Meditasyon ve Budist yaklaşım
Meditasyon ve Budist yaklaşım
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Açık kalp, açık zihin 
Nisan 15, 2007 dayalı çok parçalı bir kurs Açık kalp, açık zihin Sravasti Manastırı'nda aylık olarak verilen Dharma Gününü Paylaşmak Nisan 2007'den Aralık 2008'e kadar. Sravasti Manastırı Arkadaşları Eğitimi (GÜVENLİ) çevrimiçi öğrenme programı.
Kurs tanımı ve nefes meditasyonu talimatları
- Bunun için fiziksel duruş meditasyon
- Nefes ve duygular arasındaki ilişkiyi gözlemlemek
- Farkındalık ve içe dönük farkındalık
- Dikkat dağıtıcı şeylerle çalışmak
Açık Kalp, Açık Zihin 01a: Giriş ve meditasyon talimat (indir)
Manevi öğretileri kabul etmeden önce nasıl araştırılmalı ve değerlendirilmelidir?
- Bir şeye inanmak için on yanlış neden
- Gözlem, analiz ve kişisel deneyim yoluyla kontrol yoluyla bir şeye inanmanın doğru yolu
- Üç çeşit fenomenler kontrol etmek
- Bir öğretmenin geçerli bir otorite olup olmadığını kontrol etme
Açık Kalp, Açık Zihin 01b: Meditasyon ve Budist yaklaşımı (indir)
Sorular ve cevaplar
- Hangi Budizm okuluna odaklanılmalı
- Hindu kavramlarıyla karşılaştırmalar
Açık Kalp, Açık Zihin 01c: Soru-Cevap (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
