حياتنا البشرية الثمينة ، ومراجعة التعاليم السابقة على النص.
عرض المنشور
شروط الممارسة
وصف للعقبات التي تعترض التأمل ، وكيفية الحصول على وضعية جيدة للتأمل ، وأشياء التأمل.
عرض المنشور
اليقظة والترياق للعوائق
كيف يحفز التفكير في لطف الآخرين ممارستنا الروحية ويضع السياق لتنمية الصفاء.
عرض المنشور
الصفاء التأمل والنقاط الأربع الأساسية
علاجات التراخي والإثارة ، والمراحل التسع للتأمل التأملي.
عرض المنشور
نقدر فرصنا
دافع لتقدير جميع أسباب وشروط ولادتنا البشرية الثمينة ، وكيف يؤثر ذلك على فهمنا لمن نحن.
عرض المنشور
الكرمة والفراغ
لمحة عامة عن سبب رغبتنا في التعرف على الفراغ وتعليم فراغ الأشخاص والظواهر.
عرض المنشور
دحض الوجود المتأصل
تحليل ما إذا كان الشخص واحدًا مع المجاميع ، وكيف نواجه صعوبة في رؤية الواقع التقليدي على حقيقته.
عرض المنشور
تحدي الرأي الذاتي
الأسباب المختلفة التي تدحض أن الشخص موجود بشكل متأصل في المجاميع أو منفصل عنها.
عرض المنشور
وجود "أنا"
مراجعة التحليل المكون من أربع نقاط لفراغ الذات والتعليم على نكران الذات الخشن والدقيق.
عرض المنشور