الاستجابة لـ COVID-19

يستكشف الموقر Thubten Chonyi طرقًا لجلب تفشي COVID-19 إلى ممارستنا ، للمساعدة في توليد الحب والتعاطف وتعزيز العزم على التحرر.

زراعة التفاؤل أثناء الوباء

السيد توبتن تشودرون المبجل يستجيب لطلب المجلة الألمانية "التبت والبوذية" للحديث عن الأمل.

رسالة لأمي حول فيروس كورونا

في أوائل فبراير ، كتبت والدة المبجل توبتين دامشو إليها عن تفشي فيروس كورونا في سنغافورة. ترد على الوضع في الولايات المتحدة

أشباح الخير في أزمة فيروس كورونا

يقرأ الموقر Thubten Chodron من رسالة ملهمة كتبها شخص عن تجربته مع جائحة فيروس كورونا.

معزز للجهاز المناعي

يشارك الموقر سانجي خادرو ثلاث ممارسات من اللامْرِم نص "الطريق السهل" ، وهي مفيدة وسهلة الممارسة خلال هذا الوقت الصعب.

الشعور بالأمان أثناء الجائحة

تشارك المبجلة Sangye Khadro بعض الأساليب للتعامل مع الخوف والقلق في أي موقف.

فيروس كورونا: هذا هو وقت الممارسة

يقود المبجل Thubten Chodron أ التأمُّل في فحص خوفنا وقلقنا المتعلقين بفيروس كورونا ، ويشجعنا على التماسك ، ونبتهج بحظنا السعيد والتركيز على توليد الحب للآخرين.

اللامبالاة والخوف والخسارة أثناء هذا الإغلاق

يستجيب المبجل Thubten Chodron لرسالة حول التعامل مع الخوف والخسارة أثناء إغلاق فيروس كورونا.

الاستعداد للموت

يقدم الموقر سانجي خادرو بعض النصائح حول الأشياء التي يمكننا القيام بها للتغلب على الخوف والقلق بشأن الموت والاستعداد له أكثر.

تحملني بقلم جنيفر بيريزان

هدية Sravasti Abbey لك في أول مشاركة لنا في يوم دارما في عام 2020 أثناء جائحة COVID-19. هذه الأغنية التي كتبها جينيفر بيريزان تدور حول Guan Yin ، The البوذا من التراحم ، وكيف أن تنمية صفات الرحمة والحكمة سوف تحملنا خلال هذا الوقت الصعب. تعرف على المزيد حول عمل جينيفر بيريزان على https://www.edgeofwonder.com/