Domande di discussione sui rifugi e sui precetti
Domande di discussione sui rifugi e sui precetti
Oltre alle letture in Libro delle risorse del rifugio, le seguenti domande sosterranno la contemplazione ponderata mentre ci si prepara a prendere o rinnovare rifugio e precetti. Queste domande sono preziose per coloro che studiano da soli così come per coloro che si incontrano nei gruppi di discussione del rifugio.
Argomenti di discussione sul rifugio
- Ci sono certe cose nell'esistenza ciclica che tu rifugiarsi in, come persone, beni materiali, stato sociale, lode? Qual è l'effetto di fare affidamento su di loro per una felicità duratura e la libertà dalla sofferenza?
- Quali sono le tue ragioni prendendo rifugio? Come pensi prendendo rifugio nel Tre gioielli gioverà a te e a chi ti circonda?
- Quali qualità del Budda, Dharma e Sangha renderli affidabili oggetti di rifugio?
- Come sarà prendendo rifugio e mantenere qualsiasi / tutto il lay precetti impatto sulla tua vita?
- Quali abitudini o attività dovrai cambiare per mantenere il precetti?
- Come sarà prendendo rifugio e vivere secondo il precetti contribuire alla qualità della tua vita?
- Come ti prepareranno alla morte?
- Nella tua esperienza, ciò che ha approfondito la tua comprensione e fede nel Budda? Il Dharma? E il Sangha?
- Quali sono le cause prendendo rifugio? Fino a che punto li hai coltivati finora nella tua vita? Come puoi coltivarli ancora di più?
- Perché il Dharma è considerato il nostro vero rifugio?
- Come possiamo valutare o misurare la misura in cui abbiamo preso rifugio nelle nostre vite?
Argomenti di discussione sui precetti
Il primo precetto: astenersi dall'uccidere
- Consideri accettabili alcuni tipi di uccisioni intenzionali e ti senti a tuo agio nel farli? Uccidere insetti o topi? Eutanasia degli animali domestici? Aborto? Suicidio assistito?
- In quale altro modo potresti affrontare le situazioni di cui sopra in modo da poter evitare di uccidere?
- Fai esempi di uccisioni dalla tua esperienza di vita fatta con ogni motivazione: rabbia, attaccamento e ignoranza.
- Quali sono alcuni dei benefici che sperimenteresti astenendoti dall'uccidere qualsiasi essere vivente, anche il più piccolo insetto?
Il secondo precetto: astenersi dal rubare o prendere ciò che non è dato gratuitamente
- Quando pensi di prendere cose che non sono date gratuitamente, cosa ritieni accettabile? Noti una sensazione di diritto con certe cose come fare telefonate personali o fotocopie sul posto di lavoro, scaricare musica o film piratati, non pagare le tasse, ecc. Fai esempi dalla tua vita. Prendi in prestito cose o denaro e non li restituisci (libri della biblioteca? Prestiti da amici? Altri beni?)
- Vuoi continuare tali azioni? Come puoi cambiare quel comportamento?
- Quali sono alcuni benefici che proverai astenendoti dal prendere ciò che non è dato gratuitamente da altri?
Il terzo precetto: Astenersi dall'attività sessuale imprudente e scortese
- Quando siamo coinvolti in comportamenti sessuali imprudenti, immaginiamo di ottenere un piacere per noi stessi. Quali sono alcune delle conseguenze inevitabili e non intenzionali di un comportamento sessuale poco saggio?
- Fai esempi di alcuni dei modi in cui tenere il precetto astenersi da comportamenti sessuali imprudenti e scortesi ti protegge.
- Elenca alcuni dei vantaggi per te e per coloro che ti sono vicini, ad esempio la famiglia, la comunità, dal tuo astenersi da comportamenti sessuali imprudenti e scortesi.
Il quarto precetto: Astenersi dal mentire
- Fai esempi di alcune delle piccole, medie e grandi bugie che hai detto nella tua vita. Hanno portato il risultato che volevi o hanno portato a più problemi?
- Che tipo di bugie pensi che vada bene raccontare nella vita? Qual è la tua motivazione per dire queste bugie? Mentire in queste circostanze è davvero necessario? E dove tracci la linea sulla menzogna?
- Ti confondi quando menti? Ad esempio, non ricordi cosa hai detto a chi? Cosa succede quando le persone scoprono che hai mentito loro?
- Quali sono alcuni dei benefici che proverai astenendoti completamente dal mentire?
Il quinto precetto: astenersi da sostanze intossicanti (alcol, droghe, tabacco e uso improprio di farmaci da prescrizione)
- Fai una revisione della tua vita sul tuo uso di sostanze intossicanti: alcol, droghe ricreative, tabacco e abuso di farmaci da prescrizione. Qual è stata la tua motivazione per usarli? Quali sono stati i risultati del loro utilizzo per te stesso e per gli altri?
- Cosa sarebbe più difficile per te nell'astenersi?
- In che tipo di situazioni potresti trovarti quando potrebbe essere difficile mantenerlo precetto? Quali idee hai per evitare tali situazioni o affrontare le sfide che devi affrontare in esse?
- Pensiamo che alcol e/o droghe saranno divertenti e ci porteranno felicità. Discuti alcune delle conseguenze indesiderate dell'uso di droghe e alcol.
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.