Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

सहा दूरगामी प्रथा

सहा दूरगामी प्रथा

मजकूर प्रगत स्तरावरील अभ्यासकांच्या मार्गाच्या टप्प्यांवर मनाला प्रशिक्षण देण्याकडे वळतो. वर शिकवण्याच्या मालिकेचा भाग गोमचेन लामरीम गोमचेन नगावांग ड्राकपा द्वारे. भेट गोमचेन लम्रीम अभ्यास मार्गदर्शक मालिकेच्या चिंतन बिंदूंच्या संपूर्ण यादीसाठी.

  • बुद्धत्वाच्या कारणांचे वर्गीकरण करण्याचे विविध मार्ग
  • सहा परिपूर्णता एकमेकांशी कसे संबंधित आहेत
  • या सरावाचा उद्देश दूरगामी दृष्टीकोन
  • शिष्य गोळा करण्याचे चार मार्ग

गोमचेन लमरीम 100: सहा दूरगामी व्यवहार (डाउनलोड)

चिंतन बिंदू

  1. बोधचित्ता मार्गाच्या सुरुवातीला फायदेशीर आहे कारण तो आपल्याला मार्गाच्या मध्यभागी जाण्यास प्रवृत्त करतो कारण जेव्हा गोष्टी कठीण होतात किंवा आपण निराश होतो तेव्हा ते आपल्याला पुढे चालू ठेवते आणि मार्गाच्या शेवटी ते आपल्याला प्रत्यक्षात करण्यास सक्षम करते इतरांच्या फायद्याचे काम. तुमच्या मनात या प्रत्येक गोष्टीतून जा. मार्गातील प्रत्येक टप्प्यावर ते कसे आहे याचा विचार करा. कसे हे मन बोधचित्ता प्रत्येक टप्प्यावर मार्गावर प्रगती करण्यास मदत करते? तुमच्या स्वतःच्या जीवनातील किंवा इतर आध्यात्मिक अभ्यासकांच्या (धर्म मित्र आणि शिक्षक) जीवनातील विशिष्ट उदाहरणे वापरा.
  2. मार्गाच्या पद्धती आणि शहाणपणाच्या बाजू एकमेकांना कशा प्रकारे प्रशंसा करतात याचा विचार करा बोधिसत्व मार्ग असे पूज्य सेमक्याने आत जाण्यापूर्वी सांगितले रिक्ततेवर ध्यानधारणा, बोधिसत्व निर्माण करतात बोधचित्ता, आणि जेव्हा ते ध्यानधारणेतून बाहेर पडतात, तेव्हा ते जे काही करतात ते त्यांच्यामध्ये विकसित केलेल्या शहाणपणाद्वारे सूचित केले जाते. चिंतन. अशा प्रकारे आपल्या मनात पद्धत आणि शहाणपण ठेवण्याची कल्पना करा. तुमचे जीवन आणि तुमच्या निवडी कशा वेगळ्या असू शकतात? अशा प्रकारे विचार केल्याने तुमच्या मनाला प्रेरणा मिळते का? का?
  3. सहा दूरगामी पद्धती आपल्या अध्यात्मातील अनेक अडथळे दूर करा. काही विचारात घ्या:
    • मधील अडथळे दूर करते संन्यास - आम्हाला या जीवनातील आनंदाचा भूतकाळ पाहण्यात फारसा रस नाही आणि म्हणून आम्हाला बोलावले जात नाही संन्यास. बोधचित्ता आम्हाला आमच्या कामात मदत करते जोड आमची संपत्ती, कुटुंब, घर इ. आणि आम्ही त्यांना योग्य दृष्टीकोनात ठेवल्याशिवाय त्यांना विचलित म्हणून पहा. या जीवनातील गोष्टी तुमच्यासाठी कशाप्रकारे विचलित करतात याचे परीक्षण करा. या गोष्टींकडे आध्यात्मिक अभ्यासकाच्या दृष्टिकोनातून पाहण्याचा योग्य मार्ग कोणता आहे? सहा कसे करावे दूरगामी पद्धती हा अडथळा दूर करायचा?
    • इतरांच्या फायद्यातील अडथळे दूर करते - जेव्हा इतर लोक त्यांना मदत करण्याच्या आमच्या प्रयत्नांना सहकार्य करत नाहीत तेव्हा राग येणे किंवा निराश होणे सोपे आहे. याबाबतीत कष्ट सहन करण्यास सक्षम असायला हवे. सहा कसे करावे दूरगामी पद्धती हा अडथळा दूर करायचा?
    • विचलित होण्यात वेळ वाया घालवण्याची प्रवृत्ती दूर करते - एकाग्रता ही आपल्याला स्पष्ट आणि लक्ष केंद्रित करण्यास अनुमती देते चिंतन; हे आपल्याला सर्व गोष्टींच्या पारंपारिक आणि अंतिम स्वरूपाचे ज्ञान विकसित करण्यास अनुमती देते. मध्ये विचलित चिंतन याला खरा अडथळा आहे. सहा कसे करावे दूरगामी पद्धती हा अडथळा दूर करायचा?
  4. प्रबोधन मिळवायचे असेल तर अमूल्य मानवी जीवनांची मालिका हवी. मौल्यवान मानवी जीवनाचे एक कारण म्हणजे सहा-दूर पोहोचणार्‍या पद्धतींचा आचरण करणे, जे उदारता, नैतिक शिस्त, धैर्य, आनंदी प्रयत्न, एकाग्रता आणि शहाणपण. प्रत्येक सरावाच्या परिणामांचा विचार करा, त्या विशिष्ट पद्धती जोपासल्याने हे परिणाम का येतात? या निकालांवर प्रगती करणे आवश्यक का आहे बोधिसत्व मार्ग?
    • उदारतेच्या प्रशिक्षणामुळे आपल्याला आवश्यक असलेल्या गोष्टी मिळतात; आम्ही आवश्यक गोष्टींसाठी संघर्ष करत नाही; आमच्याकडे सर्व आहे परिस्थिती जे आम्हाला प्रशिक्षण देण्याची परवानगी देतात.
    • नैतिक आचरणाच्या प्रशिक्षणाचा परिणाम एक सुंदर माणूस बनतो शरीर; उदंड आयुष्य.
    • मध्ये प्रशिक्षण धैर्य अॅबी सारखे वातावरण येत परिणाम; उपयुक्त सहकारी असणे; आपल्या सभोवताली इतरांना आरामदायक वाटणे.
    • आनंदी प्रयत्नांच्या प्रशिक्षणामुळे तुम्ही हाती घेतलेली कोणतीही उद्दिष्टे पूर्ण होतात.
    • एकाग्रतेच्या प्रशिक्षणामुळे स्थिर, केंद्रित, स्वच्छ मन मिळते; मनाला शिकवण्यासाठी तयार आणि ग्रहणक्षम बनवते.
    • शहाणपणाच्या प्रशिक्षणामुळे शून्यता समजते आणि मुक्ती आणि जागृति मिळते.
  5. सहा दूरगामी पद्धती एका विशिष्ट क्रमाने शिकवले जाते: औदार्य, नैतिक शिस्त, धैर्य, आनंदी प्रयत्न, ध्यान स्थिरीकरण आणि शहाणपण. पूर्ववर्ती पुढील समर्थन करते. असे का होते याचा विचार करून थोडा वेळ घालवा. विशिष्ट उदाहरणे देण्याचा प्रयत्न करा.
  6. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना बुद्ध बोधिसत्वांना इतरांच्या फायद्यासाठी मदत करण्यासाठी शिष्यांना एकत्र करण्याचे चार मार्ग शिकवले. जरी तुम्ही शिक्षक नसाल किंवा बोधिसत्व आता, या सर्व पद्धती आहेत ज्या तुम्ही आत्ता तुमच्या आयुष्यात जोपासू शकता. प्रत्येकाचे महत्त्व विचारात घ्या. त्यांना जोपासण्यासाठी तुम्ही सध्या तुमच्या आयुष्यात काय करू शकता?
    • उदार व्हा
    • दयाळूपणे बोला आणि धर्म शिकवा
    • सद्गुणात इतरांना प्रोत्साहन द्या
    • तुम्ही जे सांगत आहात त्याचा सराव करा
आदरणीय थुबटेन सेमक्या

व्हेन. 2004 च्या वसंत ऋतूमध्ये बाग आणि जमीन व्यवस्थापनात पूज्य चोड्रॉनला मदत करण्यासाठी आलेली सेमकी ही अॅबेची पहिली सामान्य निवासी होती. 2007 मध्ये ती अॅबेची तिसरी नन बनली आणि 2010 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी नियुक्ती मिळाली. तिची भेट आदरणीय चोड्रॉन यांच्याशी डहरम येथे झाली. 1996 मध्ये सिएटलमध्ये फाऊंडेशन. तिने 1999 मध्ये आश्रय घेतला. जेव्हा 2003 मध्ये अॅबीसाठी जमीन संपादित करण्यात आली तेव्हा व्हेन. सेमीने सुरुवातीच्या मूव्ह-इन आणि लवकर रीमॉडेलिंगसाठी स्वयंसेवकांना समन्वयित केले. फ्रेंड्स ऑफ श्रावस्ती अॅबेच्या संस्थापक, तिने मठवासी समुदायासाठी चार आवश्यक गोष्टी प्रदान करण्यासाठी अध्यक्षपद स्वीकारले. 350 मैल दूरवरून हे करणे कठीण काम आहे हे लक्षात घेऊन, 2004 च्या वसंत ऋतूमध्ये ती अॅबीमध्ये गेली. जरी तिने 2006 चेनरेझिग माघार घेतल्यानंतर तिचा निम्मा वेळ ध्यानात घालवला तेव्हा तिला तिच्या भविष्यात मुळात समन्वय दिसत नव्हता. मृत्यू आणि नश्वरता, व्हेन. सेम्कीला समजले की नियुक्त करणे हा तिच्या आयुष्यातील सर्वात शहाणा, सर्वात दयाळू वापर असेल. तिच्या समन्वयाची चित्रे पहा. व्हेन. सेम्कीने अॅबेची जंगले आणि बागांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी लँडस्केपिंग आणि फलोत्पादनातील तिचा व्यापक अनुभव घेतला आहे. ती "ऑफरिंग व्हॉलंटियर सर्व्हिस वीकेंड्स" ची देखरेख करते ज्या दरम्यान स्वयंसेवक बांधकाम, बागकाम आणि वन कारभारीपणासाठी मदत करतात.