Linee guida per la pratica del rifugio

Avendo preso rifugio, una direzione sana e salva nel Tre gioielli-Budda, Dharma e Sangha— è vantaggioso seguire alcune linee guida per la pratica al fine di fare progressi lungo il sentiero del risveglio.

1. In analogia a prendendo rifugio nel Budda, affidati con tutto il cuore a un mentore spirituale qualificato.
2. In analogia a prendendo rifugio nel Dharma, ascolta e studia gli insegnamenti così come mettili in pratica nella tua vita quotidiana.
3. In analogia a prendendo rifugio nel Sangha, rispetta il Sangha come vostri compagni spirituali e seguite i buoni esempi che danno.
4. Evita di essere rude e arrogante, di correre dietro a qualsiasi oggetto desiderabile che vedi e di criticare tutto ciò che incontra la tua disapprovazione.
5. Sii amichevole e gentile con gli altri e preoccupati più di correggere i tuoi errori che di sottolineare quelli degli altri.
6. Evita il più possibile le dieci azioni non virtuose,¹ e prendi e tieni precetti.²
7. Avere un cuore compassionevole e simpatico nei confronti di tutti gli altri esseri senzienti.
8. Rendi speciale offerte Vai all’email Tre gioielli nei giorni di festa buddista.

Linee guida in termini di ciascuno dei Tre Gioielli

1. Rifugiatosi nel Budda, che ha purificato tutte le contaminazioni e sviluppato tutte le qualità eccellenti, non si rivolgono a rifugiarsi a divinità mondane, che non hanno la capacità di guidarti da tutti i problemi.

   Rispetta tutte le immagini del Budda: non metterli in luoghi bassi o sporchi, calpestarli, puntare i piedi verso di loro, venderli per guadagnarsi da vivere o usarli come garanzia. Quando guardi varie immagini, non discriminare, “Questo Budda è bello, ma questo non lo è. Non trattare con rispetto statue costose e imponenti trascurando quelle danneggiate o meno costose.

2. Avendo preso rifugio nel Dharma, evita di danneggiare qualsiasi essere vivente.

   Inoltre, rispetta le parole scritte che descrivono il percorso verso il risveglio mantenendo i testi puliti e in alto. Evita di calpestarli, di metterli a terra o di gettarli nella spazzatura quando sono vecchi. È meglio bruciare o riciclare i vecchi materiali del Dharma.

3. Rifugiatosi nel Sangha, non coltivare l'amicizia di persone che criticano il Budda, Dharma e Sangha o che hanno un comportamento indisciplinato o compiono molte azioni dannose. Diventando amichevoli con queste persone, potresti esserne influenzato in modo sbagliato. Tuttavia, ciò non significa che dovresti criticarli o non avere compassione per loro.

   Inoltre, rispetta i monaci e le monache poiché sono persone che stanno compiendo sforzi seri per attualizzare gli insegnamenti. Rispettarli aiuta la tua mente, perché apprezzi le loro qualità e sei aperto a imparare dal loro esempio. Rispettando anche le vesti degli esseri ordinati, sarai felice e ispirato quando li vedrai.

Linee guida comuni

1. Consapevole delle qualità, abilità e differenze tra i Tre gioielli e altri possibili rifugi, ripetutamente rifugiarsi nel Budda, Dharma e Sangha.
2. Ricordando la loro gentilezza, fai offerte a loro, in particolare offerta il cibo prima di mangiare. (Vedi le preghiere per questo.)
3. Consapevole della loro compassione, incoraggia gli altri a rifugiarsi nel Tre gioielli.
4. Ricordando i vantaggi di prendendo rifugio, fallo tre volte al mattino e tre volte la sera, recitando e riflettendo su uno qualsiasi dei preghiere di rifugio.
5. Fai tutte le azioni affidandoti al Tre gioielli.
6. Non abbandonare il tuo rifugio a costo della tua vita, o anche solo per scherzo.

1. Le dieci azioni non virtuose sono: uccidere, rubare, cattiva condotta sessuale (tre delle stile di vita); mentire, discorsi divisivi, parole dure, discorsi oziosi, (quattro di discorso); cupidigia, malizia e visualizzazioni sbagliate (tre di mente). ↩

2. Per un laico, si possono prendere gli otto Mahayana precetti per un giorno, oppure si possono prendere alcuni o tutti e cinque precetti per tutta la durata della propria vita. Sulla base del rifugio, anche un laico può prendere il bodhisattva precetti e tantrico i voti. ↩