रिव्ह्यू: भावना आणि मनाची माइंडफुलनेस
रिव्ह्यू: भावना आणि मनाची माइंडफुलनेस
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
माइंडफुलनेसच्या स्थापनेचे सादरीकरण 
जानेवारी 27, 2011 वर शिकवण्याच्या मालिकेचा भाग माइंडफुलनेसच्या स्थापनेचे सादरीकरण Gyalwa Chokyi Gyaltsen द्वारे.
- कडून प्रश्न 10 चे पुनरावलोकन पहिली क्विझ
- भावनांना स्वतःला कसे काही उपजत अस्तित्व नसते
- भावना निर्माण करतात लालसा आणि चिकटून रहाणे जे तयार करतात चारा
- मन स्पष्टता आणि जागरूकता आहे; निराकार, भौतिक नाही, रंग किंवा आकार नाही
- भावना इतर कारणांमुळे उद्भवतात आणि परिस्थिती
- खरी समाप्ती शक्य आहे कारण दुःख दूर करू शकते
- मन हे विषय आणि वस्तू दोन्ही असू शकत नाही; जन्मजात अस्तित्वात असू शकत नाही
- मनाची सजगता आपल्याला व्यक्तींच्या निःस्वार्थतेची जाणीव होण्यासाठी मार्गदर्शन करते
- मनाच्या शाश्वत स्वरूपावर लक्ष केंद्रित केल्याने आपल्याला निस्वार्थीपणा जाणवण्यास मदत होते घटना
माइंडफुलनेसची चार स्थापना 18: मनावर ध्यान (डाउनलोड)
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
