Benefici del ritiro da lontano

Eravamo 16 persone che facevano il ritiro, molti di noi per la prima volta. Inoltre, altre persone hanno partecipato alle nostre sessioni settimanali di ritiro da lontano, anche se non si sono impegnate in una pratica quotidiana.

Dalla prima sessione abbiamo avuto un'ottima risposta. Hanno partecipato anche alcuni principianti e hanno iniziato a fare la pratica anche se è una pratica lunga e non molto semplice. Abbiamo stabilito Vajrasattva come la nostra normale pratica settimanale di gruppo. Tutti si sono esercitati a casa per il resto della settimana.

Abbiamo chiarito punti che anche i meditatori esperti non capivano molto bene. (Fotografato da Rosa Premasagar)

Tutti hanno mostrato entusiasmo e impegno, primi ad imparare il mantra e poi recitare il tutto valigia ogni giorno. Durante quelle prime sessioni, gli studenti senior del nostro gruppo hanno fornito brevi spiegazioni sul significato del purificazione pratiche e di Vajrasattva in particolare. Questo è stato utile per tutti, non solo per i nuovi arrivati, perché abbiamo chiarito punti che anche i meditatori esperti non capivano molto bene.

Durante i tre mesi di ritiro abbiamo avuto una partecipazione media entusiasta di 15-17 persone. Durante queste sessioni, ogni persona ha espresso le difficoltà incontrate o gli ostacoli che ha dovuto affrontare nella pratica. Il resto del gruppo ha dato consigli o ha condiviso idee che li hanno aiutati a superare questi stessi problemi o simili.

Ad esempio, Claudia ha detto che ha trovato troppe cose da purificare dentro di sé, quindi non sapeva da dove cominciare. Il consiglio era di scegliere le afflizioni che considerava le più importanti e concentrarsi su di esse. Ha anche affermato che alcuni giorni ha trovato molto difficile fare la pratica perché si sentiva stanca. Silvia le consigliava di essere compassionevole con se stessa e, forse, di fare solo metà valigia in quei giorni piuttosto che saltare la pratica.

Molte persone lo hanno notato Vajrasattva è una pratica molto potente che ha portato purificazione risultati alle loro vite. Così, per alcuni di noi sono sorti vari problemi e difficoltà.

Ad esempio, una donna sta attraversando una situazione difficile perché sua madre è gravemente malata da due anni e recentemente si è presa la responsabilità delle cure della madre. Il figlio di un'altra persona ha un problema con l'abuso di alcol e le sue condizioni hanno provocato una rottura familiare. La madre e il padre di qualcun altro hanno avuto una grave malattia e un'altra donna sta vivendo molti cambiamenti emotivi a causa della menopausa. Un altro ancora aveva mantenuto un vergognoso "segreto" per molti anni, ma, insieme alle sessioni di terapia, è stato finalmente in grado di lasciarlo andare. E così via.

Così il Vajrasattva le sessioni ci hanno fornito uno strumento utile per sostenerci a vicenda con le nostre dedizione e la cura reciproca.

Alla fine del ritiro, alcune delle persone che lo stavano facendo per la prima volta hanno espresso il desiderio di continuare. È stato il caso di Eunice, che ci ha detto che l'impegno pratico quotidiano del ritiro l'ha aiutata a stabilire l'abitudine del quotidiano meditazione.

In breve, il Vajrasattva il ritiro da lontano è stato un forte elemento di coesione per il gruppo, nonché una profonda esperienza spirituale per ciascuno di noi individualmente. Ci ha dato l'opportunità di continuare a praticare e purificarci.

Vorremmo ringraziare Abbazia di Sravasti, e in particolare il Venerabile Thubten Chodron, per aver organizzato questo ritiro da lontano, e dedichiamo tutto il potenziale positivo che potremmo aver accumulato facendolo alla lunga vita dell'Abbazia di Sravasti e di tutti i membri della comunità.

Dedichiamo il nostro potenziale positivo anche alle seguenti persone:
Josefina Gutiérrez, Delia Manrique, José Roberto, Elisa, Santiago Ortega, Alejandro Barrera e famiglia, e Jesús Gutiérrez Coss, morto di recente a 21 anni.