Desejo e apego

53 Samsara, Nirvana e Natureza de Buda

Parte de uma série contínua de ensinamentos (retiro e sexta-feira) com base no livro Samsara, Nirvana e Natureza de Buda, o terceiro volume A Biblioteca da Sabedoria e Compaixão série por Sua Santidade o Dalai Lama e Venerável Thubten Chodron.

Samsara, Nirvana e Buda Natureza 53: Desejo e Apego (download)

Pontos de contemplação

  1. Observe que prazeres sensoriais e memórias surgem dia a dia. Observe que desejo pois o prazer dos sentidos também inclui elogios e reputação, pois não podemos experimentá-los à parte dos sentidos. Passe algum tempo com isso. Quais são as maneiras pelas quais você anseia por elogios e reputação? Por que você os deseja? Como eles se relacionam com seus sentidos? O que acontece em sua mente ao perceber isso?
  2. Trazer à mente uma memória de uma experiência prazerosa. O prazer vem da memória, foi da própria experiência, ou foi da expectativa da experiência?
  3. Descreva o desejo de existência e os votos de desejo de inexistência em suas próprias palavras. Como você viu isso em sua própria vida e/ou no mundo. Como cada um deles impede a prática do Dharma?
  4. O espaço entre o sentimento e o desejo é um ponto fraco nos doze links. Se pudermos aprender a experimentar sentimentos agradáveis ​​e dolorosos sem reagir a eles com desejo, podemos cessar a produção de carma. Observe com que facilidade e habitualmente cada tipo de desejo surge em resposta a um sentimento particular. Pratique simplesmente experimentar o sentimento sem desejo para que dure mais ou cesse imediatamente. Cultive a equanimidade sábia, não a indiferença ignorante, aos sentimentos.
  5. Qual é a diferença entre a equanimidade sábia e a indiferença?
  6. Estar apegado a algo é realmente felicidade? Tome algum tempo com isso. Lembre-se de coisas ou pessoas às quais você se apega. Faz apego realmente levar à felicidade? Como desejo e agarrado contribuir?
  7. como funciona desejo influenciar o processo de morte?
  8. Quais são os dois primeiros tipos de desejo que podem surgir durante nossas vidas e como cada uma delas causa danos a nós mesmos e aos outros?
  9. Que tipo de emoções surgem quando você está ativamente desejo alguma coisa?
Venerável Thubten Chodron

A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.