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As seis práticas preliminares, parte 2

As seis práticas preliminares, parte 2

O texto se volta para a meditação e como estruturar a sessão de meditação. Parte de uma série de ensinamentos sobre o Lamrim de Gomchen por Gomchen Ngawang Drakpa. Visita Guia de Estudo Gomchen Lamrim para uma lista completa de pontos de contemplação para a série.

Gömchen lamrim 06: Os seis práticas preliminares, parte 2 (download)

Pontos de contemplação

  1. Aproveite o tempo para realmente olhar para cada uma das partes da oração dos 7 membros. Como cada um deles transforma a mente em sua própria maneira particular?
  2. Explore sua própria mandala pessoal oferecendo treinamento para distância. O que você almeja? A que você está apegado? O que você aspira? O que você acha bonito? Na mandala, estamos solicitando que os obstáculos sejam removidos e que percebamos os passos do caminho. Em troca oferecemos tudo. Imagine o que esse “tudo” implica e ofereça mentalmente ao Buda. Como isso faz você se sentir?
Venerável Thubten Chodron

A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.

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