Таны зүрхэнд цагаан Тара

• Тарагийн мэргэн ухаан, хайр, тэвчээр, энэрэнгүй сэтгэлээр дүүрэн мэдрэмж
• Үүнийг хийж байна бясалгал Бид ганцаардмал байхдаа буруугаар ойлгогддог
• Тара байх нь бидний хаана ч байсан дагалдан явдаг

White Tara Retreat 36: Тара чамд уусаж байна (татаж авах)

Бясалгалын төгсгөлд бид үнэхээр ариуссан юм шиг мэдрэмж төрж, амьдралаа хэрхэн амьдрахыг хүсч байгаагаа тодорхойлох шийдвэрээ дуусгасан. Одоо энэ нь энд садхана дээр бичигдээгүй, гэхдээ яг энэ мөчид, Арьяа Тара чиний толгой дээр байгаа бөгөөд тэр чамтай ижил зүг рүү чиглэж байгаа учраас тэр гэрлийн бөмбөлөг болж уусдаг—учир нь тэр эхлээд гэрлээр бүтээгдсэн. Дахин хэлэхэд энэ бол гэрлийн бөмбөлөг бөгөөд та үүнийг харж болно гэсэн үг юм. Энэ бол бетонон гэрлийн бөмбөг биш юм! Дараа нь тэрхүү гэрлийн бөмбөлөг толгойн оройн дундуур бууж, зүрхэнд чинь тогтоно. Тэр үед та өөрийн оюун ухаан, Тара хоёрын оюун ухаан бүрэн нийлсэн гэдгийг үнэхээр мэдэрдэг. Тиймээс энэ нь нийлдэг. Тэрхүү гэрлийн бөмбөлөг таны биеийн зүрх биш харин зүрхний чакра цээжний төвд байрлана. Та зүгээр л Тарагийн мэргэн ухаан, түүний хайр, тэвчээр, энэрэн нигүүлслээр дүүрсэн гэдгээ мэдэрдэг, одоо чамд байгаа бүх чанарууд танд байгаа гэдгийг мэдэрдэг, учир нь тэд чамд ууссан. Та бүгд ариун журамтай байхыг хүсч байна гэж би бодож байна! Хэрэв та буянтай бус шинж чанартай байхыг хүсч байвал бүү хий. Тэгэхээр та Тара та хоёрыг ийм байдлаар хамт байгаа гэдгийг үнэхээр мэдэрч байна.

Өөрийнхөө тухай шинэ үзэл бодол

Энэ бол маш сайн хэрэг бясалгал Бид ганцаардаж, буруугаар ойлгогдох үед. Биднийг ойлгохыг хүсэх үед хэн нэгэн нь бидний юу мэдэрч байгааг үнэхээр "ойлгодог". Тара бидний болон бидний зүрх сэтгэлд уусдаг гэж бодох нь Тара ойлгодог учраас бидэнд яг хэрэгтэй зүйл юм. Тэр огт шүүмжилдэггүй, бүрэн дүүрэн хүлээн зөвшөөрч, өрөвч сэтгэлтэй бөгөөд бидэнд юу тохиолдож байгаа болон яг тэр мөчид юу хэрэгтэй байгааг үнэхээр "ойлгодог". Яг тэр мөчид анхаарлаа төвлөрүүлж, үнэхээр сэтгэл ханамжтай, ойлгогдож, хүлээн зөвшөөрөгдөж байгаагаа мэдрэх маш сайхан цаг. Бидний олонхи нь үүнийг хэрхэн мэдрэхээ мэддэггүй. Магадгүй бидний хүмүүжсэн байдал ч юмуу эсвэл яг байгаагаараа ч юм уу, бид үүнийг үргэлж түлхэж байдаг. Хэн нэгэн бидний тухай "Өө үгүй ​​ээ, энэ надад хамаагүй" гэж эелдэг зүйл хэлдэг. Хэн нэгэн бидэнд "Өө, би ямар ч талархал хүртэх ёсгүй" гэж хэлдэг. Бид өөрсдийгөө өрөвдөж, өрөвдөж, хүлээн зөвшөөрч чаддаггүй. Яг тэр үед Тара бидэнтэй нэгдэж байгаа нь "Би хангалтгүй, би юу ч биш, би согогтой, ичгүүртэй байна" гэсэн хуучин үлгэрийн оронд өөрсдийнхөө тухай шинэ үзэл бодолтой болж байгаа юм. буруутгаж, юк” гэж хэлсэн нь худлаа. Бид үнэхээр ийм бодолтой зуршлаасаа салах ёстой.

Энэ бол "Өө, би одоо Тара болсон, тиймээс одоо бүгд над руу бөхийж, би үргэлж гайхалтай байх болно" гэж бардамнаж байгаа хэрэг биш юм. Үгүй! Аливээ! Тара ийм хандлагатай байдаггүй. Гэгээрсэн хүн ямар ааш араншинтай, ямар шинж чанартай байх бол гэж үнэхээр бодоод таны оюун ухаан үүнтэй нийлдэг гэж бод. Мөн тэр үед та өөрийгөө гэж бодоорой байгууллага зүгээр л маш тодорхой, ил тод, хөнгөн болдог; өөрийгөө бүү мэд байгууллага тэр үед хүнд зүйл шиг.

Шүүмжлэлгүй оршихуй

Энэ бол дуусгах маш чухал арга юм бясалгал, Тара таны зүрх сэтгэлд уусдаг. Дараа нь та өөрийн байрнаасаа босохдоо бясалгал зөөлөвч, чи эргэн тойрон алхаж, юм хийж байгаа ч Тараг зүрх сэтгэлээрээ мэдрэх болно. Тэр гэрлийн бөмбөлөг хэлбэртэй хэвээр байж болно, эсвэл хэрэв хүсвэл тэр чиний цээжний голд, чиний дотор, хаана ч явсан чамайг дагалдан яваа бяцхан Тара болон гарч ирж болно. Яриадаа ч, хийж байгаа зүйлдээ ч, ярьж, бодож байгаа зүйлдээ ч илүү болгоомжтой хандах болно. Гэхдээ та ч гэсэн ийм ойлголцол, шүүмжлэлгүй оршихуйг мэдрэх болно. Энэ нь өөрсдийгөө болон бусад хүмүүсийг авч үзэх арга барилын хувьд маш чухал юм.