Vendo todos os seres sencientes como tendo sido nossas mães bondosas

• A instrução de causa e efeito de sete pontos para o desenvolvimento bodhicitta
• Provando o renascimento através do raciocínio
• Desde os tempos sem começo, renascemos inúmeras vezes
• Cada ser foi nossa mãe muitas vezes
• Refletindo sobre a bondade de nossa mãe desta vida
• Generalizando o sentimento a todos os seres que foram nossa mãe
• O desejo de retribuir sua bondade

Gömchen Lam-rim 62: Vendo todos os seres como tendo sido nossas mães bondosas (download)

Pontos de contemplação

1. Comece gerando equanimidade investigando as categorias de amigo, inimigo e estranho que analisamos na semana passada. Considere como essas categorias mudam o tempo todo nesta vida e devem ter mudado em vidas anteriores. Tenha uma ideia de como essas categorias não são lá fora, como os criamos.
2. Em seguida, considere o renascimento e como todos os seres foram nossa mãe em uma vida passada. Tire algum tempo para realmente investigar o processo de renascimento, como tivemos infinitas vidas passadas (muitas em que tivemos uma mãe), e como todo ser vivo poderia ter sido nossa mãe em algum momento dessas incontáveis ​​vidas.
3. Então considere a gentileza de nossa mãe desta vida (ou outro cuidador). Como bebês, éramos incapazes de cuidar de nós mesmos. Tudo o que sabemos nos foi ensinado por alguém. Considere tudo o que nossas mães nos deram. Então pense que cada ser vivo ofereceu essa mesma bondade em alguma vida.
4. Permita que o desejo de retribuir essa bondade surja em sua mente.
5. Como cada um desses pontos faz você se sentir? Eles criam uma sensação de abertura? Como você acha que meditar sobre esses pontos leva a gerar bodhicitta?