ansia

Insegnamenti sull'afflizione mentale dell'ansia, comprese le sue cause e gli antidoti.

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Visualizza tutti i messaggi nell'archivio didattico del Venerabile Thubten Chodron.

Otto uccelli bianchi volano in una singola fila formazione nel cielo.
Guarire dalla violenza armata

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Una serie in quattro parti di colloqui basati su statistiche scioccanti e testimonianze contro la violenza armata in...

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Tramonto arancione e giallo brillante all'Abbazia.
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Il lutto per la tragedia di Sandy Hook

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Venerabile Chodron insegnamento in video
Trasformare la guerra e il terrorismo

Guarire da una guerra

Riflessioni su un articolo di Time Magazine su come più soldati statunitensi sono morti per suicidio...

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Grande cielo blu con soffici nuvole sopra la linea degli alberi
Sulla consapevolezza

Vincere la depressione e l'ansia

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Paura, ansia e altre emozioni

Trasformare la depressione e l'ansia

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