Хэмжээгүй их баяр баясгалан, тайван байдал

• Бусдын сайн чанарт баярлах
• Атаархлын эсрэг эм
• Өөрийгөө бусадтай харьцуулах дэмий зүйл
• Хүн бүрт ижил тэгш анхаарал халамж тавих

White Tara Retreat 14: Хэмжээгүй их баяр баясгалан, тайван байдал (татаж авах)

Дөрвөн хэмжээлшгүй хамгийн сүүлийн хоёр нь хэмжээлшгүй их баяр баясгалан, хэмжээлшгүй тайван байдал юм.

Хэмжээгүй их баяр баясгалан

Бусдын буян, сайн чанар, авъяас билэг, сайн сайханд баясах нь хэмжээлшгүй их баяр баясгалан юм. Энэ нь атаархлыг арилгах маш сайн арга юм. Ялангуяа жилийн энэ цаг үед хүн бүр "Бүгдээрээ аз жаргалтай, амар амгалан амьдар" гэж хэлдэг. Бид сайн сайхан хүслээ түгээх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хэн нэгэн биднээс илүү сайхан зүйл олж авмагц, эсвэл хэн нэгэн биднээс илүү сайн зүйл хийвэл бидний бүх сайхан хүсэл алга болж, атаархал төрж, "Тэдэнд байх ёсгүй, надад байх ёстой. ”

Атаархал бол маш тааламжгүй сэтгэл хөдлөл бөгөөд түүний эсрэг эм нь баярлах явдал юм. Бусдад сайхан нөхцөл байдал, авьяас чадвар байгаадаа үнэхээр баярлах; бусдын бүтээсэн буяныг онцгойлон баясах. Энэ бол холоос ухарч байгаа хүмүүстэй их хийж байгаа зүйл. Би чамайг мэдэхгүй ч араас нь харахад бясалгал Холл бид хоёр бүх зураг, бүх хүмүүсийн нэрийг хардаг, би зүгээр л дасгал хийж байгаа хүмүүсийн тухай бодоод, дотроо сайхан санагддаг. Тэдний хийж байгаа зүйлд би баярлаж байна. Та "Өө, гэхдээ тэдний самади илүү гүнзгий байж магадгүй" гэсэн сэтгэлийг оруулахын оронд зүгээр л баярлаж, баярлаж болно. мөн би маш их анхаарал сарниулж, тэд илүү удаан хичээл хийж байгаа бөгөөд тэд надаас илүү байрлалтай суудаг; Тэд садханаг ойлгож, би бүрэн төөрөлдсөн."

Өөрийгөө бусадтай харьцуулах энэ үнэхээр хэрэггүй зүйлд орохын оронд зүгээр л бусдын буянд баярлаж, тэдний чадвар, авъяас чадварт нь баярлаж, зүгээр орхиё.

Хэмжиж баршгүй баяр баясгалангийн тухай бас нэг зүйл бол хүмүүс энэ амьдралыг зөвхөн авьяас чадвар, сайн сайхан зүйл, буянаар бүтээдэг төдийгүй ирээдүйд сайн төрөлтийг бий болгож, эрх чөлөө, гэгээрлийн аз жаргалыг эдлэхийг үнэхээр хүсдэг. Мөн тэд сайн төрөлттэй болж, ангижрал, гэгээрэлд хүрэхэд үнэхээр баярлах.

Хэмжихгүй тайван байдал

Эв найрамдал гэдэг нь найз нөхөддөө таалагдах, дайснуудаа үзэн ядах, бусад бүх хүмүүст хайхрамжгүй хандах гэх мэт дуртай зүйл хийдэггүй, хүн бүрт ижил анхаарал халамж тавьдаг оюун ухааныг хөгжүүлэх явдал юм. Энэ бүх өрөөсгөл ойлголт маш инээдтэй байдгийн нэг шалтгаан нь хүмүүс бидэнтэй хэрхэн харьцаж байгаагаас шалтгаалан бид найз, дайсан, танихгүй хүмүүс гэсэн тасалгаануудыг бий болгодог. Өөрсдийнх нь хүмүүс угаасаа л хүртэх ёстой зүйл биш хавсралт, зэвүүцэл, хайхрамжгүй байдал— гэхдээ зүгээр л тэд бидэнд хэрхэн ханддаг дээр үндэслэн бид тэдгээрийг өөр өөр ангилалд, өөр хайрцагт байрлуулдаг. Дараа нь бидний сэтгэл хөдлөл үүнээс үүсдэг.

Бидний тавьсан эдгээр хайрцагнууд нь бүрэн жигд бус, түр зуурын шинж чанартай бөгөөд хуруугаараа өөрчлөгддөг. Хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэн бидэнд сайхан хандаж, бид түүнд хайртай, бид маш их холбоотой байдаг тул тэдэнгүйгээр амьдрахыг хүсэхгүй байна. Маргааш нь тэд бидний сэтгэлийг шархлуулж, "Би энэ хүний ​​дэргэд байхыг хүсэхгүй байна" гэж хэлэв. Найз нөхөд, дайснууд, үл таних хүмүүсийн ангилал нь хүмүүс надад хэрхэн хандаж байгаагаас өөр ямар ч шалтгаангүйгээр өөрчлөгддөг болохыг бид эндээс харж болно - энэ нь маш чухал юм шиг.

Бид авах ёстой болохоор өнөө өглөө хүртэл үзсэн Майтри, бидний шинэ муур, малын эмч рүү. Тэгэхээр Майтри Эрхэм хүндэт Семки түүнийг авч явсан ч малын эмчид очих болгондоо надад уурладаг. Майтри дараа нь надтай олон цаг ярихгүй. Нэг өдөр би түүний найз болж, тэр миний өвөрт хэвтэх нь тэр; Маргааш нь би түүний дайсан болсон, учир нь би Эрхэмсэг Семкид түүнийг малын эмчид үзүүлэхийг зөвшөөрсөн юм. Одоо та "За, муур ийм тэнэг бодолтой байдаг" гэж хэлэх байсан ч хүн төрөлхтөн яг ийм бодолтой байдаг бөгөөд ийм хүсэл тачаал дээр үндэслэн ийм хөнгөн, үндэслэлгүй шийдвэр гаргадаг. Дараа нь бид өшөө хорсдог, эсвэл бусадтай холбоотой, эсвэл хайхрамжгүй ханддаг.

Үүний оронд бид бүгд адилхан гэдгээ ухаарцгаая. Бидний хэн нь ч малын эмч рүү явахыг хүсдэггүй бөгөөд бид бүгд аз жаргалтай байхыг хүсдэг. Тиймээс бид бүгдээрээ аз жаргал, зовлон зүдгүүрээс ангид байхыг хүсэн ерөөж, бид бүгдээрээ адилхан гэдгээ харж, дуртай зүйлээ тоглож, нэг талыг баримтлахгүй байхыг хүсч байна.