konsantrasyon
Konsantrasyon, meditasyon nesnesine tek yönlü odaklanmayı ifade eder. Gönderiler, talimat ve rehberli meditasyonları içerir.
Son Haberler
Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.
Saygıdeğer Thubten Chodron Özgür olma kararlılığı
Vazgeçmenin anlamını, kurtulmak istediklerimizi, etkilerini anlamak…
Mesaj gösterimi
Buda doğa ve değerli insan hayatı
Potansiyelimizi ve elverişli koşulları görerek bunu gerçekleştirmemiz gerekiyor.
Mesaj gösterimi
Dört asil gerçek
Döngüsel varoluşun tatmin edici olmayan doğasına ve asillerin nasıl uygulanacağına bir bakış…
Mesaj gösterimi
Zihinlerimizi bilinçli bir şekilde dönüştürmek
"Yolun Aşamaları Üzerine Rehberli Meditasyonlar" kitabından bir alıntı.
Mesaj gösterimi
Yeniden doğuş ve karma
Yeniden doğuşu ve karma ile ilişkisini anlamak ve yaşamlarımız için sorumluluk almak.
Mesaj gösterimi
Yürüyüş meditasyonu ve faydaları
Meditasyon yapmanın farklı yollarını mı arıyorsunuz? Yürüme meditasyonunun vücut için birçok faydası vardır ve…
Mesaj gösterimi
Budist pratiğine ve topluluk yaşamına giriş
Sravasti Abbey'in genç yetişkinlere yönelik yıllık programına giriş, nasıl pratik yapılacağına dair tavsiyeler…
Mesaj gösterimi
Batılı bir manastır olarak yaşamak
Koordinasyona gitmenin ve bir insan olarak yaşamanın önündeki engelleri inceleyen kısa bir makale…
Mesaj gösterimi
Ağrıyı bağlılıktan çıkarmak
Bağlanmanın nasıl sorunlara yol açtığına ve gerçek mutluluğun bağlanmayı bırakmaktan geldiğine bakmak.
Mesaj gösterimi
Meditasyon ve Budist yaklaşım
Kendimizi anlamak ve kendimizi geliştirmek için Budist psikolojinin pratik uygulamasına odaklanan konuşmalar…
Mesaj gösterimi
Meditasyon nasıl ilginç tutulur
Sıkıntıların nasıl geliştiği, açıklığın ve farkındalığın anlamı, betimleme gibi konuların tartışılması…
Mesaj gösterimi