الاكتئاب المزمن.
تعاليم الآلام النفسية للاكتئاب ، بما في ذلك أسبابه ومضاداته.
أحدث المقالات
عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
احترام القيم الأمريكية المشتركة
انعكاس للجدل الدائر حول احتجاجات الرياضيين الأخيرة على قتل الرجال السود.
عرض المنشور
السعي للوحدة وليس الانقسام
يشارك الموقر Thubten Chodron في مقال إخباري بعنوان "الخط الأزرق الرفيع بيننا" ، بقلم ...
عرض المنشور
زرع الاتزان في زمن العنف
ردًا على رسالة طالب بشأن إطلاق النار على ألتون ستيرلنج وفيلاندو كاستيل ، ...
عرض المنشور
المُبَجّلة تُبتِن تشوني تهدئة العقل بعد الأخبار
تأمل في Chenrezig في أعقاب إطلاق النار الأسبوع الماضي على رجال سود ...
عرض المنشور
المزيد من التأملات في مأساة أورلاندو
وجهات نظر من الطلاب الذين كتبوا بعد سماع حديث الموقر تشودرون عن مأساة أورلاندو.
عرض المنشور
البحث عن الأمل بعد مذبحة أورلاندو
كيف تظل رحيمًا وتتجنب اليأس بعد عمليات القتل المأساوية في أورلاندو بولاية فلوريدا.
عرض المنشور
التعامل مع المواقف التي تنهار فيها الأشياء
من خلال تغيير منظورنا ، يمكن أن تصبح المشاكل والمحن مصدر المرونة والفرح ...
عرض المنشور
كيفية التدرب بين الجلسات
النظر إلى آلامنا على أنها مجرد لحظات ذهنية لها "نكهة" مماثلة ...
عرض المنشور