كنز الحاضر

بواسطة فرنك بلجيكي

غزال في صورة ظلية.
لا تحاول إعادة إنشاء الماضي. إذا قمت بذلك ، فستفقد الحاضر. (الصورة من تصوير جون موريس)

يناقش المبجل توبتن تشودرون عدم الثبات مع شخص مسجون.

الموقر ثوبتن كودرون: أشاهد كيف يذهب ذهني بسهولة إلى الماضي - أتخيل ، أتذكر ، أحلم. لكن هذا يخرجني من الحاضر إلى ذهني. لا أريد أن أتقدم في السن لأكون شخصًا عجوزًا لديه ذكريات جيدة فقط. رحل الماضي. أريد أن أتعلم كيف أعيش حياة نابضة بالحياة الآن - كل دقيقة هي الآن - بغض النظر عن عمري. في بعض الأحيان في خضم أشياء تافهة ، سأتوقف وأقول لنفسي بصمت ، "هذه اللحظة" ، لتذكير نفسي بكنز الحاضر ، والابتسام وإشعاع قلب طيب الآن ، أينما كنت.

في بعض الأحيان ، عندما أفعل هذا ، أصبح مدركًا تمامًا لمدى عابر كل شيء. سأداعب قطتي ، وأستمتع برفقته ، لكنني سأدرك أيضًا أن كل ما يجتمع معًا يجب أن ينفصل. القطة وأنا سويًا الآن ، لكننا سننفصل. لا يوجد شيء للتشبث به هنا ، فهم ومحاولة إطالة السعادة لا يعمل. لكن الحزن والاكتئاب لأن الأشياء تتغير لا جدوى منها على حد سواء. استمتع واتركها.

في إحدى الأمسيات خرجت لأتمشى وظللت في سماء المساء الزرقاء الداكنة ، على حافة المرج العلوي ، كان هناك غزال. وقفنا ونظرنا إلى بعضنا البعض لبعض الوقت حتى قفز (هي) وركض إلى الغابة. في الليلة التالية نظرت إلى نفس المكان ، على أمل أن أرى الغزال مرة أخرى. مسكت نفسي وذكّرت نفسي ، "لا تحاول إعادة إنشاء الماضي. إذا قمت بذلك ، فستفقد الحاضر. قد لا يكون هناك منظر خلاب للغزلان المظلل على التل الليلة ، ولكن هذا المساء له جماله الخاص. تعال إلى هنا ".

BF: يعجبني حقًا ما قلته عن العيش في "الآن" وليس في الماضي. لقد كنت أعمل على هذا الجانب من نفسي لسنوات عديدة حتى الآن ، في محاولة للوصول إلى نوع من الانفراج معه. يجعل التواجد في السجن من السهل جدًا التمسك بأشياء من الماضي لأن هذه الأشياء كانت أحداث "عالم حر" ، ويبدو أن الذكريات من أوقات ما قبل السجن تمتلك نوعًا من التبجيل لأننا كنا رجالًا أحرارًا.

غالبًا ما أجد نفسي أفكر أو أتذكر أشياء من الأيام الخوالي ، لكنني الآن أتحسن في وضع هذه الأشياء في نصابها وإدراك أن الماضي هو ببساطة - الماضي. إن التفكير في الأمر يعني أنني آخذ بعض الإمكانات بعيدًا عن بلادي الآن وربما من مستقبلي. أعتقد أن الشخص يحتاج دائمًا إلى تذكر مكان وجوده والأحداث والدروس والأشخاص الذين كانوا جزءًا من ذلك المسار - المسار الذي أدى إلى ما وصلنا إليه الآن. لكن لا يجب أن نتمسك بتلك الذكريات. المرفق للماضي سلبي بالتأكيد ؛ تذكر ما أوصلك إلى يومنا هذا في هذه الحياة هو أمر إيجابي. أعتقد أن هذا يسمى الحكمة.

الأشخاص المسجونون

يتوافق العديد من المسجونين من جميع أنحاء الولايات المتحدة مع الموقر ثوبتن تشودرون والرهبان من دير سرافاستي. إنهم يقدمون رؤى رائعة حول كيفية تطبيق الدارما والسعي لتحقيق فائدة لأنفسهم وللآخرين حتى في أصعب المواقف.

المزيد عن هذا الموضوع