يوليو 16، 2016

أحدث المقالات

عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.

حكمة سادة الكادام

أفضل ترياق

لماذا فهم أن جميع الظواهر هي نشأة تابعة وخالية من الوجود المتأصل هو ...

عرض المنشور
حكمة سادة الكادام

مراقبة عقلك

كيف ننتبه إلى حالتنا العقلية المختلفة وما إذا كانت متماشية ...

عرض المنشور
النساء يتحدثن.
في العمل مع الانفعالات الهدّامة

المحادثة

طالبة تستمع إلى المحادثات التي تدور في رأسها وتقرر ...

عرض المنشور
الاستجابة للتحيز

السعي للوحدة وليس الانقسام

يشارك الموقر Thubten Chodron في مقال إخباري بعنوان "الخط الأزرق الرفيع بيننا" ، بقلم ...

عرض المنشور
لا تصدق كل ما تفكر فيه

نفي العادات السيئة

دور اليقظة والوعي الاستبطاني في مساعدتنا على التعامل مع مشاعرنا المزعجة.

عرض المنشور
الاستجابة للتحيز

زرع الاتزان في زمن العنف

ردًا على رسالة طالب بشأن إطلاق النار على ألتون ستيرلنج وفيلاندو كاستيل ، ...

عرض المنشور
تأمُّلات مُوَجهة

تهدئة العقل بعد الأخبار

تأمل في Chenrezig في أعقاب إطلاق النار الأسبوع الماضي على رجال سود ...

عرض المنشور